Gör ett naturligt hem åtgärda för att ta bort förhårdnader

Våra fötter är mycket sofistikerade strukturer.De är ett mirakel av humangenetik, utnyttjas för att stå upp under mycket stress och handling.Våra fötter är onekligen de mest använda och missbrukade delar av vår kropp.Visste du att en genomsnittlig dag Walking utsätter våra fötter för en kraft motsvarande 100 ton?För att kompensera, kan våra fötter utveckla förhårdnader.Tänk på det som ett extra lager av skydd.Liktornar och förhårdnader resulterar i fläckar av härdat hud som är gjorda för att skydda vår fot vävnad mot fortsatt tryck och friktion.Lyckligtvis finns det säkert och hem-testade åtgärder du kan använda för att lindra smärta och belastar liktornar och förhårdnader ibland orsaka.Läs vidare!

1. en
   förhårdnader är mycket irriterande( som ni vet), menom du inte vidta åtgärder omedelbart, kan de fortsätta att tjockna och bli smärtsamt när de bildas i områdena fötterna hud som ständigt upplever tryck.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   förhårdnader kan förebyggas genom att eliminera eller minska omständigheter som leder till ökat tryck på de specifika punkter i fötterna .

   Eftersom alla kroppsdelar som är överanvända gradvis ge, så gör våra fötter.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   En fot förhårdnader anses fula och pinsamt av de flesta människor, men det är viktigt att notera att bildandet av förhårdnader på fötterna är en del av vår kroppens försvarssystem.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Kallus du kan vara oval eller långsträckt, och brun eller grå till färgen .

   Den kan något förhöjd, eller det kan till och med ha en slät yta.Tyvärr flera personer är benägna att flera förhårdnader, eftersom de har mindre dämpning vävnad längs ben och hud av deras fötter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Blötläggning

1. en
   Blötlägg tårna i kamomill örtte ungefär 30 minuter för att mjuka upphård hud .

   Strunt fläckar, eftersom de kan tas bort genom att använda vanligt vatten och tvål.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Tillsätt 3 rågade matskedar av bakpulver till en varmvatten och blöta det drabbade området noggrant .

   Detta bidrar effektivt lösa död hud och starta läkningsprocessen av dina fötter.Du måste dra i ungefär en halvtimme.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Du kan njuta en brödskiva i kommersiellt äppelcidervinäger i ca 10 timmar tills du bilda en degig blandning .

   Innan du går till sängs, tillämpa klistra på förhårdnader och täck den med en ren bandage.Linda in det försiktigt i en plastsäck och lämna över natten.Ta bort på morgonen och tvätta fötterna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Andra sätt att ta bort förhårdnader

1. en
   Ricinolja är en viskös olja som ofta finns på apotek .

   Precis före sänggåendet, prova att doppa en gasväv eller boll i koncentrerad ricinolja.Då gäller det frikostigt över det drabbade området, och kom ihåg att tejpa fast den på plats, med hjälp av små bitar av tejp.Sätt på ett par bomullsstrumpor för att göra förfarandet mer effektivt, och också för att förhindra det från färgning bladen.Notera att ricinolja bör inte appliceras på skadad hud om du har det.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Prova blötläggning fötterna i Epsom salter och varmt vatten i ca 20 minuter .

   Detta kan hjälpa mjuka upp de flesta förhårdnader och kan även tillfälligt minska stress smärta genom att effektivt minska inflammation och svullnad under huden.Du kan köpa EPSOMSALT i de flesta apotek.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   För en målinriktad lösning, försöka mjukgörande förhårdnader med en pimpsten;försiktigt gnugga valkiga område med sten .

   ( Kom ihåg att återfukta området före och efter användning.) Personer med diabetes får inte använda pimpstenar.klippa eller raka liktornar eller förhårdnader, eftersom det kommer att öka risken för infektion aldrig.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Försök återfuktar huden regelbundet med en ringblomma växtbaserade kräm eller olja .

