Utnyttja Banana Som Huskurer

Är du ett fan av bananer?Vissa människor har sina skäl till varför de gör eller inte äter banan.Banan är en fyllning och läcker tropiska frukter.Det ger också näringsämnen som är bra för kroppen.

En banan är väl förpackad av naturen.Den har en solid, rik och krämig kött som är presentpapper i ett fast oätligt skal.När anläggningen av banan växer, kan det nå upp till 10-26 fot i höjd.Det är känt för att vara en del av Musaceae familjen.Frukten växer i kluster av 50-150, med enskilda frukter grupperade i buntar, så kallade "händer", i samband med 10 till 25 bananer.

vet du att äta en banan är inte bara gott, men är faktiskt en utmärkt källa till mat näringsämnen såsom vitamin C, vitamin B6, mangan, kostfiber, och doser av kalium?

1. en
   Vitamin C :

   Det är också fylld med askorbinsyra, den mest konsumerade vitamin i kroppen.C-vitamin är en bra vitamin för att stärka immunförsvaret.Det minskar risken för högt blodtryck genom att sänka blodtrycket genom att hindra blodkärlen drar ihop sig.Dessutom är C-vitamin i banan också en mycket effektiv antioxidant som stoppar produktionen av fria radikaler.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Vitamin B6 :

   En av de viktigaste vitaminer behövs i kroppen är vitamin B6.Detta vitamin hjälpmedel och upprätthåller de friska funktioner i hjärnan.Den har ett avgörande ansvar i kroppen som är att syntetisera signalsubstanser inklusive serotonin och dopamin.Dessa signalsubstanser är nödvändiga för att bibehålla den normala funktionen hos nervcellerna.Vitamin B6 hjälper också till att bilda röda blodkroppar.För personer som har högre intag av protein, är B6 en bra vitamin för att hjälpa till att bryta ner och smälta protein.Slutligen är det den viktigaste ingrediensen för att syntetisera antikroppar krävs för att bekämpa olika sjukdomar.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Mangan :

   funktion mangan inuti kroppen är att främja normal och god tillväxt av ben.Den styr även de nivåer av socker i blodet genom normalisering av syntes och utsöndring av insulin.Detta hjälper till att undvika utvecklingen av vissa metabola sjukdomar såsom diabetes.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Kostfiber :

   Bananer är en bra källa till kostfiber, som är ansvarig för att sänka risken för högt blodtryck, stroke, fetma, diabetes, vissamag-tarmsjukdomar och kranskärlssjukdom.Öka fiberintaget i kroppen främjar sund viktminskning, minskar kolesterolansamling, och främjar god matsmältning.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Kalium :

   Kalium anses vara den viktigaste näringsämne som finns i denna frukt.Tillsammans med natrium, är det viktigt inslag för natrium-kaliumpumpen som krävs för muskel repolarisation och depolarisation som gör muskelsammandragning möjligt.

   1. Konsumerar banan varje dag hjälper till att förhindra muskelkramper.
   2. Kalium är också viktigt för att öka benhälsa.Det garanterar optimal tillväxt av muskelvävnad och utnyttjande av energi som frigörs under ämnesomsättningen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Banan är bäst äts råa och gör en smakrik ingrediens för smoothies.Stocking på bananer hjälpa dig att dra nytta av dess många hälso belöningar och användbara fördelar som huskurer.Hur kan bananer användas som huskurer?

Huskurer är hem behandlingar som kan hjälpa att bota sjukdomar eller sjukdomar som kan hittas i frukt, grönsaker och hushållsmaterial.I det här fallet kan vi använda banan för olika huskurer.Det finns en hel del användbara effekter som banan kan ha och några av dessa är följande:

äta rå Banana

En av de mest grundläggande och enklaste sätten att dra nytta av dess välgörande ändamål är att äta en till två bitar av banan per dag.Konsumerar banan tillåter kroppen att absorbera de många viktiga näringsämnen.Såsom nämnts ovan, kan det förhindra en hel del sjukdomar och krämpor.

Skin Care

Banan är ett utmärkt medel för att återfukta och lämna huden känns mjuk med hjälp av sina viktiga näringsämnen och mineraler.

Ingredienser

• Honey
• 1-2 stycken av banan

ordningen

1. en
   i en skål, mäsk bådebanan och honung, och se till att grundligt kombinera de viktigaste ingredienserna för att göra en perfekt mask.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Efter mosa och blandning, tillämpa banan honung mask blandningen i ansiktet.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   inte tillämpa mask nära ögat områden .

   bär en lapp för ögat eller en skiva gurka hjälper till att skydda ögonen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Låt stå i 10-15 minuter och rengöra den med varmt vatten, följt av kallt vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Du kommer att känna din hud blir mjukare och återfuktad.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Förstoppning

Förstoppning händer när tarmrörelser blir mindre frekvent eller svårt att eliminera.Om den inte behandlas, kan förstoppning leda till allvarliga hälsotillstånd såsom hemorrojder, fekalom, lata tarm, rektal prolaps och förgiftning.

