Hur man kan stoppa och vända håravfall med basilika vs Black kummin vs kanel. .. Och sex mer

gemensamt kök kryddorhar använts i åratal för att läka hårbotten, förhindra håravfall och stimulera ny hårväxt.Här är de bästa kryddor, sannolikt sitter just nu i köksskåpet, som du kan använda som en Håravfall Behandling:

Basil hjälper till att stoppa håravfall och främja frisk hårväxt eftersom:

• Basil är enrik källa av magnesium, som hjälper näring hårsäckar
• Basil är en naturlig anti-inflammatorisk som hjälper till att förhindra infektioner och kroniska sjukdomar såsom insulinresistens krympa hårsäckar och hindra dem från att växa hår
• Denna ört stimulerar cirkulationssystemet och ger näring till hårbotten folliklar
• Basil hjälper stärka hårstrån mot brott och gör den mer smidig och mjuk

färsk basilika och torr basilika båda fungerar bra för att hjälpa till att återställa hår.Basil kan läggas till nästan alla skålen men det fungerar särskilt bra med tonfisk, italiensk pasta och sallader.Basilika kvistar kan också läggas till drycker, gelatos och smoothies för en extra skjuts av hår-hälsosam kost.

Du kan också göra en Basil Hair Rinse att klargöra din hårbotten och uppmuntra hårväxt.

1. en
   Sätt tre till fyra matskedar( cirka sju kvistar basilika) i en tekanna.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll kokande vatten över örten.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Låt värmas till rumstemperatur och använda den som en sköljning på håret.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Om du vill kan du också dricka det som te.Du kanske vill dricka det kallt genom att lägga basilika te vatten till ett glas saft.

Black Kumminfrö hjälper till att förhindra håravfall och återföds ständigt nya hår eftersom:

• Det är en värmande krydda som ökar cirkulationen
• Ground upp kummin geen näringsrik olja full av vitaminer och mineraler som skämmer bort hår och hårbotten, inklusive järn kalcium, magnesium, fosfor och biotin
• kummin är också en naturlig booster av immunitet som hjälper till att förhindra infektioner i hårbotten och hårsäckar
• kummin hjälper till att balansera bukspottkörteln och hålla blodsockret mycket låg, vilket i sin tur förhindrar håravfall på grund av metaboliska problem
• kummin hjälper till att klargöra hårbotten, så att det finns mindre mjäll att hantera

kummin kan läggas till efterrätter, chili, curry, bröd, salsas, pålägg, ris, kötträtter och sauterade grönsaker.Du kan också dricka det som te.

1. en
   Fyll en kastrull med en kopp vatten.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg tre överhopa teskedar av kummin

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Ta fröna till kokning och låt dra i 8 till 10 minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Tillsätt en äggula och sedan använda blandningen till hårbotten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Låt blandningen sitta på din hårbotten trettio minuter och skölj det ut.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Kanel hjälper till att stoppa att förhindra håravfall och stimulera hårväxt eftersom:

• Det är en värmande krydda som vidgar de små blodkärlen påhårbotten och ökar cirkulationen till hårsäckarna, vilket i sin tur underlättar ny hårväxt.
• Det har anti-svamp egenskaper, vilket innebär att den förhindrar håravfall från mindre svampangrepp som orsakar mjäll och ringorm.
• Det har antibakteriella egenskaper som din hårbotten från att bli infekterade med bakterier som kan orsaka håravfall.
• Konsumerar kanel hjälper till att sänka blodsockret, vilket är bra eftersom lågt blodsocker krymper hårsäckarna och leder till skallighet.
• Kanel innehåller kumarin, som är en naturligt förekommande blodförtunnande medel som hjälper hastighets näringsämnen till hårbotten

En nypa kanel kan läggas varje dag till alla typer av livsmedel inklusive gröt, fruktsallader, chili, curryrätter, desserter, smoothies och bakade varor.Bara strö kanel på skivor av äpple och konsumera dem är ett mycket hälsosamt sätt att få fördelarna med kanel för ditt hår.

