Fight kolorektal cancer

Frukta fruktade C?Det är dags att veta mer om tjocktarmscancer och hur man ska bekämpa dess skadeverkningar.

Bortsett från att få en koloskopi det ögonblick du fyller 50, vad kan du göra för att bekämpa den fruktade kolorektal cancer?Du kan göra en hel del, och de goda nyheterna är att cancerförhindrande vanor är också identiska med dem som kan hjälpa ditt hjärta.

Gör vad du ska göra för att undvika kranskärls sjukdom och hjärtinfarkt.Tjocktarmen är den lägsta delen av en mänskliga matsmältningssystemet och det är också den längsta delen av tjocktarmen.Inom kolon, salt och vatten från olika fasta avfall extraheras innan de förflyttas genom ändtarmen.Colon ändtarmscancer kännetecknas av celltillväxt som går utom kontroll.

flesta koloncancer börjar från små eller noncancerous och godartade tumörer kallas adenomatösa polyper.Polyperna samlas på de inre tjocktarmen väggar.Med tiden kan en del av polyperna utvecklas till maligna koloncancer.Så för att vara säkra, har patienten att genomgå en koloskopi att avlägsna dessa polyper.Koloncancerceller tenderar att attackera och skada friska vävnader som befinner sig nära tumören, varigenom en hel del komplikationer.

Efter bildandet av maligna tumörer, cancerceller färdas genom lymfan och blodsystem och fortsätter att sprida sig i hela kroppen.Cancerceller kan utvecklas på flera ställen genom en process som kallas metastaser.Det är viktigt att du vet rätt steg eller förfaranden för att bekämpa cancer i tjocktarmen.

1. 1
   Ta acetylsalicylsyra ibland .

   NSAIDS eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som aspirin är kända för att minska riskerna för kolorektal cancer.Men regelbunden användning kan orsaka allvarliga problem som gastrointestinal blödning.Personer som lider av hjärtproblem bör ta barnet acetylsalicylsyra dagligen.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Rök inte .

   Bortsett från att orsaka hjärtinfarkt och lungcancer, kan rökning också orsaka colorectal problem cancerpatienter.Enligt en färsk undersökning, rökare är mer benägna att utveckla kolonändtarmscancer jämfört med icke rökare.Trettio till fyrtio procent av de som rökte mer än 40 år befanns att utveckla koloncancer.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Undvik rött kött .

   äta rött kött kommer att skada tarmarna.Undvik också att dieter som är ganska tung i saltade, bearbetade, rökt och rökt kött.Korv, korv och bacon är bara några av dessa livsmedel.Om du är den typen av person som inte kan överleva utan rött kött, kan du helt enkelt begränsa dig att konsumera två fyra-ounce portioner.Men gå för magert.Inte char samma på grillen och alltid trimma fettet.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Undvik tunga dricka .

   Om du binge är du bara ökar risken för kolorektal cancer.Analys visade att personer som har två eller tre drinkar har dagligen en 21 procent högre risk för kolorektal cancer jämfört med teetotalers eller människor som bara dricker ibland.En del av orsaken kan vara att dricker ofta tenderar att producera en mycket lägre nivå av folsyra, vitamin som skyddar kroppen mot den fruktade cancer.Om du konsumerar alkohol, är det bäst att ha en drink per dag för kvinnor och två drinkar per dag för män.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Se till att få tillräckligt med kalcium och vitamin D .

   Stick med det dagliga rekommenderade intaget som är 1000 mg kalcium för kvinnor som är mellan 19 och 50 år gamla och för män som är ålder 19-70.Å andra sidan, är en 1200 mg dagligen kalcium försörjning för kvinnor som är över 50 och män över 70 krävs.För vitamin D är 600 internationella enheter som behövs för män och kvinnor tills de fyller 70. Efter att ha nått 70 år, bör de börja ta 800 internationella enheter av vitamin D.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Korrekt kontroll vikt .

   Fetma eller övervikt är ständigt kopplad till kolonändtarmscancer, och detta gäller särskilt för män.I själva verket är bukfetma eller magen fett som kallas nyckel skyldige.Precancerous celler i tjocktarmen är mest sannolikt att visas hos män under 50 år med överskott fett runt deras mitt jämfört med tunnare män som är mer än 50. Sedan har en stor mage skulle öka risken för tjocktarmscancer, diabetes och hjärtsjukdomar,ingenting bör hindra dig från att minska din midja.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Konsumera svarta hallon .

   Bortsett från att konsumera mycket frukt och grönsaker, du kan också minska risken för kolorektal cancer genom att äta svarta hallon.Mer än fem portioner av olika grönsaker och frukt sorter dagligen kommer att hjälpa till att bekämpa kolon ändtarmscancer samt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Cancer- flesta av oss vet att detta är en av de dödliga sjukdomar, och allaav de människor som håller på att strejk av denna sjukdom är något otur.Även om det finns människor som kan överträffa de utmaningar som cancer, kvarstår det faktum att det finns de som bara väntar på sin tid framöver.Som mycket cognizable är cancer inte bara begränsat till en typ.

