Öka din hjärnkapacitet Använda Cinnamon

Kunskap är makt.

det verkligen är, från alla samhällsskikt, är kunskap en sak som definierar och formar en persons möjligheter - hans förmåga att utföra saker och göra det aktivt.Det finns hundratals konstgjorda kosttillskott ut sina som erbjuder kemiskt inducerade tabletter och livsmedelsprodukter för att öka hjärnkapacitet.Men vilken av dem erbjuder en god, utsökt smak som kanel?Ingen.Så där du går - denna wiki kommer att visa dig hur man kan öka din hjärnkapacitet naturligt att använda kanel, naturens undrar krydda!

Kanel erhålls från barken av den Cinnamonum verum trädet.

Kanel är också en av världens mest konsumerade och använda produkter.Från delikatesser till holistiska behandlingar, har kanel fördelar för nästan alla.Kolla in de här andra holistiska behandlingar kanel är känd för: Kategori: Kanel användning och förmåner

1. en
   Emerging studier tyder på att kanel har både proantocyanidiner och kanelaldehyd som kan aktivera tau-proteiner som stabiliserar nervceller, och hålla hjärnceller från att dö, vilket också är den huvudsakligaorsaken till Alzheimers sjukdom.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   För några år sedan var kanel upptäcktes att förbättra kognitiv funktion helt enkelt genom att lukta på den .

   Också antingen provsmakning och tugg kanel kan förbättra en persons intelligens.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Kanel ofta metaboliseras till natriumbensoat .

   Äta kanel kan avsevärt höja natriumbensoat i vår hjärna.Natriumbensoat har många viktiga positiva effekter i en människas hjärna funktion.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

1. en
   kanel, hirs, torkade fikon och orange gröt.

   Annonsering

   1. 100 g hirs
   2. 200 ml vatten
   3. 200 ml mandelmjölk
   4. Ett dussin torkade fikon,hackad ungefär
   5. 1/2 tsk.malen kanel pulver
   6. 1/4 tsk.marken eller färsk ingefära
   7. Zest av en orange( tillval - saften också)
   8. Datum sirap för pålägg

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Instruktioner: Ta vatten och mjölk att koka och sedan lägga hirs och låt sjuda i ytterligare 12-15 minuter tills det blir kokta och plumped.Om det är för tjock, helt enkelt lägga till en skvätt mjölk.Ta bort från värmen och rör i kryddor och krydda.Nu sätter i de torkade fikon och toppa med lite inaktuell sirap.Tjänar två, njuta av!

1. en
   Om du är trött på samma gamla kött marinader för ditt kött, kan du göra din middag extraspeciellt genom att helt enkelt lägga kanel till din typiska marinad mix.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   För en smakrik het sås, helt enkelt grillat tomater, kanel och vitlök i ugnen .

   Yummy!

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Snacks inte uppfyller dig längre ?

   strö bara lite kanel på din favorit havregryn för att få det enorma smak uppsving utan extra kemikalier och komplexa sockerarter som smaksatt utökad spannmål har.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Kan inte sluta att mellanmål begäret ?

   Varför inte prova småäta på yoghurt med lite kanel ovanpå och lite honung eller tärnad äpple välbehag.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Vem gillar inte äppelmos ?

   Öka din hjärna och göra det friska genom detta tips: skiva och tärna alla äpple i ditt val, koka dem tills de blir grötig, rör i lite kanel och voila!Du har nu din egen äppelmos utan socker!Detta fylls i med äpple och kanel godhet.Gå på och göra en massa;Du kan också frysa det för att kyla godhet.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Kanel kan också användas som en perfekt matchning för din pasta och intetsägande kyckling recept - gå prova!

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Lägg kanel till din potatismos i stället för muskot att skapa en sund och yummier combo.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   till jazz upp din veggie område skålen, tillsätt lite kanel till kokt blomkål eller broccoli.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
9. 9
   Flavor dina såser med kanel !

   Sätt ett streck eller strö i din äppelmos, tranbär sås, barbecuesås eller tomatsås och det kommer att vara säker på att intensifiera smak av din måltid!

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
10. 10
    Om du funderar på att skaffa en lite mer av kanel i din kost, program, kan du helt enkelt införliva kanel i alla dina recept och ingredienser.

    Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
11. 11
    Lägg krydda åt din drycker !

