Använd Cinnamon för mensvärk och fertilitet

Den kvinnliga anatomin är en komplex pussel unik för varje kvinna.Man kan inte förutsätta vad som fungerar för en kvinna, kommer att arbeta för en annan, särskilt när det gäller reproduktion.Kvinnors fertilitet är en viktig, men ändå mycket känslig fråga.Vissa uppfattar reproduktion som uppfyllelsen av att vara en kvinna.Vi förstår att det är nödvändigt för kvinnor att uppleva den ofta svåra processen menstruation var tjugoåtta dagar, för att förbereda sina kroppar för graviditet.Det är viktigt att ta itu med alla frågor som rör din menstruationscykeln, för att kroppen har de bästa förutsättningarna för en god hälsa och fertilitet, om viljan är att producera ett barn.Det är vanligt att kvinnor upplever problem under sina menstruationscykler, den vanligaste klagomålet är mensvärk.Eftersom kvinnor könsmogna, blir fertilitet allt viktigare.När menstruations frågor hotar en kvinnors reproduktiva framgång, de är oftast upp av många medicinska experter, men i procent av den kvinnliga befolkningen föredrar naturliga medel för att behandla mensvärk och främja fertilitet.Det är där kanel kommer in i bilden.

De flesta kvinnor kännermed mensvärk, vågliknande smärtor i bäckenområdet under menstruationscykeln.Menstruella kramper är inte desamma som de som upplevs under PMS( premenstruellt syndrom), emellertid, kan båda kändes samtidigt.Kvinnor kan uppleva milda till svåra mensvärk.Milda kramper knappt kände och endast pågå under en kort stund.Svåra kramper är så smärtsamt att många kvinnor blir invalidiserade dagar.Omkring 50 procent av alla kvinnor upplever en viss grad av mensvärk under sin period.Cirka 15 procent av dessa kvinnor har svåra mensvärk. dysmenorré är en annan term för mensvärk.Dessa är de två typerna:

1. en
   Primär dysmenorré .

   Denna typ av dysmenorré har ingen underliggande problemet i den kvinnliga reproduktiva systemet som orsakar smärta och obehag.Detta kan börja inom ett halvår till ett år efter flickans första menstruationscykeln eller menarche.Dysmenorré börjar oftast när ägglossningen sker inom cykeln.Ägglossning är när en kvinnlig ägg frigörs från äggstockarna.Blödning börjar före ägglossning processen, så unga flickor kommer inte att uppleva mensvärk under flera månader till år efter det att de börjar menstruation.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Sekundär dysmenorré .

   Denna typ av menstruella kramper manifesteras på grund av ett underliggande problem i kvinnans reproduktiva systemet.Detta kan börja vid menarche eller kan utveckla år senare.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Varje månad, är livmoderslemhinnan eller livmoderslemhinnan förberedd för graviditet genom förtjockning.Denna process blir ett näste redo för det befruktade ägget att fästa sig.Om, under denna tid, ägget inte befruktas av en manlig spermier, progesteron och östrogen nivåer gå ner, vilket resulterar i en svälld endometrium, och livmoderslemhinnan är en byggnad med flödet av menstruationsblod, eftersom den inte behövs.Livmoderslemhinnan kommer att ersättas när nästa menstruationscykel börjar.När livmoderslemhinnan bryter ner, prostaglandiner( smärt föreningar) släpps.Prostaglandiner orsakar livmodersammandragningar, vilket leder till vasokonstriktion( sammandragning av blodkärlen som försörjer blod till livmoderslemhinnan).Sammandragningen hindrar leverans av syresatt blod till endometrium.Det är anledningen till att livmoderslemhinnan kollapsar, dör, och lossnar.Livmoderns sammandragningar utvisa de döda endometrial vävnad foder.Som livmodern kontrakt är leukotriener( bidrar till inflammation) också släppts.Om kvinnans livmoderhalsen är för smal, är kramper vanligtvis förhöjd.

Nivån av smärta i dysmenorré beror på mängden av prostaglandiner släpptes av kvinnans kropp.Därför kvinnor som inte upplever mensvärk har mycket låga prostaglandinnivåer, jämfört med dem som drabbas av allvarligare mensvärk.

faktiskt med utvecklingen av medicinsk teknik, smärtlindring och antiinflammatoriska läkemedel är mycket lätt att få tag på.Det finns OTC läkemedel som kommer att bli av med någon typ av smärta, i synnerhet, mensvärk.Men även mitt i alla dessa enkla medicinska lösningar, många kvinnor fortfarande välja naturliga medel för att eliminera mensvärk.Kanel är ett välkänt krydda som behandlar många tillstånd såsom diarré och bäckensmärta, särskilt mensvärk.Genom att slåss sjukdomsframkallande mikroorganismer, riktar kanel inflammation.Denna krydda är också en rik källa av antioxidanter som förhindrar cellförsämring till följd av fria radikaler.

