Har glänsande vackra hår

Är håret torrt och trist ute?Alla skulle vilja ha vackra glänsande hår, vet du, liksom de vackra kvinnor i håret reklam som svajar deras glittrande hår fram och tillbaka?Vilka är orsakerna till ohälsosamma ser hår?När vi ständigt färg, blekmedel, perm, använd en rak järn, och överdrivet använda en fön hela tiden, kan detta skada och torka ut håret.Detta kan beröva håret fukt.

Så vad kan vi göra för att hjälpa våra hår få det fukt och glans tillbaka?

1. en
   Keratin .

   Detta är en speciell typ av protein som är också ansvarig att producera spik.Detta protein är också ansvarig för att bilda det yttre lagret av huden som tjänar som ett skyddande hölje som stöter bort intrång av främmande kroppar.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Cuticle .

   Detta är det yttre skiktet, som täcker medulla och cortex, vilka är de återstående två skikt.Nagelbanden är tunna och har ingen färg och dess huvudsakliga syfte är att ge skydd till hjärnbarken, som har melanin som ansvarar för de olika färgerna av hår mellan individer.Det finns två typer av melanin som definierar hårfärg:

   Annons

   1. eumelanin, vilket medför brunt och svart hår
   2. pheomelanin, vilket medför rödaktig hår.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

1. en
   svart eller brun .

   Detta kommer från eumelanin.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Red .

   Detta sker genom pheomelanin.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Blond .

   Detta är på grund av en liten mängd av eller till och med ingen melanin alls.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Gray .

   Detta orsakas oftast av en brist på melanin, även om andra faktorer kan också orsaka det, såsom stress, medicinska problem, och även ålder.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Det innersta lagret av hår kallas medulla också har något att göra med hår toner eftersom det reflekterar ljus.Därför kan det noteras att håret ser annorlunda i solljus jämfört med skuggade platser eller mörkare omgivningar.

1. en
   Anagen .

   papilla tillväxt celler delar och detta leder till bildandet av hårstrået.Därefter blir det hårstrået keratiniserade och flyttar upp mot por, utanför hårsäcken.På den andra riktningen, bäddar in follikeln ytterligare självt in i huden så att den har möjlighet att få mer näring från den.Människor med långt hår har normalt högre tillväxttakt under denna fas och det är annorlunda för personer med kort hår.Tillväxten uppskattas till ungefär hälften av en tum varje månad i genomsnitt.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Katagen .

   Denna fas uppträder mer kortfattat i förhållande till de andra faserna.Det normalt bara tar ungefär två till fyra veckor för cykeln för denna fas är klar.På grund av detta är det som brukar kallas en övergångsfas endast eller hår förnyelseprocess och detta är vad som händer:

   1. hår upphör att växa eftersom follikeln blir förstörd.
   2. Hår inte helt falla av, men krymper till ca 17% av den normala längd.
   3. Den nedre delen av follikeln förstörs.
   4. papilla drar sig undan.
   5. Lampan får av blodtillförseln.
   6. Axeln av håret trycks uppåt.
   7. Hårsäcken bara blir skingras.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Telogen .

   Denna fas tar ungefär två till fyra månader att slutföra, där hårtillväxten stagnerar medan håret behåller sin anknytning till hårsäcken.Med andra ord går papilla genom en vila skede.Tio till femton procent av hår går igenom detta skede samtidigt.När detta är gjort, är telogen fas betraktas som fullgjorda.Då håret går igenom de tre stegen igen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Som hår går tillbaka till fas 1 av håret tillväxtprocessen, nya hår axlar formen och äldre hår blir skjuts ut.Detta framstår som ett hår falla.Enligt hår specialister, folk förlorar omkring 50 - 100 hårstrån på en dag-till-dag.Detta är i själva verket en del av den naturliga processen av hårtillväxt, som kan orsakas av olika kontakter med hår, såsom duschning och borstning.Därför är en bit av hår faller faktiskt inte en dålig sak hela tiden.

Men det blir ett problem när efter hår falla finns det inga nya hår växer.Även något mer än 50 - bör 100 hårstrån vara en orsak till oro.Det finns olika faktorer som kan leda till detta, till exempel:

• Stress
• Hudproblem
• Sjukdomar i sköldkörteln
• Exponering för vissa typer av skadliga kemikalier
• Hormonal problem
• Nutritional utfärdar
• Medicinering
• andra hygienkrav
• Olämpligt hårprodukter

1. en
   En bra balsam.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   skick varje gång du schampo .