    Använd kanelstänger för omrörning kaffe, te, choklad, mjölk eller någon annan dryck som kan gå med på det.Njut av!

    Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

1. en
   Alzheimers sjukdom .

   Alzheimers sjukdom definieras som en progressiv neurologisk sjukdom i hjärnan som i allmänhet leder till irreversibel förlust av hjärnfunktioner och förlusten av intellektuella förmågor.Detta inkluderar minne och resonemang, och det blir allvarlig nog i senare skeden för att hindra social eller yrkesmässig funktion hos en person.Alzheimers sjukdom är också känd som senil demens av Alzheimer-typ( SDAT) eller helt enkelt Alzheimers.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Sömnlöshet eller sömnbrist "Sömn är nödvändigt för optimal hjärnans funktion, och du kan inte öka en sömnbrist hjärna .

   Period. Brist på tillräcklig sömn kan påverka. ditt humör och orsaka depression, ångest, och även dystra tankar

   Var detta steg hjälp Ja |? Nej | jag behöver hjälp
3. 3
   näringsbrist "näringsbrist kanabsolut påverka hjärnans funktion som ett resultat av brister i näringsämnen som behövs för optimal hjärnfunktion .

   Brister som omfattar magnesium, vitamin B-12, och aminosyror kan orsaka betydande hjärn försämring.Till exempel, resulterar det i brist på koncentration, kortsiktiga minnesförlust, uppmärksamhetsbrist, och spaciness( eller otillräcklig fokus).

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• kombinera höga doser av natriumbensoat och C-vitamin kan ge obehagliga cancerframkallande, sådet rekommenderas att inte blanda dem.
• Du bör göra din hjärna-öka kanel diet med en hälsosam livsstil för att uppnå optimala resultat.
• Om du har problem med många saker om mental desillusion och psykiska symptom, det är bättre att kolla med din läkare innan du gör något annat.
• För mer ingående kunskap om Alzheimers sjukdom, kan du läsa den här artikeln: Använd kokosolja för Alzheimers

Vilka är effekterna avkanel brist på hjärnan?

Kanel när metaboliseras i kroppen sägs vara en rik källa av järn och natriumbensoat som är viktiga katalysatorer för förbättrade kropp och hjärnfunktioner.De flesta foodies håller med om att kanel har kommit långt ifrån en aromatisk krydda varje kök måste ha för att hjärnan booster som det nu är känt för att vara.Kanel som härstammar från blommor, skäller och blad av kanel verum träd kategoriseras i två kända varianter som används på marknaden - Ceylon kanel eller vad som myntade som "rena kanel" och Cassia kanel som är kända för att vara"kinesisk kanel" och har en relativt starkare smak och är billigare jämfört med den rena sorten.Kanel som kan vara i form av olja, pinnar, spolar, eller pulver används vanligtvis som mat krydda, aromatisk blandning, eller som inhalationsmedel eller doftande som ger konsekvent behandlingsresultat hos patienter.

Kanel har använts både som livsmedel medel och behandling i århundraden.I själva verket, Moses utnyttjade kanel för hans smörjelseolja.Alternativ kinesisk medicin också utnyttja kanelbark för många olika medicinska ändamål som härrör från dess omfattande febernedsättande, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.Detta är dubbad vara en av de bästa kinesiska medicinalväxter och andra ledande antioxidant bland listan av rena gamla herbs.This har använts i stor utsträckning som botemedel för olika typer av sjukdomar som inkluderar diabetes, tjocktarmscancer, artrit, förstoppning, fotsvamp,erektil dysfunktion, gasbildning, diarré, mensvärk, ledvärk och inflammation, liksom de vanliga förkylningar,för att nämna några.Kanel är också känd för sina antioxiderande, antikoagulantia och antimikrobiella egenskaper som nu undersöks för olika behandlings vägar specifikt i linje med dess hjärna höjande kapacitet.