De anti-inflammatoriska komponenter i kanel gör det till en idealisk krydda att behandla mensvärk.Kanel är också en anti-spastisk som slappnar av bäckenmuskulaturen, därför skära ned smärtnivåer under menstruationen.Den unika förmågan av kanel åstadkommes genom de olika komponenterna i de eteriska oljorna i den kanel trädets bark.Komponenterna som är ansvariga för att hjälpa till med mensvärk är cinnamylacetat, cinnamylalkohol, och kanelaldehyd.Det kan också reglera din blodets sockernivåer, bekämpar patogener, och hindrar blodet från att levra.

Den mangan, järn, kostfiber och kalcium förbättrar också cirkulationen och ökar ditt immunförsvar.

att utnyttja den smärtlindrande och antiinflammatoriska effekter av kanel, måste du behandla det som ett utsökt sätt att bli av meddin obehag.Nedan är några av de sätt du kan använda kanel i hanteringen av dina mensvärk:

1. en
   Köp rätt typ av kanel .

   Sann kanel är Ceylon kanel.Detta är mycket lättare än den gemensamma Cassia kanel.Skaffa äkta kanel så att du inte kommer att ha problem med koagulering av blodet.Det vore bättre om du köper pinnar så din malen kanel kommer att vara frisk.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Strö .

   Lägg kanel genom att strö den över toast, gröt eller spannmål varje morgon.Du kan också lägga till kanel till dina snacks och varmrätter.Råg toast med lite smör, kanel och ekologisk honung är så hälsosamt och perfekt läcker.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Gör te .

   Kanel kan också ses som en lugnande te.Du kan brant mald kanel i varmt vatten och sedan lägga honung till den.Dricka kanel te en gång om dagen innan menstruation startar och den första dagen i menstruationscykeln.Teet är mycket effektiva i att hålla menstruella kramper i schack.Cirka 0,5-2,5 g mald kanel bör genomsyrad av ½ kopp varmt vatten i 15 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Strö lite kanel i din kaffesump när du gör en kanna kaffe.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Kombinera med andra örter .

   Du kan be din läkare om att kombinera kanel med andra örter som Szechwan Libbsticka Root, Angelica Root eller Stilla.Dessa örter effektivt sätt bidrar till att minska mensvärk.Daggkåpa är mycket bra för kraftig blödning, om du har detta problem med din cykel.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Fertilitet är förmågan hos en kvinnas kropp att bli gravid.Det beror på din fruktsamhet eller din fortplantningsförmåga.Fruktsamhet bygger på produktion av könsceller, könsceller befruktning, och förmågan att bära avkomma till sikt.Om du inte är fertil, är du steril.Kvinnor vars önskan är att uppfyllas som en mor, fruktar tanken på att vara steril.Det är därför många kvinnor vill öka deras fertilitet.Det finns moderna medicinska medel för att uppnå detta, men många kvinnor avskräcks av antingen kostnaden eller biverkningar som åtföljer behandlingarna.Alternativa metoder för att förbättra fertiliteten lockar många kvinnor eftersom de är mycket säkrare, samt vara prisvärd.

Sedan åtminstone 2000 f.Kr. i Egypten, kanel har hittats i skåp över hela världen.Kanel ger inte bara smak, men ger också befrielse från buksmärtor och lösning för infertilitet också.Många kvinnor lider av menorragi( kraftig blödning på grund av myom och endometrios), PCOS( polycystiskt ovariesyndrom), och typ II diabetes.PCOS är direkt knutna till infertilitet.Med hjälp av kanel, den insulinresistens i samband med diabetes typ II och PCOS tas om hand.

När du har en hög motståndskraft mot insulin, du har en ökad nivå av blodglukos.Denna insulinresistens är uppenbar hos kvinnor med PCOS.Kanel är i stånd att minska nivån av insulinmotstånd genom att öka aktiviteten av fosfatidylinositol 3-kinas i banan som signalerar insulin.Detta gör insulin arbeta effektivt.Fosfatidylinositol 3-kinas är sammansatt av de enzymer som är ansvariga för varje cell för att fungera.En studie utfördes på kvinnor under 8 veckor.Hälften av studiegruppen tog kanel och den andra hälften fick placebo.Efter 8 veckor, var båda grupper av kvinnor med avseende på 2-timmars oral glukostester tolerans och fasteblodsocker.De kvinnor som hade kanel hade lägre insulinresistens än de som inte gjorde det.

Kanel fördröjer flödet av mat från magen till tarmarna.Detta gör matsmältningssystemet bryta ner kolhydrater mycket långsamt.Denna händelse är viktigt för kvinnor som har PCOS eftersom det försenar hunger och underlättar viktminskning.Viktminskning är viktigt för kvinnor med PCOS.