   Välj balsam med oljor, såsom avokado, Sheasmör, eller olivolja.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Drick mycket vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Detta kommer att ge fukt till håret, men också torr hud.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   äggvita är bra för glänsande hår, blanda med olivolja och lite varmt vatten .

   Applicera på håret, och låt in 10 minuter, och skölj sedan.Du kommer att se resultatet!Gör detta en gång dagligen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Majonnäs är bra för glänsande hår också .

   Gnid den i fuktigt hår och linda huvudet med en handduk.Låt verka i flera timmar, eller hela natten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Glöm inte att äta en god hälsosam kost .

   Ät proteinrika livsmedel som kommer att göra håret glans, såsom fisk, ägg och mejeriprodukter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Om du följer dessa stora hår tips, du kommer att ha en stark, frisk glänsande vackra hår!

Tvätt

Tvätta håret kommer att kunna ge håret som ren glans, men tricket är att tvätta håret ordentligt för att bara sätta schampoi håret och sköljning anses inte tvätt.Först måste du få en bra schampo som passar din stil av hår, om ditt hår är naturligt färgad eller du använder en viss färg i håret.Tillsammans med att använda denna typ av schampo du kommer också att behöva köpa matchande balsam för att få de fullständiga träffar för att tvätta håret.

1. en
   Sätt schampot i håret först och massera håret från sina tips till sina rötter för att se till att du har tvättat varje del av håret framgångsrikt .

   Låt schampo i minst tre minuter så att du kan låta den sitta och låta håret att ta i schampo.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Skölj schampo som är i håret försiktigt låta all smuts att strömma från dina rötter ner från botten av dina tips som garanterar att alla smuts ärär helt tvättas ur håret under denna process .

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   När är håret utan schampo, applicera din balsam till håret på samma sätt som du har använt ditt schampo till håret, massera det från dina rötter tilltips på håret att se till att du har täckt alla delar av håret .

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Sköljningen är mycket viktig för om du lämnar några spår av produkten i håret du kommer att orsaka håret att se tråkig, även om du använder en mycket dyr schampo.

   Sköljning hela produkten ur håret är verkligen viktigt att göra är glans snarare än att ha ditt hår ser matt i slutet processen.Också, medan skölja se till att du skölja håret med varmt vatten istället för att använda kallt vatten för att använda varmt vatten kommer att bidra till att förbättra din glans och även undviker skador.När du skölja alla balsam ur håret kan du använda kallt vatten för att avsluta sköljprocessen av håret, men inte mer än att använda kallt vatten i slutet.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Cutting håret

Håret som du har på ditt huvud som har utsatts för sol och elementen tenderar att bli matt med tiden.Om du klipper håret nya hår som växer på huvudet kommer att ha mer glans till det är att det är ny och har inte utsatts för skarpt solljus eller elementen i luften.Detta betyder inte att du kommer att behöva skära alla dina hår av, utan i stället ge håret lite klipp på dina ändar så att håret att växa från rötterna.Ju mer du glider din slutar desto mer hår växer från dina rötter än exponera fler nya hår och glans tills rötterna når tips på håret i slutet processen.Detta kommer att ta lång tid, men förstår att du behöver bara för att få håret trimmas eller klippt var 7 veckor.

färg ditt hår

Du kan uppleva tråkigt hår på grund av den aktuella färgen som du har i håret vid den aktuella tiden, vilket innebär att du bara behöver lägga till lite färg tillhåret för att förbättra glans.Ett annat skäl för håret att vara tråkig kommer bero på att du har färgat håret så mycket att färgen har blivit tråkig med alla färgprocesser.Du kan göra något av följande för att förbättra glans på ditt hår.

1. en
   Lägg till en icke permanent hårfärg till håret för att lägga glans till håret som kan tvättas ut vid ett senare tillfälle

   Vardetta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg en hårfärg färgämne till håret som ligger nära din naturliga färg som kommer att lägga en glans till håret

   Var detta steghjälpsam?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   fokusera på att använda icke permanent hårfärg för att färga håret för att använda en permanent färg ger dig sken, men på bekostnad av att ha en hård tidfå färgen ut och ändra din färg på håret.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

borsta

Som klyscha som det kanske låter borsta håret kan faktiskt förbättra glans på ditt hår och dess hälsa.Undergång att borsta håret är för dig att borsta håret alltför mycket till den punkt som är i själva verket blir matt i slutet.Följ dessa tips om hur man borsta håret för o förbättra glans och inte för att förbättra slöhet av håret.