att göra en aktuell pasta att återföds ständigt hår med kanel som kan tillämpas på din hårbotten för att öka cirkulationen:

1. en
   Värm en halv kopp olivolja tills den är varm i en kastrull.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Lägg en rågad matsked kanel.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Se till att blandningen är tillräckligt kall för att tillämpas på håret

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Massage blandningen i hårbotten och svepa huvudet med en handduk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Låt blandningen på minst trettio minuter men inte mer än två timmar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Använd INTE kanel på huden om du är gravid.Detta recept är inte rekommenderas för personer med extremt olje skalper.

koriander bidra till att förhindra håravfall och återföds ständigt hår eftersom:

• Koriander är en varm, stimulerande krydda som ökar cirkulationen och hjälper till att föra näringsämnen från blodet till hårbotten
• Koriander bidrar till lägre blodsocker och minska risken för håravfall på grund av metabola sjukdomar, pre-diabetes och diabetes
• Koriander innehåller fytonäringsämnen som sänker kolesterol och bekämpa hjärt- och kärlsjukdomar som kan orsaka håravfall
• Koriander ären naturlig anti-inflammatorisk som lugnar och läker drabbade hårsäckar och hjälper dem avkrävdes hår
• Koriander är en naturlig kelering agent och hjälper avgifta blodet och hårbotten av tungmetaller
• Koriander minskar också ångest och slappnar kroppen hjälpadet att återhämta sig och läka från stressrelaterad håravfall

Koriander läggs till salladsdressing, curryrätter, chili, salsor, dips, sallader och desserter.Färsk koriander har många av de samma egenskaper som den te.

att göra Koriander te och hår Skölj för håravfall:

1. en
   Crush en tesked koriander med enmortel

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Crush ½ tsk fänkålsfrön

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lägg ½ tsk kanel

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Grate ingefära tills du har ½ tsk

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Infuse en matsked av denna ört blandningen i 2-3 dl vatten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Drick te varm eller låt den svalna och använda det som ett hår skölj.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Bockhornsklöver frön kan förhindra håravfall och främja hårväxt eftersom:

• Bockhornsklöver är mycket rik på B-vitaminer, folsyraoch C-vitamin, som hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälper växa hår och hjälper hårbotten absorbera mineraler.
• Bockhornsklöver är en rik källa till mineraler som behövs för att växa bra hår, inklusive järn, kalcium, magnesium, mangan, koppar och zink.
• Bockhornsklöver sänker blodsockret och hjälper lindra håravfall på grund av metabola sjukdomar och diabetes
• Bockhornsklöver är en mycket uppvärmningen ört som hjälper till att förbättra cirkulationen och stimulera hårväxt

Bockhornsklöver frön används i indiska platt bröd och curryrätter.Det är också en vanlig ingrediens i falska lönnsirap.

För att göra Bockhornsklöver te för konsumtion

1. en
   Sätt tre till fyra matskedar( cirka sju kvistar basilika) ien tekanna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll kokande vatten över örten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Låt värmas till rumstemperatur och dryck.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

att göra en bockhornsklöverfrö hår pasta:

1. en
   Blöt 3 överhopa teskedar hela bockhornsklöverfröni varmt vatten över natten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Slipa Bockhornsklöver frön till en fin pasta.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Blanda Bockhornsklöver frön i en halv kopp yoghurt

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Applicera blandningen som en pasta till hårbotten.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Lämna det på åtminstone och timme innan skölja ut.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Persilja hjälper till att stoppa håravfall och främja hår återväxt eftersom:

• Persilja är en naturlig källa till B-vitaminer och Pantotensyra,som specifikt hjälper växa friskt hår
• persilja är en rik källa till vitamin C, vitamin A, vitamin K och vitamin E, som håller ditt immunförsvar starkt och hjälper till att förhindra skador från bakterieinfektioner
• persilja innehåller zink och koppar, två mineraler som arbetar tillsammans för att reparera hårsäckarna och förhindra hårbotten skador
• persilja innehåller järn och folat som behövs för att upprätthålla frisk hårväxt, särskilt i de med nedsatt immunförsvar

Persilja kan läggas till nästan alla salta skålen men det är särskilt bra äts råa i sallader, blandad med tonfisk eller lax och läggs till äggrätter och fiskrätter.Persilja är också ett bra komplement till någon soppa.