Ingredienser:

• en tesked honung
• en kopp mjölk
• en mogen banan

ordningen

1. en
   Mash eller fint skära upp banan med hjälp av mixern.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Tillsätt mjölk och honung.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Blend igen och servera .

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Hair Condi

Kända för att vara rik på kalium, banan kan också stärka håret, minimera hår sönder och initiera reparation för skadat hår.Dessutom innehåller banan 75 procent vatten och naturliga oljor, vilket gör att håret som skall fuktas.

Saker du behöver:

• En mogen banan
• Kokosolja
• Kokosmjölk
• Honey

ordningen

1. en
   i en mixer, skär banan i små bitar

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll i 2 matskedar kokosmjölk

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lägg en matsked kokosolja( för personer som är benägna att burrigt torrt hår - lägga till ytterligare en matsked kokosolja)

   Varsteg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Tillsätt 2 matskedar honung

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Blanda ingredienserna i ca 45-60 sekunder eller tills det inte finns några stora bitar kvar .

   Uren måste vara slät.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Nu kan du använda blandningen, men innan så något dämpa håret.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Applicera blandningen och massera försiktigt i håret ordentligt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   Täck håret med en dusch eller plast hår cap.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
9. 9
   Lämna det på åtminstone 25-30 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
10. 10
    Skölj och schamponera håret .

    Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Använd denna hem botemedel en gång i veckan.

hitta nya sätt att använda papperskorgen och saker dömd till soptipp kan inte komma vid ett bättre tillfälle.När hela planeten clamoring för klimatförändringar för att bromsa effekterna kan inte vara helt omvänd längre.Men enkla saker som att hitta nya användningsområden för skräp är verkligen välkomna.Du behöver inte leta länge;du genererar massor av avfall direkt i köket.Om bananskal verkar som de inte har någon större nytta för dig, tänk om.

De bananskal kan återanvändas i så många geniala sätt.Så innan du tror att de redan är bra för ingenting, kasta dem i en kompost grop och börja arbeta på att föra tillbaka alla de organiska föreningar tillbaka till jorden.

vitare tänder

1. en
   Gnid bananskal på dina tänder för två-3 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Efter 10-15 minuter, borsta tänderna med vanlig tandkräm.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Använd denna procedur tre gånger i veckan för bästa resultat.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

vårta Remover

1. en
   Bered en färsk banan skalade och skär den i små fyrkanter, ställ den åt sidan.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Tvätta drabbade delen med din vanliga tvål och varmt vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Blöt vårtor i det varma vattnet i ca 5-10 minuter, eftersom det mjukar upp vårtor.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Låt torka med en ren handduk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Gnid bananskal på vårtor och säkra insidan av bananskal med häftplåster / bandage .

   Lämna den i ca 8 timmar, eller ännu bättre, över natten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Efter 8 timmar, ta bort plåstret / bandage och tvätta den med rent tvål och vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Låt det torka, sedan tillämpa en normal bandage till vårtor och undvika den blir våt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   När delar av vårtor bli brun eller svart färg, ta bort den med spik trimmers att exponera oskadade vårtor.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

att helt ta bort vårtor, upprepa proceduren igen, tills vårtan är helt bort.

Scar Remover

1. en
   Rub den inre delen av den bananskal in i ärret i 4-5 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Låt torka i ca 20-25 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   När det är torrt, blöt en ren trasa i varmt vatten och ta bort alla massa av bananskal.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Utnyttja denna lösning varje dag innan läggdags för bästa resultat.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Bästa resultat inte uppnås över en natt.Du måste ha tålamod för att uppnå de resultat du strävar efter.
• Även om det är sällsynt, kontrollera först om du är allergisk mot banan.
• Huskurer är ett bra alternativ för att underlätta vissa villkor, men konsultation från din läkare rekommenderas också.
• Det finns många exempel som vi hör att folk bara plötsligt kollapsar.När deras diagnos kommer in, säger läkaren att de saknar kalium.Detta element är mycket en viktig del av banan.Så om du känner att du är instabila och på väg att kollapsa, är det lätt att föreställa sig att de flesta förmodligen, du saknar kalium, och äta bananer är det bästa svaret.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.