Gör en Diabetes Lindra Drink

Vi vet alla att Diabetes är en av de vanligaste tillståndet på jorden som är verkligen svårt att upprätthålla på grund av dyra läkemedel.Så folk letar alltid efter ett alternativ.Denna dryck är mycket effektiv på de människor som har en diabetes typ 2.

Det finns många alternativ som du kan vidta för att få en god drink för att hjälpa dina behov med din diabetes.Du kan antingen gå för den kända märkta lösningar eller så kan du helt enkelt skapa hemlagad milkshakes eller drycker för att hjälpa stöd dig i din situation.Om du har diabetes du är i ett nötskal som lider av en stor mängd socker i kroppen och lösningen blir att eliminera socker räkna i blodet samt salt räknas.

Brand namngivna drycker är drycker som har gjorts aven tillverkare som specialiserat sig på att skapa dryck för vissa behov.Dessa drycker kan eller inte kan vara dyrt, men kommer att vara drycker som kommer redan gjorts för dig att konsumera för att hjälpa till att balansera dig i din diabetes tillstånd.Det har klargjorts att dessa drycker inte kommer att bota dig av diabetes men i själva verket kommer att bidra till att hålla dig frisk samtidigt gå igenom denna sjukdom.Dessa redan gjort dryck kommer att hjälpa dig att balansera din salt / sockernivåer i blodet genom att ge dig vitaminer kommer att bidra till att motverka mot salt / socker.

1. en
   GlucoBurst drycker finns i en mängd olika skaka smaker som sträcker sig från choklad, vanilj och jordgubb .

   Dessa drycker innehåller kolhydrater för att kampen mot socker / salterna i kroppen genom att skapa en balans nivå för din kropp.Bortsett från dessa ingredienser dessa drycker innehåller också karoten som kan hjälpa diabetiker som har ett problem med deras vision så denna dryck är en win-win för diabetiker för att de kommer att få hjälp med två frågor som de har med att ha diabetes.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Glucerna är en dryck som skapades för att hjälpa diabetiker få ett uppsving av kolhydrater till sin kropp när de saknar kolhydrater .

   Inte alla diabetiker lider av en låg kolhydrat nivå så denna dryck är inte för alla diabetiker i synnerhet, men har gjorts för denna speciella grupp av diabetiker.Denna dryck innehåller också vad som kallas chromiumpicolinate som har talat om att hjälpa personer med typ 2-diabetes kontrollerar sina blodnivåer.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Boost Glukos är en dryck som skapades för att hjälpa diabetiker som är i behov av att banta för det har en låg andel av fett och kolhydrater i drycken.

   Den har också en rik procentandel av E-vitamin som behövs för diabetiker som lider av en hjärtsjukdom.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Varumärke namngivna blandningar är i grunden pulver som skapas för människor att sätta i vatten eller någon annan typ av lösning för att njuta av drycken vägenatt de föredrar.Pulverdrycker innehåller också viktiga vitaminer som behövs och bör inte vara rynkade på eftersom de inte kommer komplett i en helt blandad dryck.

• Formel 1 är den övre pulveriserad dryck som köps av diabetiker för det innehåller en hel del viktiga vitaminer och har en mängd olika smaker också.Blandningen kommer i en mängd olika smaker, såsom latte, vilda bär, pinacolada, jordgubb och kiwi.Men den bästa delen av dessa blandningar är att de kan läggas till inte bara vatten utan också mjölk som kan hjälpa för personen att skapa en tjock milkshake från produkten för njutning.Denna blandning skapades för diabetiker som är aktiva snarare än diabetiker som inte är aktiva i sitt dagliga liv.

Bortsett från de olika produktvarianter av drycker som du kan köpa det finns också varianter av drycker som du kan skapa själv för att spara pengar och även tillåter dig att skapaen smak som du är mer bekväm med snarare än att köpa en färdig dryck.Förstå att när du gör dryckerna personligen kommer de inte alltid har rätt mängd näringsämnen och vitaminer som varumärke som heter skakar komma med i deras blandningar.Här är några recept som kan sättas ihop för att skapa en god hemlagad skaka för diabetiker som vill skapa sina egna hemlagad blandning.

Denna blandning är för diabetiker som vill förlora några pounds för blandningen inte innehåller en hög nivå av kolhydrater för kroppen sedan låta kroppen att kasta pounds när man dricker annons att vara aktiv.

Blandning 1

1. en
   Placera en kopp sockerfri pudding i en mixer

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg till pudding en kopp lättmjölk eller en procent mjölk

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lägg en halv kopp krossa is till blandaren

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Blend blandningen tills nöjd och sedan fortsätta att dricka

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Blandning 2

Om diabetiker lider av någon tarm problem då de kommer att behöva att inte göra denna blandning för bären innehåller mycket fibrer som kan orsaka problem med sina tarmar.

1. en
   Sätt en pudding cup i mixern som innehåller en hög räkning av B12-vitamin som kan hjälpa till att lindra diabetes under en diabetiker graviditet

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg till blandningen en kopp bär oavsett vilken typ av bär

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lägg till blandningen en kopp lättmjölk

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Tillsätt två matskedar socker fri pudding mix till blandaren

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

En diabetiker bör hålla sig borta från en lista av drycker som inte kommer att hjälpa dem i processen att lätta de problem som de står inför somen diabetiker.Dessa drycker bör undvikas eller drack åtminstone med försiktighet eftersom de i själva verket skada oavsett hur bra de smakar.

1. 1
   Sodas bör undvikas för de innehålla en hög sockerhalt procent

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Undvik alla sportdrycker för de innehåller mycket socker

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

alternativ

Om du är en aktiv diabetiker och lider eftersom du inte är tillåtet att dricka sportdryck då kan du helt enkelt lägga till lite salt till en drink för att hjälpafylla på dina elektrolyter i kroppen.Drycker såsom vatten, saft, te eller iste är goda exempel på drycker som inte innehåller en hög nivå av socker som kan underlättas genom att tillsätta en nypa salt för att fylla elektrolyter.

Om du lider med diabetes finns en hel del livsmedel som bör undvikas för att framgångsrikt kämpa dig diagnos av diabetes.Här är en lista över livsmedel för att undvika och anledningarna till att de bör undvikas.Innan du äter någon typ av mat du bör kontrollera om någon av de livsmedel innehåller någon av dessa ingredienser för att hålla dig säker.

1. en
   mat som innehåller mycket mättat fett

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   mat som innehåller höga natrium

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   mat som innehåller höga kalorier

   det här steget hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Livsmedel som innehåller höga kolhydrater

   det här steget hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Undvik friterad mat

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Dessa livsmedel kan bidra till att ge din kropp en onormal dos av socker som kan orsaka hjärtsvikt hos diabetiker.

1. en
   ½ kopp bitter jättepumpa{ 100 GRM} - oskalade, nyklippt

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   ½ dl gurka{ 75 GRM} - oskalade, nyklippt

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   10 Spenat lämnar{ 50 GRM}

   det här steget hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   ½ citron pressa juice

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   ¼ tsk kanel{ 3 GRM}

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   ¼ kopp vatten{ Du kan justera, det beror på tjockleken som du föredrar}

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

Hur man gör

• Använd en mixer mixer eller en juicepress, bara sätta alla ingredienser och blanda.

• Drink 30 minuter före frukost om Diabetes är Senaste.
• Drink 30 minuter före middagen om Diabetes är gamla och kronisk.
• hälsosam kost och motion behövs också för diabetes kontroll.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.