Koka en pasta skålen med bara tre ingredienser

spagetti, Carbonara, BologneseAlfredo och Puttanesca är bara några av pastarätter som de flesta av oss tycker om.Pasta är en av våra källor av kolhydrater, särskilt för människor som inte gillar att äta ris och bröd.Det har varit en konsekvent del av våra fester och högtider, kan det vara en födelsedag, bröllop, jubileum eller bara en enkel middag med våra nära och kära.Detta kan bero på att det är lätt tillgänglig i butiker och det är lätt att förbereda.Utöver detta är det också mångsidig eftersom den kan presenteras i olika former och serveras med ett bra utbud av såser( röda eller vita, tomatbaserade eller oljebaserade).Vi har varit vana vid att pastarätter med röd eller vit sås, plus malet kött och ost.Du kan också välja om du vill göra det söta eller kryddig.

I grunden är det alltid ditt samtal när det gäller pastarätter.Du kan alltid lägga till lite mindre av detta och lite mer av det.

Om du är en av dem som redan är trötta på de vanliga pastasåser och förmodligen på en stram budget, här är en läcker och unik recept pasta för dig.Det tar bara cirka 15 minuter av din tid eller kanske ännu mindre.Har jag nämna att du bara kommer att behöva tre ingredienser för denna maträtt?ja!Du läser rätt - bara tre ingredienser.Här är hur.

• ett kilo pasta
  ( företrädesvis spagetti pasta men du kan även använda andra typer samt beroendepå dina önskemål)
• 300 gram konserverad tonfisk
  ( flingor i olja eller kryddig eller en kombination av båda)
• 5 st stora tomater.
  tärnad i små bitar
• 3 stycken vita eller rödlök
  ( det beror på om du vill ha det lite söt eller kryddig, du kan även kombinera de två om du vill)

1. en
   Koka pastan enligt anvisning i förpackningen .

   Se bara till att inte koka det eftersom de flesta pastarätter är bäst när den serveras al dente.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   väntan på pastan att laga mat, kan du nu börja förbereda de andra ingredienserna.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Dice tomaterna i små bitar .

   Du kan ta bort fröna innan skivning.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   här gången, tärning lök samt .

   Du kan kombinera både vita och röda lök om du inte vill att "extra-kick" på din maträtt.Du kan också använda de vita eller rödlök individuellt.(Kom ihåg att de vita smakar sött medan den röda är ganska syrlig.)

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Häll ut tonfisk från burken .

   Det är bättre om du använder flingor tonfisk i olja eftersom du kommer att använda sin olja i såsen och för ytterligare smak samt.Du kan också använda olika tonfisk smaker beroende på din smak önskemål.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   När du är klar med detta kan du nu lägga pastan i en platta .

   råga med tonfisk, tomater och lök du förberett i förväg sedan servera.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Detta är ett bra recept för att tjäna i en sammankomst eller händelse.Du kan be dina gäster att tjäna sig eftersom mängden tomater, lök och tonfisk de vill ha på sin skålen verkligen beror på dem.
• Du kan använda andra typer av pasta bortsett från spagetti som fettuccini, makaroner eller penne.
• Om du tycker att smaken trubbiga, kan du lägga lite salt och peppar.
• Ett annat sätt att göra det lite salt är att lägga till ost.Du kan göra detta.
• KOKA aldrig pasta.
• Du kan leka med ingredienser och lägga till lite mer till det.Om du vill bita något medan man äter, då kan du lägga till fler tomater.Om du vill ha den kryddigare, lägg i mer rödlök.
• Om pastan ser något torr eftersom det inte finns tillräckligt med olja från konserverad tonfisk, kan du fördela lite olivolja.
• parmesanost går bra med någon pastarätt eftersom dess smak smälter väl med pasta.Parmesanost är inte salt och inte söt.Strö parmesanost på pastan i den mängd du vill.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.