Gör Kanel botemedel mot förkylning, inflammerad näsgångarna och halsen

Förkylningar, blockerade näsgångarna, och halsont - alla dessa är små sjukfall, men när de lämnas obehandlade, kan de definitivt störa dindagliga aktiviteter och göra ditt privatliv dömd.Dessutom är dessa symptom uppträder ofta samtidigt, vilket kan vara ett stort besvär.Förkylning, inflammerade näsgångarna och hals kan vara kronisk eller akut, så du bör vidta åtgärder för att behandla dem på samma gång.Här är en omfattande guide till att göra en kanel botemedel som kommer att underlätta din nasal, halsen och förkylning problem.

Kanel har en distinkt välluktande doft med enskarp, sötaktig smak.Den har använts som en krydda ingrediens för matlagningsändamål och medicinska ändamål sedan urminnes tider, på grund av dess läkande egenskaper och aromatisk smak.Kanelolja, som kan extraheras från bark genom destillation, används också för vädrade tvålar och arom godis.De du ser på stormarknader görs vanligen från barken av en kanelträd.De är antingen säljs i pulver eller stick former.

Kanel har kraftfulla antioxidanter som är kända för att vara effektiva för att minska inflammatoriska sjukdomar.Det är också en stor källa till fiber, järn, kalcium och mangan.Oljan i kanel är en naturlig anti-svamp och antibakteriellt medel, som är ansvariga för att minska inflammation.

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att kanel är effektiv för vanliga förkylningar, inflammerade näsgångar och halsär det fortfarande har anti-bakteriell förening som kan minska bakterier och inflammation.Kineserna har använt kanel i tusentals år redan för medicinska ändamål.Men vissa moderna vårdpersonal inte tror på effekten av kanel som en medicinalväxt.

En vanlig förkylning, å andra sidan, är en virussjukdom och det kan inte kontrolleras och behandlas på en gång.Du kan dock minska risken för tecken och symtom som beror på den sjukdomen.Du kanske vill prova några recept nedan om hur man använder kanel:

Metod 1: GURGLING med kanel

1. 1
   Ingredienser :

   Annons

   1. 1 tsk.kanel pulver
   2. En skvätt peppar
   3. 2 tsk.honung
   4. kanelolja
   5. Water

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   ordningen :

   Annons

   1. Blanda en tesked kanel och en skvätt peppar tillsammans.
   2. Lägg honungen i blandningen och blanda dem väl tills blandningen.
   3. Häll i ljummet eller varmt vatten.
   4. Tillsätt två eller tre droppar kanelolja och en tesked honung i blandningen.
   5. Häll blandningen i ett rent glas och gurgla med den.Detta kan bidra till att minska inflammation i halsen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Metod 2: kanel med honung och sojamjölk

1. en
   Ingredienser :

   1. Sojamjölk
   2. Honey
   3. Kanelstänger

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   ordningen :

   1. Sjud ingredienserna i en kastrull.
   2. Fyll koppen med blandningen, när det är något varmt.
   3. Dricka din nya välsmakande uppvärmningen dryck.Detta kan hjälpa rensa bort slem i halsen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Metod 3: En enkel Cinnamon varmt te

1. en
   Ingredienser :

   1. 6 koppar vatten, filtreras företrädesvis ommöjligt
   2. 6 vanliga tepåsar
   3. 6 kanelstänger
   4. Ett paket farinsocker
   5. En vanlig mjölk( låg fetthalt är att föredra)
   6. Vispgrädde grädde~~POS=HEADCOMP
   7. Nutmegs

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   ordningen :

   1. Häll 6 koppar vatten i en kastrull och tillsätt 6 kanelstänger.
   2. Koka upp och sänk värmen.Sjuda i 30 minuter.
   3. Lägg tepåsarna i potten och låt sjuda i 5 minuter.
   4. Kasta tepåsarna och kanelstänger.
   5. Tillsätt socker i blandningen och vänta tills det är helt upplöses.
   6. Häll i mjölken och värm blandningen igen, tills den blir varm.
   7. Fyll ditt glas med blandningen och låt den svalna under några minuter.
   8. Top det med en vispad grädde och strö över muskot( tillval).
   9. Servera och njut av din nya läcker kanel varmt te.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Metod 4: kanel och honung te för barn

1. en
   Ingredienser :

   1. en tsk.av rå ekologisk honung
   2. 1/2 tsk.kanel pulver

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   ordningen :

   1. Blanda de två ingredienserna väl i en liten skål.
   2. Konsumera efter varje några timmar tills tillståndet gradvis förbättras.
   3. Gör mer om det finns betydande omedelbara effekter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Vem att fråga? Kontakta din vårdgivare om eventuella hemmagjorda lösningar.Dessa kan förorsaka negativa effekter, om du är allergisk mot vissa ämnen som finns i örter.
• Agera snabbt .Behandla dina förkylningar, halsont, och blockerade näsgångarna på ett rigoröst sätt att hindra dem från att bli värre.Tidiga åtgärder är viktigt.
• Klocka ut moms .Undvik att ta kanel i någon form, om du är gravid eller ammar.
• Hur mycket är tillräckligt? Vissa vårdpersonal rekommenderar två till fyra gram( 1/2 till 1 tsk. Av kanel) en dag.Överdosera inte ta växtbaserade läkemedel, eftersom höga doser kan vara giftiga.
• Fråga doktorn .Om du tar vissa mediciner, alltid rådfråga din läkare innan du tar kanel.Denna ört har kraftfulla aktiva egenskaper som kan interagera med ämnen som finns i moderna mediciner.
• Varning för barn vänligen .Ge inte ditt barn med kanel för mycket, eftersom det kan orsaka vissa negativa effekter.För att vara säker, be din läkare om kanel huskurer innan du ger dem till ditt barn.
• Upphör från rökning .Om du röker cigaretter, överväga att sluta röka.Rökning kan förvärra din halsont.
• stanna hydratiserade .Drick mycket vatten varje dag för att spola gifter och bakterier ur kroppen
• Skär ner på socker och kaffe. Sugary och koffeinhaltiga drycker är inte bra för din hals och kropp.Dessa drycker kan förvärra inflammationen.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.