Cook 3-i - 1 fläsk revben och spara tid

Det finns en spridning av Quick service restauranger( QRTs) idag eftersom trafiken och efterfrågan på resor så mycket från människor, är så upptagen alla, och en hel del människor helt enkelt inte klarar av att laga sina måltider dagligen.Ta ut har blivit ett vanligt ord i många hushåll, tillsammans med mikrovågsugn middagar och snabbmat från burkar och lådor.Även vanlig och enkel havregryn kommer nu i paket som tar alla en minut att laga mat.Folk som älskar att laga mat fortfarande befinner sig matlagning mindre eftersom de inte har tid.

Ett av de bästa sätten att spara tid är att laga mat i bulk, och har nog inte bara för en, men för flera måltider.Men låt oss inse det, efter att du har haft samma skålen två gånger, äta det för en tredje eller en fjärde gång har lite eller inget överklagande.Vad som vanligtvis händer är du låter "resterna" vistelse i kylskåpet för ett par dagar tills du slutligen måste bli av med dem och sätta dem i papperskorgen.

Ofta handlar om att avgöra vilken är den minst onda: Att köpa snabbmat en måltid på en gång, förbereda mängder mat och kasta ut matrester, eller göra ett par hemlagadmåltider när det är möjligt, och att få någon form av bekvämlighet mat för resten av veckans måltider.Detta dilemma kan undvikas om du kan laga mat i bulk, men du kan få tre helt olika rätter i ett svep.Ett sätt att göra detta är att följa receptet för 3-i-1 fläsk revben.

Med detta recept får du tre helt olika rätter, så att du och din familj inte kommer att bli uttråkad och faller i fällan att tillgripa snabbmat.Var och en av de resulterande ribb rätterna kommer med förslag på förrätter så att du kan njuta av kompletta menyer för att njuta av med din familj och vänner.

hemligheten med matlagning denna revben recept är att få huvud matlagning gjort och bara avsluta med receptetkrav innan du äter.Du kommer att behöva en stor pott att göra din matlagning, och behållare för att lagra revbenen i efter att de har gjort.

• 6-7 pund revbensspjäll skurna i 4 ½ tums bitar
• en koppvit vinäger
• Salt och peppar
• 3 dl vatten
• en hel lök, hackad
• 4 vitlöksklyftor, malet

ordningen för matlagning den stora, gemensammakruka. ..

1. en
   i en stor kastrull, blanda en kopp vit vinäger, salt och peppar, 3 dl vatten, malet lök och vitlök.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Layer revbenen i potten, se till att de kommer att vara lätt att ta bort när kokta.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Cook, omfattas, på medellång låg brand i en halvtimme.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Test att se om det översta lagret är kokta, men inte mjuk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Fortsätt matlagning på låg brand i ytterligare 15 minuter eller tills det översta lagret är kokta men inte mjuk .

   Det bör finnas motstånd när du peta den med en gaffel.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Cool och dela i tre delar .

   Du kommer att laga mat en del i en gryta, och de två andra delarna i bakformar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

• 1/3 kopp apelsinmarmelad
• 2 msk persika eller aprikosmarmelad
• 1/3 kopp apelsinjuice
• 1 tsk citronskal
• 1/3 kopp sojasås
• 2 msk olja
• två naveln apelsiner, skivade i halv-tums rundor

Förfarande för matlagning i Orange revben

1. en
   Värm ugnen till 375 grader.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Kombinera apelsinmarmelad, persika eller aprikos sylt, apelsinjuice, citronskal, och sojasås .

   Vispa ihop tills väl kombineras.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Dela blandningen i två, och tillsätt oljan till en del.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Ordna orange halvor på botten av pannan.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Lay revbenen över apelsinskivor,

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Häll blandningen( hälften utan olja) över revbenen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Grädda i 375-400 tills den är mjuk, tråckla var 10 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   att tråckla använder hälften av blandningen som har olja.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
9. 9
   När revbenen är nästan klar, öka värmen till 450.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Vad att tjäna med Orange revben: Servera orange revben med vildris, en gurksallad med vinägrett dressing och vissa vanilj wafers fastnat i en halv scoop av glass.

• ¼ till 1/3 kopp farinsocker( beroende på hur söt du gillar din mat)
• ½ tskhickory rök salt
• 1 tsk paprikapulver
• 2 tsk hackad vitlök eller en tesked vitlökspulver
• 1 msk citronsaft
• en kopp din favorit rök-smaksatt barbecuesås

Förfarande för matlagning Grillad Citron Vitlök Ribs

1. en
   Värm ugnen till 375 grader.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Kombinera citronsaft och vitlök, och fördelas över revbenen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Blanda socker och kryddor( första tre ingredienser) att gnugga.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Ordna revben på två lager folie, placera köttig nedåt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Täck revbenen med två skikt av folie och täta runt kanterna genom krympning tätt.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Grädda i 1 timme och test för mjukhet .

   Låt foliepaketet svalna tills kalla nog att hantera.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Ta bort från ugnen om det görs .

   slather med din favorit rök smaksatt barbecuesås.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   Broil i 3 minuter, baste igen och sedan halstra för fler 2 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Vad att tjäna med grillad citron vitlök revben: Du kan ha en riktigt rolig måltid genom att servera detta med majskolv, rostade gröna bönor, och vattenmelon.Du kan ersätta säden med bakad potatis och koka potatisen med revbenen.Du kan göra samma sak med bönor, alltför.Bara strö lite salt över bönor, duggregn olja över dem och pop dem i ugnen med revbenen.

• 3 matskedar olivolja
• en medelstor lök-finhackad
• 2vitlöksklyftor, hackade fina
• en morot hackad i medelstora bitar
• 1/2 14 oz.kan tärnade tomater
• 2 msk tomat
• 3-4 svarta oliver, skivad
• ½ dl vatten
• en paprika
• ½ kopp rött vin
klistra
• 2 revben av selleri-hackad
• en liten kvist rosmarin
• en liten kvist timjan
• en liten lagerblad

Förfarande för matlagning medelhavsstil Ribs

1. 1
   fräs lök och vitlök på medelvärme.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg tomatpuré, rör om och koka tills karamelliserad.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lägg tärnade tomater, låt sjuda.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Lägg revben och vatten .

   Sjud i 30 minuter eller tills nästan mjuk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Lägg till alla rött vin, örter, oliver och grönsaker, och fortsätt sjuda tills den är mjuk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

Vad att tjäna med Medelhavs revben: Servera revbenen med platt bröd, aubergine sallad och frukt i yoghurt.Du kan också tjäna pasta med denna maträtt.

• Ättika i stor kastrull med ingredienser fungerar som ett konserveringsmedel. Det förutsätts att du inte kommer att äta alla revbenen dagen du laga dem.Ättika hjälper till att hålla god mat.
• Store revbenen säkerhetsmässigt. När disken har svalnat, besluta vilka du äter först.Packa resten i täckta, rena torra plast- eller glasbehållare.
• Place endast den mat du kommer att äta inom en dag eller två i kylskåpet. Disken du kommer att äta mycket senare skulle gå i frysen.
• Märk din behållare. Etiketterna kommer att göra maten lätt att identifiera och kommer att påminna dig om att du fortfarande har en del godsaker som väntar.
• Prova denna maträtt även med kyckling lår. Alla tre rätter kommer att fungera bra med kyckling lår.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.