1. en
   Start för att borsta håret när det är blött snarare än att starta när det är torrt

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   borsta håret med en bred kam snarare än en kam med små tänder för detta kommer att orsaka håret att bryta i kammen

   var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   börja borsta håret i ändarna, sedan flytta upp håret under processen

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   borsta från dina rötter ner till din ändar kommer att orsaka dig att ta några tovor från rötterna av håret ner till ändarna på håret i processen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Tänk på ditt hår som huden när det gäller den reparera sig över natten eller under punkter där du lämnar den ensam för att reparera.Det finns produkter som du kan använda från olja glans till håret glans fett som kan appliceras på håret och lämnas ensamma för att hjälpa sin glans / hälsa process natten.

Dricksvatten hydrater inte bara kroppen, men också håret på samma sätt, så om du dricker mycket vatten, kommer håret att bli frisk ochavger en glans.Utan vatten håret kommer i själva verket torkar och tråkig ut sig eftersom den inte tar emot rätt näringsämnen eller fukt att lysa.Liksom vattnet du kan dricka fruktdrycker och juicer i syfte att återfukta håret för att ge bort glans du väntar.

Precis när det gäller vad du dricker kan också förbättra glans på ditt hår genom att äta hälsosam mat.När det kommer till håret måste du äta livsmedel som innehåller proteiner och vissa vitaminer för att hjälpa hälsa, tillväxt och glans på ditt hår.Inte bara kommer att äta dessa vissa typer av livsmedel hjälp glans i håret det kommer också att förbättra ditt hår styrka i processen.

Ett vanligt misstag som görs av människor när de torkar håret är hur de torkar håret efter tvätt.Nedan är de steg som hjälper dig att torka håret så säker som möjligt utan att skada håret.

1. en
   Efter tvätta håret torka håret med en handduk, men inte gnugga håret tills dess torra istället använda handduken för att pressa ut vattnet i håretförsiktigt för att minska skadliga.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   När du använder en hårtork att du torkar håret på en nedåtgående vinkel för att säkerställa att håret torkar på en jämn nivå under denna process.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Vid torkning håret försöka hålla fön åtminstone 15 - 18 cm från huvudet för att inte överhetta håret snabbt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Om allt annat misslyckas, kan du ge ditt hår en enkel glans genom att använda vad som kallas "Oil Sheen" som kan ge håreten tillfällig glans för resten av dagen. vid användning av olja glans det finns ingen gräns som du kommer att behöva gå med för att förbättra glans på ditt hår, i allmänhet, kan du bara gå vilt med olja glans och spraya alladelar av håret tills det är blankt tillräckligt för dina normer. Men förstår att oljeglans endast kommer att ge håret en temporär glans och kommer inte att hålla håret glänsande under en lång tid när det gäller till nästa dag och etc. Du kommermåste tillämpa oljeglans dagligen för att ge dig själv att lysa du önskar dagligen

Dessa tips ovan är de sätt som människor är nu att förbättraglans av deras hår i dag.Förstå att om inget av alternativen ovan hjälpa dig att förbättra ditt hår vara säker på att du kan alltid använda oljeglans som är en mycket populär produkt som många människor är för närvarande utnyttjar.

Aldrig ta saker för givet när det gäller att ha friskt hår!Trots att sätta de rätta lösningarna på din flätor räknas, är det också viktigt att äta rätt mat för att hålla håret glänsande, hopp och friska.

1. 1
   Protein och järntillskott kommer att göra skillnad .

   Människor som vill ha de bästa lås ska gå för lax.Den innehåller massor av omega 3-fettsyror, järn och vitamin B12.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Mörkgröna grönsaker är anmärkningsvärt effektiva .

   mangold, spenat och broccoli är de bästa livsmedelsgrupper som kan ge en god tillgång på vitamin A och C.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   För friskt hår, listan innehåller också bönor .

   bönor och linser spelar en viktig roll när det gäller att en individs hårvård kost.Paranötter också hjälpa dig har en frisk och ren hårbotten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Köttprodukter såsom kyckling och kalkon innehåller en stor mängd protein, och detta är fördelaktigt för hår samt .

   Om man förbrukar livsmedel som inte innehåller en tillräcklig mängd protein och andra väsentliga delar, finns det en stor risk att dina hårstrån blir svag eller sprött.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Ägg bör också ingå i din kost .

   Sättet att laga äggen spelar ingen roll.När du gör denna mat en del av din vanliga kost kommer dina hårstrån avsevärt förbättra.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.