Kvinnor med PCOS är predisponerade för en minskad insulinresistens på grund av följande skäl:

1. en
   insulinresistens påverkar den normala processen förägglossning genom att förhindra eller begränsa ägglossning .

   Vad händer här är att mognaden av den frigjorda ägget är mycket skjutas upp eller avbrytas.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Om en kvinna har en hög insulinresistens, hon är mer benägna att få missfall .

   En obalans i insulinnivåerna på grund av PCOS gör det till en utmaning för det befruktade embryot att fästa vid livmoderslemhinnan eller livmoderslemhinnan.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   hög insulinresistens kan leda till typ II eller icke-insulinberoende diabetes.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Kanel sänker också förekomsten av menorragi eller ökad menstruationsblödning.Kryddan hjälper kvinnor som får diagnosen menorragi relaterade till myom, adenomyosis och endometrios, som alla påverkar kvinnans fertilitet.Den förhindrar också missfall och kraftiga blödningar under förlossningen.

Följande är sätt att använda kanel i behandling av infertilitet hos kvinnor:

1. en
   För kvinnor med PCOS och typ II diabetes .

   Om du vill ta den mörka barkpulver, ta en kapsel( 3 gånger varje dag) eller ca 3 gram( 1 tesked) av kanel i pulverform.Om du föredrar att ta tinktur, tar ungefär 45 till 115 droppar eller 2-4 ml varje dag i lite vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   För kvinnor som lider av rikliga menstruationer .

   Om torkat barkpulver är att föredra, ta en tesked( rågad) i en kopp varmt vatten varje dag eller 3 kapslar på en gång, sedan ytterligare en kapsel 2 gånger samma dag.Om du vill tinktur, ta 115 droppar en gång följt av 30 droppar två gånger i samma dag.Kom ihåg att du bara ska göra detta du blöder kraftigt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Om du vill använda kanel för att minska din insulinresistens, informera dinläkare.
• Ta inte kanel i mycket höga doser, eftersom det kan skada din mag-tarmkanalen är slemhinna.
• Ta inte kanel om du tar blodförtunnande mediciner eftersom kanel är en mild blodförtunnande medel.
• Använd inte kanel om du har sår.
• Ta inte kanel som ett komplement om du är ammande eller gravida.
• Använd endast Ceylon kanel.Cassia kanel orsakar blod att koagulera om den används under långa perioder.Det kan också orsaka njur-och leverskador.
• inte tugga godis, tuggummi eller myntverk med kanel, eftersom detta orsakar inflammation och sår i munhålan ner i halsen.

Har kanel hjälp ägglossning och menstruation?

Ja, kanel kommer att bidra med ägglossning och menstruation.Kanel hjälper till att reglera menstruationscykeln, eftersom det förbättrar bäcken blodflödet.

Svaret är ja.Kanel pulver bidrar i hög grad i ägglossning och menstruation.Den logiska grunden bakom det är att kanel i hög grad reducerar resistansen hos det organ som gör kroppen öka sin insulin insulinabsorption.Insulin spelar en viktig roll för att främja ägglossning och menstruation.Om en kvinnas kropp är resistent mot insulin, kommer hon inte har ägglossning ordentligt på grund av begränsningar i mognadscykeln av ägget, vilket leder till oregelbunden ovulation och menstruation.Dessutom visar forskning att kvinnor som tar kanel tillskott har förbättrat ägglossning och menstruation, över kvinnor som inte gör det.För att sammanfatta, är kanel en av de bästa hem rättsmedel för att reglera ägglossning och menstruation.

Se fler frågor så här: Kan du ta kanel pulver under ägglossningen.Är det induktions medicin eller inte

Kan vi ta kanel pulver efter vår tid eller kommer den att ha en effekt på befruktningsprocessen?

Ja, kanel kan konsumeras efter period, och det kommer inte att påverka dina chanser negativt vid befruktningen.Kanel är faktiskt ibland för att hjälpa till infertilitet problem som orsakas av hormonella störningar.Kanel hjälper till att minska produktionen av testosteron i äggstockarna genom att hantera blodsocker och förbättra insulin process som leder till överdriven produktionen av testosteron.

Det rekommenderas starkt att sluta konsumera kanel när du är gravid, eftersom det framkallar livmodersammandragningar och kan leda till för tidig förlossning.Om du konsumerar kanel när du är gravid, men inte regelbundet, bör du vara bra, men det är alltid bäst att rådgöra med din läkare för att undvika risker.

