Använd Professional massagetekniker för att förbättra din skicklighet

Du behöver inte gå tillmassage skolan för att behärska de tekniker som används av professionella massörer för att leverera en stor massage.Däremot behöver du följa några av de bästa metoderna och färdigheter som proffsen använder.Efter genomförandet av teknikerna nedan kommer du andas massage professionalism.

Läs vidare för mer information om vad dessa färdigheter är och hur man använder dem.När du är klar läser, titta på videon också, eftersom vi kommer att visa dessa färdigheter i aktion.

professionella massörer veta mer än bara zonterapi.De vet de tekniker under som hjälper dem att göra kunderna känna sig avslappnad och tillfreds.Detta är viktigt, som någon som inte är helt avslappnad inte kommer att få full nytta av en massage.Det är därför du behöver för att lära sig och tillämpa dessa kunskaper själv.

Fördelar med lära sig Massage som en professionell:

• Kunderna kommer att bli mer avslappnad
• Större positiva erfarenheter
• mer återkommande besökare
• Ökad word of mouthom ditt företag

Du behöver:

• önskan att lära
• Någon att träna på
• massagebänk
• Skin säker olja( tillval)
• färska rena sängkläder för tabellen
• kudde

1. en
   Personlig hygien .

   Du kommer att arbeta i nära anslutning till en människa med en näsa.Det kan vara en god idé att använda tvål, parfymer och krämer som inte avger en stark doft som vissa kan hitta dem stötande.

   Annons

   1. klänning för att ge en massage.Du vill inte dina kläder att vara restriktiv, men också inte vill att det ska vara överdimensionerad där det stör massagen.Hår, om länge, bör dras tillbaka så att den inte faller på klienten.
   2. Nails ska vara rent, kortklippt, och smidig.Du vill inte oavsiktligt skära eller skrapa din klient.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Relax .

   För att koppla av någon annan måste du först vara avslappnad och lugn.Vissa människor kan känna vibrationerna av andra.Dessa människor kallas empaths.För att lugna dig själv kan du öva meditation innan en kund anländer eller djupandningsövningar.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   lagt grunden för avkoppling .

   Rummet är en mycket viktig del av en massage.Det bör vara varm, tyst och bekväm.Belysningen bör vara indirekt och mjuk.Minimera distraktioner genom att kunden stänga sin mobiltelefon( du stänger din också), inte har en TV eller radio.Istället, om du vill att vissa musikaliska förbättring välja en avkopplande instrumentella mix eller ljudlandskap.Något mjuk och lugnande kommer att fungera.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Din massagebänk .

   Du behöver inte ha en massagebänk kan du använda en vanlig tabell som handlar om höfthöjd, en sovsäck eller tunn madrass på golvet.Oavsett vad du använder måste vara fast nog att inte absorbera det tryck du tillämpar men tillräckligt mjuk för att vara bekväm.Täck den med rena sängkläder och har mer att täcka den enskilde när inte direkt arbetar på ett område för att hålla det och personen varm och avslappnad.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Lär känna din klient .

   Instruera kunden att ligga nedåt på bordet.Placera en kudde under fötterna för att lindra trycket och obehag av positionen.Efter täcker din klient, ställa frågor för att fastställa den exakta problemområden och tala om för dem att du vet om något du gör ont eller är smärtsamt.Sedan instruera dem att börja ta djupa avkopplande andas och långsamma andas ut.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Prata till ett minimum .

   Efter föregående steg, du vill behålla någon tala eller verbal interaktion till ett minimum.Om du talar( eller klienten är), kan de inte vara avkopplande så mycket som de skulle kunna vara.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   När du börjar en massage, försöka att inte förlora kontakten för resten av massage varaktighet .

   Detta betyder inte att du måste ständigt använda dina händer, men din hud bör alltid vara gripande och massera kundens tills tiden är slut.De flesta icke-professionella kan ha problem med detta eftersom deras händer kramp från överanvändning.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

Det finns mer att massera än bara förstå muskler och kroppsrörelser.Du måste också veta hur man gör en person slappna av och må bra, som den här videon kommer att förklara mer i detalj.

• Tvärtemot vad många tror, ​​är en säng det värsta stället att ge en massage, som den kraft som appliceras kommer att gå förlorade.Istället, använd alltid en fast professionell massagebänk.
• Vid tillämpning olja, minns en liten klick kommer att göra.Först använder hälften av oljan som du faktiskt tror att du kan behöva.
• Kom ihåg att använda händerna, underarmar, armbågar, och kroppsvikt för att hjälpa dig att leverera tryck under massagen.Inte bara använda händerna, eftersom detta är ett tecken på en nybörjare.

• Använd inte för mycket olja.Det finns en tendens för nybörjare att använda för mycket, vilket kommer att resultera i förlust av friktion.
• Tänk på att inte använda för mycket tryck, eftersom olika människor har ibland väldigt olika toleransnivåer.Se till att personen är alltid bekvämt.Detta är särskilt sant när du använder armbågar eller hela kroppsvikten.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.