För att göra en Persilja te som kan konsumeras som te eller användas som hårsköljningsmedel:

1. en
   Ta½ dl färska kvistar persilja, eller två matskedar torkad persilja och sätta det en bryggkärl

   Var detta steg till hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll kokande vatten över örten och låt dra i femton minuter

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Drick varmt eller låt den svalna och använda den som ett hår skölj i duschen.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Rosemary hjälper till att förhindra håravfall och återföds ständigt hår eftersom:

• Rosmarin är en utmärkt källa till vitamin A, vilket är fördelaktigt förhelande hårbotten och helande hårbotten rosacea( akne), svampinfektioner och bakteriella infektioner som kan förhindra håret från att växa
• Rosmarin är en ört som är rik på järn och folat, som är två näringsämnen som behövs för hälsan hos dinhårbotten och växande glänsande blanka lås
• denna ört är också mycket rik på kalium, magnesium och mangan, som stöder de nervösa och kardiovaskulära system, samt hårbotten hälsa

Rosmarin sätts till kötträtter, särskilt lamm, biff och kyckling, sallader och hemgjorda smaksatt vatten.Den kan också användas i salladsdressing och bakade varor.

Rosmarin te är fördelaktig på två sätt.Rosemary te kan användas som en sköljning till hårbotten efter schamponering för att klargöra dina hårsäckar eller så kan du helt enkelt dricka det att dra nytta av dess läkande egenskaper.

att göra Rosemary te eller skölja:

1. en
   plocka ut flera kvistar färsk rosmarin, eller så kan du använda två matskedar torkad rosmarin och sätta i en tekanna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll kokande vatten över rosmarin och låt dra i tio minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   konsumera varm eller låt brygden svalna och använda som hår skölj.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Sage hjälper till att stoppa och vända håravfall eftersom:

• Det innehåller rikliga mängder av B och C, som hjälper näring åt hårbotten, förhindra infektion och producera friska hårstrån
• Sage innehåller flera mineraler avgörande för hårväxt, inklusive magnesium, zink och kalium, som alla ger näring hårsäckar och förbättra draghållfastheten hos hår
• Sage är en naturlig antiseptisk ochantibiotikum, som hjälper klara upp hår problem förlust på grund av sjukdom, sår, akne och svampinfektioner

Sage används i många maträtter men särskilt i ägg, kyckling, lamm och bönor rätter.Det används med olivolja på pasta och sattes till fyllningar och soppor.Salvia smör går bra på öring.Sage går också bra i vattenmelon eller citronbaserad hemlagad vatten och ananas.

att göra Sage Tea eller Sage Hair Rinse:

1. en
   plocka ut tre eller fyra kvistar färsk salvia,eller så kan du använda två matskedar torkad salvia och sätta i en tekanna.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Häll kokande vatten över salvia och låt dra i tio minuter.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Drick den resulterande salvia te brygga eller använda den som hår skölj.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Timjan hjälper till att stoppa och vända håravfall eftersom:

• Timjan har kraftfulla anti-svamp och antiseptiska egenskaper som bidrar till att förhindra håravfallpå grund av svampinfektioner som mjäll och ringorm
• Timjan är rik på magnesium, kalium och selen med främjar hårväxten
• Timjan innehåller många kraftfulla antioxidanter, men notably tymol, som skyddar de cellulära membranen i hårsäckarmot åldrande och destruktiva mikrober