Ta hand om känsliga tänder

Känsliga tänder vanligtvis uppstår när tandköttet avta eller din emalj på tanden är borta, där kommer att orsaka dina nerverpå tänderna som ska exponeras.

När det gäller känsliga tänder det finns många sätt att hjälpa till att befria dig från smärta när de utför dagliga aktiviteter eller bara äta en måltid.Utan någon kunskap om hur man skyddar sig samtidigt som känslig du befinner dig i en värld av smärta dagligen.Nedan är en samling av sätt som du kan hjälpa dig själv för att eliminera den smärta som kommer med lider av att ha känsliga tänder.

känsliga tänder är att orsaken till vissna din tandköttskanten vikande eller om emaljen på tänderna erodera bort.Tänk på det som ark av lösa blad papper, efter ett par användningar av papper du kommer att märka att det blir mjukare och börjar bära på sig under många användningsområden, nu tänker på det i termer av tänderna som är något du använderdagliga flera gånger om dagen.Emaljen är som en sköld som skyddar tänderna från allt om det bee luften, drycker, mat eller fysiska angrepp på tänderna.När skärmen blir urholkas då det inte hålla upp att skydda tänderna framgångsrikt.Bakom din emalj är något som kallas dentin som är i stort sett inre lagret av tand, när tandben inte skyddas av emalj( sköld) så kommer detta att leda till att du lider av känsliga tänder.Känsliga tänder är en smärta att leva med på daglig basis om du inte titta på din aktivitet för detta kan förvandla en bra dag i en dålig.Nedan följer några sätt att hjälpa dig att ta hand om dina känsliga tänder.

När du lider av känsliga tänder måste du noggrant undersöka vilken typ av tandborste du använder på tänderna för varje tandborste intesamma när det gäller kravet på tänderna.När du köper din tandborste titta på förpackningen för att se om borsten på tandborsten är för känsliga tänder eller inte för detta kommer att avgöra om eller inte tandborste du använder kommer att skada tänderna mer genom att vara för hårt eller ärlagom för att vara mjuk på tänderna.Många människor ser inte på vilken typ av tandborste de köper utan istället fokusera på hur tandborste ser så långt som i stil eller färg.

1. en
   Använd en tandborste som läser känsligt för denna tandborste kommer att bidra till att ta hand om dina tänder

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Använd tandkräm som innehåller kaliumnitrat, strontiumklorid eller emalj bygga upp som kan bidra till att stärka skyddet på tänderna.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   När du borstar ge kemikalier tid att kombinera med tänderna innan spotta ut blandningen annons slutar din borsta rutin

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Sök efter tandkräm som också innehåller fluor om ovanstående lösningar inte hjälper dig på egen hand på att lindra dina känsliga tand smärtor.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Ju längre du låter lösningen / tandkräm att sitta på tänderna bättre chanser blandningarna kommer att ha av låsning på tänderna för att förbättra dina tänder känslighet.

Vissa blandningen i sköljningar kommer att hjälpa dig att bygga upp emaljen på tänderna för att slå tillbaka smärtan av att ha känsliga tänder.Fluor är en ingrediens som kan hjälpa dig att reparera skador som har tillfogats på tänderna och även återställa emaljen i tänderna för att hjälpa dina tänder att bli mindre känsliga.Vissa munvatten produkter kommer med dessa ingredienser redan i dem, men inte alla vilket innebär att du kan behöva köpa dessa sköljningar separat.

1. en
   Skölj munnen med fluor som kan köpas hos din lokala apotek

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Skölj munnen med emalj byggnad munvatten som kan köpas på en lokal apotek

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Fråga din tandläkare att belägga tänderna med lack som är ett alternativ till den naturliga emalj som är på tänderna .

   Lacken päls skyddar tänderna precis som emalj, men kommer att behöva tillämpas fysiskt i stället för att användas naturligt i kroppen som emaljen appliceras.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Fråga din tandläkare för att ge dig en fluor mun skölj för att hjälpa päls tänderna med fluor under din tandläkare besöka

   Var detta steghjälpsam?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

En orsak du går igenom smärta med dina känsliga tänder kan orsakas av att konsumera söta livsmedel som kan hålla sig till tänderna sedan orsakar dematt äta igenom emalj sköld på tänderna.

1. 1
   borsta tänderna efter du är klar konsumerar någon typ av livsmedel som innehåller socker

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Efter att ha ätit sockerhaltiga livsmedel vara noga med att inte bara borsta men också skölja munnen

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Innan man äter mat du kan borsta innan de speciella tandkrämer som nämns ovan för att hjälpa päls tänderna som skall skyddas från dessa typer av livsmedel

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Sköljningar munnen innan du äter någon mat som kan bidra till att belägga tänderna med emalj för att förhindra ytterligare skador som kan orsakas till tänderna på att äta dessa typer avlivsmedel.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Tuggummi kan bidra till att stärka emaljen på tänderna, men se till att konsumera tuggummi som är sockerfritt för tuggummi med socker kommer bara att orsaka större skadatill emaljen i tänderna.Genom att tugga tuggummi du kommer att producera saliv i munnen som bidrar till att ge mineraler till tänderna som hjälper dig att bygga upp din emaljen på tänderna.Även saliv kan sätta mineraler tillbaka på dina tänder som förlorades från krävande av vissa livsmedel.

vatten torkar bort allt socker som placerades i munnen och i synnerhet på tänderna som hjälper till att eliminera nedbrytningen av emalj på tänderna från söt ellerskadliga livsmedel som konsumeras.Detta kan användas som ett alternativt sätt att hjälpa borsta tänderna när du inte är i stånd att borsta tänderna i samma stund efter att du har ätit dessa typer av livsmedel.

Även om det finns många sätt för dig att hjälpa läka dina känsliga tänder frågor hemma ingen kommer att bli en större hjälp än din tandläkare.Din tandläkare kan hjälpa dig att stärka tänderna effektivt för att hjälpa dig att övervinna smärtan av att ha känsliga tänder.Det finns vissa förfaranden som din tandläkare kan vidta för att hjälpa dig att bygga upp din emalj, enligt ovan kan du få en fluor sköljning, emalj sköljning eller en lack sköld för att placera en tillfällig sköld på tänderna som förlorades genomatt inte ha emalj.

1. en
   Du måste borsta tänderna med en mjuk pensel tandborste samt desensibilisering tandkräm i vilken innehåller kaliumnitrat fluor eller Strontium Chloride .

   Detta förhindrar förnimmelser från tänderna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Kontrollera att du borsta tänderna 30 till 40 minuter efter att ha ätit

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   slipa aldrig tänderna, kommer det att orsaka skador och mer känslighet

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Du måste undvika de sura eller kolsyrade drycker och mat eftersom det orsakar oftast detta.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Din sista alternativet är att besöka din tandläkare eftersom tandläkaren vet bäst när det gäller tänderna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.