   Dessa produkter kan hjälpa till att hålla huden mjuk och undvika bildandet av smärtsamma hud förhårdnader och sprickor.Du kan hitta Calendula på nätet, eller på de flesta apotek eller hälsokostbutiker i ditt område.
   
   Om du inte kan hitta ringblomma i ditt ställe, helt enkelt leta efter lotion innehållande urea eller mjölksyra, eftersom detta kan också hjälpa mjukna och upplösa din förtjockad hud.De kan köpas i apotek i avsnittet lotion.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Bär skyddsskor under aktiviteter som orsakar tryck eller friktion på fötterna, såsom trädgårdsarbete eller tyngdlyftning.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Prova att använda fötter skydd, såsom icke-medicinska majs kuddar .

   Dessa finns tillgängliga på apotek.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   få ordentlig skor .

   inte bär strumpor, högklackade skor med smala spetsiga tår och skor som sitter åt är ofta de skyldiga för dina förhårdnader.Du måste kunna vicka på tårna när du bär dina skor.En sko reparation butik skulle kunna sträcka skorna om de är täta.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   Även bågar och ortoser är effektiva behandlingar som i hög grad bidrar till korrekta biomekaniska fotproblem som kan orsaka dina liktornar och förhårdnader.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
9. 9
   Dab majsstärkelse i områdena mellan tårna för att avlägsna och förhindra att fukt .

   Du måste hålla tårna torr eftersom fukt leder till infektion och är den ledande orsaken till förhårdnader och liktornar.Majsstärkelse hjälper till att absorbera svett och håller huden torr.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
10. 10
    Vinäger kan också användas för att behandla liktornar .

    Rub ättika på det drabbade området med en ren trasa.Låt det förbli en natt innan peeling området nästa morgon.

    Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
11. 11
    Använd ananas peeling för att mjuka upp dina förhårdnader och ta bort dem helt och hållet .

    Pineapple skal innehåller enzymer för att mjuka upp huden.placerar helt enkelt en liten bit av ananas skal på callus eller det drabbade området och linda en ren kompress runt den.Gör detta dagligen under en vecka.

    Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
    Annons

Om du tror att en valk utvecklas på fötterna, leta efter vanliga symtom såsom:

• Förtjockning av den omgivande huden, särskilt över en benig plats som inte har några tydliga gränser, men den kan även vara ovalt.
• Missfärgning av förtjockad hud;det kan vara brun, röd eller gul-grå.
• Det kan bränna eller pulsera.Notera att förhårdnader är vanligtvis inte smärtsam eller irriterande, men om du inte gör rätt behandling, kan callus gradvis bli infekterad, vilket även kan leda till ytterligare negativa symptom.Om foten callus någonsin blir värre, kan nya symtom:
• Pain.
• Svullnad.
• Fever.
• ömhet i området av callus.
• Pus eller vätska rinner från kallus.

• Även om du gör ditt bästa för att ta bort din förhårdnader, inte glömma var det ursprungligen kom ifrån.Du kan förhindra förhårdnader från återkommer genom att ta väl hand om dina fötter.
• hålla huden torr och ren kan vara till stor hjälp avvärja förhårdnader.
• Använd alltid bekväma skor som passar ordentligt.
• Kom ihåg att bära samma typ / par skor varje dag ibland kan leda till förhårdnader.Öppen tå sandaler är den största boven som orsakar dina fötter för att utveckla extra hårda valkar, så försök att bära vissa inkapslade tennisskor med tjocka strumpor med några dagars mellanrum för att ge dina fötter en välbehövlig paus.
• Använd skor som kan "andas".Dessa är skor gjorda av naturliga material som läder( ej konstgjorda), ger mer luftflöde till fötterna än många skor gjorda av syntetmaterial.
• Ibland callus kan förväxlas med mer allvarliga medicinska tillstånd.Så kan det vara bäst att rådgöra med din läkare om någon hälsofråga du kan uppleva.
• Du bör överväga att se din läkare om callus är röd och känns varm vid beröring, och särskilt om det spricker, blöder eller ser blå, eller om den inte förbättras efter flera dagar.
• Consult en fotvårdsspecialist.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.