En av de vanligaste typer av cancer numera är tjocktarmscancer.Kolon anses vara den längsta delen i tarmen, särskilt i tjocktarmen.Det är beläget på den mest bottendelen av matsmältningssystemet.Kolon innehåller salt och vatten, som faktiskt kommer från fast avfall.De fasta avfall å andra sidan kommer sedan att passera genom ändtarmen, och så småningom helt elimineras från kroppen.

Förstå tjocktarmscancer

Som förklaras av läkarkåren, cancer är en viss grupp av sjukdomar, som orsakas av out-of-control tillväxten av celler.Således framträder tjocktarmscancer om det är närvaron av okontrollerad tillväxt av celler i tjocktarmen.Majoriteten av Colon Cancer kommer från små, godartade eller även hänvisad till som icke-cancerösa typer av tumörer.Dessa tumörer hänvisas till som adenomatösa polyper.

Specifikt dessa tumörer växa på tjocktarmen är innerväggar.Om inte hindrat, det finns en möjlighet att dessa polyper kan vända sig till maligna tumörer, som sedan leder till elakartad koloncancer.För att dessa polyper som ska utrotas från tjocktarm innerfoder måste patienten genomgå koloskopi.

Om tjocktarmscancer inte hanteras och behandlas, cancercellerna så småningom kommer att dominera, samt införa skador på frisk vävnad, som finns i närheten av tumören.Patienten kan lida av en mängd komplikationer.

I en händelse som tjocktarmscancer blir malign, finns det en möjlighet att cancercellerna kan besöka de närliggande platser, såsom lymfan system.Således, genom att bara gå längs flödet av blod, kan cancercellerna gå till de olika delar av kroppen.Det är möjligt för cancercellerna att växa till de andra platserna, och denna process, enligt medicinska experter, kallas Metastasis.

Det finns många människor som tror att ändtarmscancer och koloncancer är ganska lika, men som förklaras av medicinsk personal, de är inte nödvändigtvis lika.Trots detta är det möjligt att dessa 2 typer av cancer kan förekomma tillsammans, och denna sjukdom kallas kolorektal cancer.Den ändtarmscancer är ursprungligen från ändtarmen, och som understryks av experter, är denna del tjocktarm senaste inches, proximal till anus.

Precis som andra typer av cancer, om tjocktarmscancer inte lindras, kan det metastaser.I själva verket, bara i USA ensam, det finns cirka 112.000 personer som blir bekräftade med denna typ av cancer årligen.

Orsakerna till tjocktarmscancer

1. en
   Polyps .

   I flertalet fall, koloncancer startar från uppkomsten av precancerösa polyper, som är i tjocktarmen.Bland de typer av polyper är:

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Adenomas- Dessa kan omvandlas till cancerceller, men de är oftast elimineras under koloskopi process.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   hyper Polyps- Det är ovanligt att se fall av sådana polyper vända sig till koloncancer

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Inflammatory Polyps- Dessa polyper framträder typiskt efter kolon fick inflammerad eller kallas kolit .

   Dessa polyper har möjlighet att omvandlas till cancerceller.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Andra orsaker är:

1. en
   Den typ av DNA

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Ärftlig

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Diet

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   vanor

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   drag

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   medicinska faktorer

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

grund av intrikat av cancer, tills nu, medicinska experter fortfarande intehar en mycket tydligare bild av vad som orsakar onormal produktion av celler, även om det finns spekulationer.Tjocktarmscancer är en av de vanligaste sjukdomarna, särskilt en av de vanligaste typerna av cancer som håller på att diagnostiseras bland killar och damer.Ändå visar statistiken att det är ganska vanligt bland killarna.

När patienter med koloncancer genomgår behandling, majoriteten av dem söker måltider som skulle kunna öka deras återhämtning, liksom gör dem komfort.När det gäller till koloncancer patienter är mycket behövde behovet av rådgivning av en läkare eller sjuksköterska.Detta för att säkerställa att hälsa ska främjas och att återfall av sjukdomen kommer att trotsat.Därför bör varje koloncancer patienten vara vaksam med vad de håller på att konsumera.

De bör inte så väl tveka att konsultera en certifierad dietist, och fråga om de mest hälsosamma måltider för dem.Kaloriintaget måste också följas av patienter med koloncancer.Majoriteten av de personer som har tjocktarmscancer är inom 50 år och äldre åldersgrupp.Bland de riskfaktorer, som den medicinska världen anser att predisponerar denna dödliga sjukdom är: Hereditet, för mycket alkoholintag, för mycket rökning, fettrik kost och diabetes.

Denna information stöds av University of Maryland Medical Center.Dessa människor med koloncancer har möjlighet att uppleva en myriad av symptom som är kostrelaterade.Dessa symtom kan påverka olika aspekter av patienternas hälsa, liksom förändringar i smak, anorexi, samt viktminskning.Därför är det viktigt för personer med tjocktarmscancer att konsumera en diet regim, vilket skulle kunna minska symptomen, samt hjälpa dem att förbättra kvaliteten på deras liv.

