Få Genom Alla hjärtans dag själv

Alla hjärtans dag är ett långvarigt tillfälle firas på en global skala.Varje land har sitt eget sätt att fira denna speciella dag av hjärtan.För många människor är det en dag för att uttrycka romantiska kärleken till den sakkunnig någon.Det är när de gör dyra reservationer i olika restauranger och hotell.De planerar även utarbeta resor till exotiska platser bara för att låta varandra känner att de är speciella och verkligen älskade.Vad händer om du inte har någon speciell på Alla hjärtans dag?Måste det vara ett tillfälle endast avsedd för de parade hjärtan?Alla hjärtans dag är för alla, även om du spenderar det själv.Om du kan få igenom Alla hjärtans dag själv, då du säkerligen har förtroende för att starta en ny relation som helst du vill.Vem vet?Kanske du kommer att fira hjärta dag med någon betydande samma tid nästa år.

Det kan vara nedslående att inse att Alla hjärtans dag kommer att firas av din lonesome.Inte alla har en partner under speciella helgdagar eller tillfällen som Alla hjärtans dag.Under tider som dessa, kan Freuds försvarsmekanismer säkert hjälpa dig att få igenom hjärta dag.Dessa mekanismer kommer att kunna hjälpa dig att minska din ångest, förhindra känslomässigt eller socialt obehag, skydda ditt ego, och spara tid och ansträngning.Här är några av Freuds försvarsmekanismer och deras tillämpningar för Alla hjärtans dag:

1. en
   Syfte Inhibition .

   Detta är acceptera uppfyllelse som är partiell.Du kan använda detta genom att ha en platonisk flickvän eller pojkvän som din dag.Du kan bara låtsas att detta är vad du planerat för Alla hjärtans dag.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Anknytning .

   Detta är en teknik som gör det möjligt att slå på andra för att få hjälp att hantera stressfaktorer.Tillämpa detta genom att prata med vänner eller släktingar.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Förväntan .

   Denna mekanism hjälper dig att hantera en kris genom att överväga alternativa lösningar.På Alla hjärtans dag tillämpar detta genom att göra planer på den dagen, och ser fram emot sätt på spendera den ensam.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Ersättning .

   Här kan du stöter på fel i ditt kärleksliv( verksamhetsområde) och överbetona den andra.Tillämpa detta genom att arbeta ut för fem eller sex timmar eller rengöring hela huset.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Altruism .

   Du hanterar krisen genom att hjälpa andra med deras behov.Du kan använda detta genom att välja en person att duscha med tillgivenhet på Alla hjärtans dag.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   självhävdelse .

   Här uttrycker du dina tankar utan manipulation eller på ett direkt sätt.På Alla hjärtans dag, bara be personen du vill ut på en dag.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Undvikande .

   Bara vägra att stöta romantiska situationer.Tillämpa detta genom att avbryta din egen Alla hjärtans dag firande.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   Intellektualisering .

   Använd ditt sinne för att göra slutsatser.Du kan använda detta genom att diskutera eller skriva en uppsats om hur många människor fortfarande singel.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
9. 9
   Sublime .

   Använd din energi på andra aktiviteter för den dagen.Bara att gå hem, laga mat, måla, eller göra en DIY projekt hemma på Alla hjärtans dag.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Om du har valt att tillbringa Alla hjärtans dag själv, måste du överväga följande metoder om hur man kantillbringa dagen själv:

1. en
   Omfattning ut butiker har försäljningen .

   Retail therapy är ett effektivt sätt att spendera din Alla hjärtans dag.Bra erbjudanden kommer definitivt att få dig utanför de negativa känslor du kan ha tillbringat dagen ensam.Du kan även utmana dig själv att hitta ett bra köp trots en budget lågväxel.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Behandla det som en rolig dag .

   Alla hjärtans dag kan behandlas som en vanlig dag roligt.Du kan gå till stranden med din hund eller bjuda in andra enda vänner för drycker.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Använd dagen för en mani-pedi behandling .