Med den angivna terapeutiska och medicinska värde att kanel har för hjärnan och övergripande kroppsfunktioner, skulle kanel brist särskilt i det centrala nervsystemet definitivt ha en otrolig inverkan på hjärnans effektivitet.Kanel är en potent medicinalväxt förpackad i en kvick, varm, söt förpackningar som är rik på järn, fiber, mangan, kalcium, kolhydrater, vitamin K, vitamin C, och natriumbensoat.Bristen eller brist på dessa viktiga näringsämnen i kroppen som naturligt finns i kanel skulle ge följande effekter på hjärnan:

• Minskad kognitiv förmåga kan vara uppenbart speciellt med låga halter av järn, natriumbensoat, och mangan i hjärnan.Visuella och rumsliga minne samt kognitiv stimulans, respons, och erkännande kan ändras och minskas i effektivitet.
• Minskad neurogenes.Natriumbensoat som också är en känd mat konserveringsmedel är en kraftfull del av kanel som accelererar neutrotrophic process som spelar en stor roll i skapandet av nya nervceller samt öka kapaciteten i befintliga neurons.These kemiska processer är avgörande för optimal hjärnfunktionoch prestanda.
• Kritisk hjärninflammation.Tidskrävande kanel i lämplig dos sägs vara till stor hjälp för att minska eller lindra svullnad i hjärnan som oftast utlöses av traumatisk hjärnskada eller skallskador samt som en följd av större komplikationer på grund av vissa kraniella anomalier.
• Accelerated utvecklingen av åldersrelaterade minnesbrister.Användningen av kanel sägs effektivt bromsa eller till och med effektivt stoppa utvecklingen av vissa degenerativa sjukdomar såsom Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom hos äldre.

Nya studier administrerade till deltagare som utsätts för variation av lukter( jasmin, pepparmynta, kanel, och luktfri) såväl som olika smaker av tuggummin( körsbär, pepparmint, flavorless, och kanel) visade också dramatiskaförbättringar i kognitiv hastighet, visuell-motorisk respons, arbetsminne, liksom virtuella erkännande och uppmärksamhet.Ytterligare studier pågår med kanel för att testa och utveckla functional food medel för hjärnan.Det är klokt att notera att vissa människor skulle kunna utveckla allergier med kanel användning.Kontrollera alltid säkerheten i livsmedelsingredienser och se till att köpa kanel som är FDA-godkända.Söka expertråd av en medicinsk läkare att veta vilken produkt eller metod som fungerar bäst för ditt tillstånd.

Användningen av att använda kanel i själva verket hjälper kroppen att bekämpa svamp och bakterier i kroppen som hjälper till att öka blodflödet / signaler från hjärnan till kroppen.Den korrekta kanel produkt att använda kallas cassiakanel som har en mindre angenäm smak än kanel men är bra för din kropp.

Har äppelmos förbättra hjärnans funktion?

Ja, äppelmos kan förbättra hjärnans funktion.Äpplen är rika på antioxidanter och dessa antioxidanter bidra till att förbättra hjärnans funktion och minne.

Användning av kanel som hjärnan booster?

Enligt undersökningar kan kanel öka din hjärnkapacitet.De har funnit att det finns två föreningar i kanel, proantocyanidiner och kanelaldehyd som kan inaktivera tau-proteiner.

Dessa proteiner i hjärnan kan så småningom göra hjärnceller dör så är det verkligen bra att inkludera kanel i vår kost.

Lukta kanel eller tugga kanel tuggummi kan bidra till att förbättra hjärnfunktioner.

Hur förbättra hjärnans och snabbare att arbeta?

först Förbättra minne makt.Andra Någon gång när vi fick upp avverkning lätt huvudvärk. Tredje vill förbättra vår hjärna att få modersmål och lära sig mer språk.Tack

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

Vad är doseringen för ren kanel att använda för att öka min hjärnkapacitet?

Jag har minnesproblem och jag undrar om jag kan få Alzheimers sjukdom.Jag vill prova att använda ren Kanel. . Jag har försökt: Jag har tagit gurkmeja, Alfa pulver och nu jag tar Berberine.Jag har provat andra örter i det förflutna, men inte säker just nu vad jag tog. . tror jag att det orsakades av: Jag är inte säker.Jag är 65 år gammal och fortfarande arbetar men jag tycker mitt sinne plötsligt slocknar, jag upprepar mig, jag glömde ibland var jag lagt mina nycklar, där jag lägger annat.Jag måste tänka vad jag vill säga när jag pratar med folk.Jag kan glömma att stänga av brännaren( använd timer nu) eller glömmer att stänga av vattnet.Det är svårt att prata med folk nu som jag måste tänka på vad jag vill säga

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.