Colon Cancerpatienter behöver konsumera måltider som kan hjälpa dem att behålla en idealvikt, samt undvika utvecklingen av sjukdomen.Begränsningar i kosten är inte alltid nödvändigt, vilket förklaras av läkarkåren.Men om den medicinska experten berättade patienten att göra så, då den senare har inget annat val än att följa rekommendationen.Som sagt ovan, måste koloncancer patienter söker sakkunskapen av registrerade dietister, och fastställa de mest hälsosamma måltidsalternativ.

Vad Colon cancerpatienter kunde äta

1. 1
   ekologiska grönsaker och frukter, såsom vindruvor, tranbär, blåbär, liksom äpplen

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Användning av jungfruolja för att förbereda måltiderna

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Fullkorn för att få stora mängder av fiber

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Kallvatten slags fiskar, som sill, tonfisk, makrill, liksom lax, eftersom de är fullmatade med Omega-3 essentiella fettsyror

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   purjolök, lök och vitlök

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Brassica grönsaker, som senap, grönkål, och broccoli

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Citrusfrukter

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Vad Patienter som inte bör äta

Som förklaras av läkarkåren vid National Cancer Institute, måste dessa personer med tjocktarmscancer har en mycket begränsad intag av mat, som är smockfullmed natrium och fett.Bland dessa måltider är rött kött, stekt mat, samt mejeriprodukter.När det gäller natrium packade måltider, bör Colon Cancerpatienter hålla sig borta från bearbetade varor, såsom frysta kryddor, pasta och konserverade soppor.Transfett anrikade måltider måste helt undvikas så mycket som möjligt.

Bortsett från det faktum att när en person når 50 år gammal, han / hon bordeöverväga att skaffa koloskopi.Människor som är i detta fäste bör vara vaksam på andra sätt för att skydda sig från vrede tjocktarmscancer.Så som säger att citatet, "är bättre att förebygga än att bota" är redan överskattad?

Om medicinska experter kommer att tillfrågas, skulle de säkert håller med om att det är bättre att skydda stabilt tillstånd av kroppen än att bota det på grund av sjukdomar.En av de sjukdomar som många människor är rädda för är cancer.Som mycket cognizable, inte alla människor med cancer har hög överlevnad.I USA, en av de vanligaste typerna av cancer som slår är tjocktarmscancer.

Precis som de anhöriga till tjocktarmscancer, är denna typ också en produkt av okontrollerad produktion av celler eller okontrollerad tillväxt av cellerna.För att vara mer specifik, den onormala tillväxten av celler uppträder i kolon, som är en del av matsmältningssystemet.Detta hänvisas till som den längsta delen av tarmen, speciellt i tjocktarmen.

Hälsosam livsstil är nyckeln för att skydda sig själv från en myriad av sjukdomar.Nedan är några av de sätt som kan hjälpa människor slippa tjocktarmscancer.Så varför lider av det, om det finns sätt som kan hjälpa till att trotsa det?

1. en
   Ha ett anfall aktivitet varje dag .

   Som förklaras av läkarkåren, som bygger från den aktuella rapporten, kan alla typer av måttlig fysisk aktivitet hjälpa till att förebygga risken att få tjocktarmscancer.Man kan helt enkelt tilldela 10 minuter och göra olika moderata rörelser.Enkel gå upp och ner för trapporna skulle göra.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Det är viktigt att upprätthålla en hälsosam, idealvikt .

   Dessutom är det också relevant att slippa svindlande mängder magen fett.Enligt resultaten, som utvinns ur CUP rapporten är extra mängder kroppsfett associerad till högre risk att drabbas av kolon och / eller kolorektal cancer.Extra magen fett, oavsett vad den totala kroppsvikten är, kan öka risken för en person att ha tjocktarmscancer.Därför är det bra att vara en del-storlek kunniga.Börja konsumera små portioner av livsmedel som är förpackade med kalorier, såsom ost, nötter, juice och kött.Det är trevligt att ha desserter men dess mycket bättre att bara ta minst två till tre gånger, men bara på små portioner.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Fiber spelar en mycket viktig roll för att förebygga koloncancer .

   Det finns redan en hel del studier som kan stödja de data som ökad konsumtion av Fiber skulle kunna minska risken för en individ att ha koloncancer och / eller tarmcancer.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   börja begränsa intaget av rött kött, och så mycket som möjligt, undvika konsumtion av bearbetade varor, såsom deli kött, bacon, korv, samtsåsom korvar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   De som är certifierade alkohol dricker bör nu överväga att gå måttlig .

   vilket bevisas av CUP rapporten kan för mycket intag av alkohol utnyttja risken för en person att utveckla koloncancer och / eller tarmcancer.Det är mycket bättre att bara konsumera 12 uns av öl, 5 oz.vin, såväl som 1,5 oz.andra typer av sprit.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.