   Skäm bort dig själv och ha en bra manikyr och pedikyr behandling.Har dina naglar målade mörka Scarlet på Alla hjärtans dag också.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Sleep naken .

   Du kan njuta av alla hjärtans dag genom att sova naken ensam i din säng.Detta gör att du kan känna kvaliteten på skivorna du har spenderas på.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Gå någonstans för en eftergiven dessert .

   bara gå vidare och unna dig en läcker dessert på alla hjärtans dag.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Läs i badet .

   Detta är en avkopplande sak du kan göra på Alla hjärtans dag för så länge du vill.Du kan även omge dig med aromatiska ljus, bubblor, karameller och gott vin.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Titta på filmer som inte främjar eller avtryckare kärlek .

   äventyr, action, och science fiction-filmer kan hjälpa dig glömma Alla hjärtans dag i sig.Titta på dramer eller kärlekshistorier kommer bara få dig att känna sämre.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
8. 8
   Cook och göra drinkar själv .

   Du kan fortfarande njuta av påkostade rätter och drycker, även om du är ensam på Alla hjärtans dag.Här är några recept som du kan arbeta med:

   1. Amor Vietato eller förbjuden kärlek
      1. Ingredienser
         1. Ett uns av juice( blod orange)
         2. 2 uns av Hendricks gin
         3. 2 tunna skivor av gurka
         4. 2 jordgubbar
         5. En liten mängd av enkel sirap
      2. Hur man gör den.Få en martini shaker och krossa jordgubbarna med enkel sirap i den.Lägg sedan till gin och saft.Skaka väl.Häll vätskan i en martini glas.Du kan toppa den med gurka spiraler, apelsinskal remsor eller jordgubbar.
   2. Margarita för chokladälskare
      1. Ingredienser
         1. en del av Sauza Silver Tequila
         2. 3 delar din favorit chokladmjölk
         3. Choklad omfattas jordgubbar
         4. en deljordgubbar daiquiri mix eller mosade jordgubbar
      2. Hur man gör det.Blanda mosade jordgubbar, chokladmjölk, och Sauza.Häll blandningen i ett högt glas och rör om ordentligt.Garnera med choklad omfattas jordgubbar.
   3. Filé Mignon( med ragu på tryffel).Detta recept gör två portioner.Du kan ha detta med en flaska Merlot.
      1. Ingredienser
         1. En vitlöksklyfta( hackad)
         2. 3 matskedar smör
         3. ½ tsk mejram( torkad)
         4. 1/3 kopp lågt natrium buljong( kyckling)
         5. 1/3 kopp torrt rött vin
         6. 12 uns champinjoner eller crimini( inkvarterade)
         7. 1½ tsk jordnötsolja
         8. 3 matskedar vispgrädde
         9. ½ tsk tryffelolja
         10. 2½-tums tjock filet mignon skär
      2. Hur man gör det.Få en non-stick stekpanna och smält smöret på medelvärme.Fräs mejram och vitlök i 30 sekunder.Lägg i svampen.Tillsätt salt efter smak.Sjuda i ca 13 minuter.Blanda i den vispade grädden, vin, och hönsbuljong.Koka blandningen avslöjade i fem minuter, tills svampen kokas.Krydda med peppar och salt.Upphäva den Ragu sås du just gjorde.Få en non-stick stekpanna och värm upp.Smörj lätt säsong filéer med salt och peppar.Laga biffar.Sätt biffar på tallrikar och sked Ragu sås över dem, sedan duggregn biffar med volang olja.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

Alla hjärtans dag är en dag för att fira kärleken.Du kan fritt välja att tjura i ett hörn eller njuta av dagen genom att dela all den kärlek som du kan erbjuda.Det spelar ingen roll om du är ensam.Vad som är viktigt är att du älskar.

• Håll en positiv syn på Alla hjärtans dag.
• Älska dig själv på Alla hjärtans dag genom att gå till spa.
• Du kan duscha kärlek över ett annat genom att anta en hund eller en katt från ett skyddsrum.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.