Förhindra stämbandsskadoroch skydda din sångröst genom att dricka rätt vätskor

Jag drack lite kaffe.Kommer det att förstöra min röst för evigt?

Tidigare jag drack lite kaffe, jag var bara en liten men.Jag läste någonstans att du kan förlora din sångröst permanent genom att dricka kaffe.Jag undrar om detta är sant?Jag slutade dricka kaffe och tänker bara dricka te från och med nu.

Nej, dricka kaffe kommer inte förstöra din sångröst evigt.Du hörde förmodligen detta från en sång tränare som sa att stora mängder koffein kan torka dina stämband och orsaka din röst för att känna och ljud knaster.Detta är ett lätt åtgärda problem, men: för varje kopp kaffe eller andra koffeinhaltiga drycker du dricker, drick ett stort glas vatten.Detta kommer att rehydrera dina stämband så att din sångröst är opåverkad av koffein.Kom ihåg: vissa teer har också stora mängder koffein - vissa nästan lika mycket som kaffe - och kommer att ha samma effekt på din röst som kaffe, så du vill vara säker på att du följer varje kopp te med ett glasvatten, liksom.

Can råkaffe skada mina stämband trots att dricka det kallt?

jag dricka grönt kaffe för att förlora vikt, men jag har hört att heta vätskor kan skada stämbanden, men tänk om jag dricker det kallt?Jag menar kan jag minska de negativa effekterna genom att dricka det kallt

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.