Det är inget fel i att konsumera kanel efter period.Eftersom det är ekologiskt, det finns egentligen inga skadliga effekter på kroppen, speciellt med befruktningen.Det enda du kan behöva vara oroliga är om du har vissa allergier.Dessutom, om du har andra tillstånd som problem med blodets levringsförmåga, kan du konsultera din läkare innan inklusive kanel som en stor del av din kost.

Kan vi använda honung kanel drink efter vår menstruationscykeln?

Ja, det finns ingenting som anger om du inte kan använda kanel honung dricka när du är klar menstruation.Denna kombination kommer är mycket hälsosamt för dig när det gäller din kropp och friskvård så ja du kan dricka denna kombination utan problem, även efter din cykel är klar.

Ja, kan du använda honung kanel drink efter menstruation.Istället för att använda socker eller något annat sötningsmedel i en kanel drink, bara använda honung.Honung är friskare än någon annan sötningsmedel.Kombinationen av det är god och hälsosam.

Har kanel bidra på perioder?

Nej, har detta faktum sagts men inte bevisats.Det finns inga entydiga bevis för att kanel är effektiv i att starta en sen period.

Nej, troligen kommer det inte.Din kropp har sin naturliga cykel som vanligtvis kommer endast att påverkas av stora mängder hormoner.Även om kanel kan hjälpa till med vissa hormonella problem inte kommer att starta din mens tidigt.

Se fler frågor så här: Har kanel föra din tid ned

Har kanel hjälp flickor får sin första period?

flickor egentligen inte behöver hjälp av kanel när de väntar på sin första period.Det är det organ som bestämmer när det är redo för den stora förändringen.Men när flickor börjar mens, kan kanel bidra till att minska blodflödet och hjälpa dig när det gäller fertilitet.

Från vad jag har läst, nej det gör det inte.Kvinnor får sin första menstruationscykeln när deras kroppar börja producera tillräckligt med hormoner.

Se fler frågor så här: Har kanel bidra till att reglera mensen

Vad är effekten av kanel på menstruationssmärtor?

Effekten av att använda kanel för att lindra menstruationssmärtor, är smärtan minskat betydligt, med kramper kommer mindre ofta.

Kanel har mycket användbara anti-inflammatoriska egenskaper för att lindra smärtan av mensvärk.De primära komponenter som hjälper är cinnamylacetat, cinnamylalkohol, och kanelaldehyd.Alla dessa arbetar tillsammans för att göra kanel en mycket användbar krydda.

Se fler frågor så här: Hur förbereda kanel för bäckensmärta

Hur man använder kanel för att balansera din hormonell obalans och för en hälsosam graviditet?

jag 31 år gammal lider med PCOS problem.Mina graviditeter slutar i missfall.Det hände mig 3 gånger.Ser fram emot något att balansera min Hormoner

Rekommendationen om du har PCOS är att äta en diabeteskost.PCOS speglar diabetes i hur din kropp reagerar.Det är också en bra idé att be din läkare att kontrollera din progesteron nivåer.Ibland, när PCOS orsakar missfall finns det en som behövs för att ta progesteron stöd mediciner under graviditeten för att genomföra till full sikt.Det är ett enkelt blodprov.

För kvinnor med PCOS och typ II diabetes.

Om du vill ta den mörka barkpulver, ta en kapsel( 3 gånger varje dag) eller ca 3 gram( 1 tesked) av kanel rot i pulverform.Om du föredrar att ta tinktur, tar ungefär 45 till 115 droppar eller 2-4 ml varje dag i lite vatten.

Hur mycket kanel ska jag ta en menstruation problem?

Eftersom kanel är bara mat, det finns egentligen ingen gräns för det belopp som du kan vidta för att lindra menstruationsproblem.Du kan även lägga till kanel till en hel del mat och dryck.Men kom ihåg att om du har blod-koagulering problem, kan det vara lämpligt att begränsa din konsumtion, som alltför mycket kanel kan leda till gallring av blodet.

Å andra sidan, om du inte har några särskilda villkor, kan du ta så mycket kanel som möjligt.Om du tar det för menstruella problem, såsom kramper, är det bäst att börja ta kanel minst en dag innan du förväntar din mens ska börja.På så sätt kommer det redan skick kroppen för att undvika kramp.Det kommer redan slappna av dina muskler och undvika inflammation redan innan perioden börjar.Du kommer att märka att du kommer att må bättre senare.

Se fler frågor så här: Hur kan jag använda kanel för att öka och lösa min infertilitet problem?

Hur man använder kanel för behandling av infertilitet.

polycystiskt ovariesyndrom kan botas med hjälp av kanel dagligen.Detta kommer att bidra till en rivstart en kvinnor period / cykel, vilket i sin tur främjar fertiliteten.Forskningen om denna behandling genomfördes vid Columbia University.

Se fler frågor så här: Jag vill veta om kanel hjälper till med fertilitetsproblem?