eşiniz ile break up

düşünün için.kesiliyor kolay yapacak bir şey değildir.Bunu sona erdirmek için planlama bir zaman daha da zor olabilir.Bazı yanlışlıkla bir ara yukarı ilişki sona biri için kolay olduğuna inanıyoruz, ancak ilgili kişilerin ikisinden biri için kolay değildir.ilişki iki taraf için de mutsuz ve sağlıksız hale geldiğinde, onu tüm kapalı çağırmak zamanıdır.Eğer bir ilişki içinde mutsuz ancak birlikte kalmaya devam zaman etrafında ölü bir şey sürükleyerek gibi hissediyorum olabilir.kesiliyor acı olduğunu kanıtlayabilir fakat ilişki geliştirilmesi için hiçbir umut varsa gerçekleşmesi gerekiyor olabilir.Ayrılma konusunda akılda tutulması gereken en önemli şey bunu yaparken, o kırılma yukarı tartışmasız nihai belli olmaya sağlam ve kararlı olmaktır.

1. 1
   Eğer eşiniz ile ne vardı bitirmek istiyorum nedenini belirlemek yardıma ihtiyacım var.eşiniz ilişkiyi bitirmek için yeterince akıl değil ile

   instagram viewer

   kızgın ya da tahriş olmak.Bu sorunlar duygularını iletişim ve farklılıkları çalışarak ele alınması gerekir.sorun sadece bir argüman üzerinde ise, yapılacak en iyi şey anlaşmazlığı dışarı çalışmaktır.Bu eylem aslında ilişkiyi güçlendirmek için yardımcı olabilir.çaba büyük bir iyileşme belirtisi olmadan sağlıksız bir ilişki çözünürlüğü getirmek için verilmiş olması durumunda kırmak için karar bir önemli belirleyici faktör vardır.noktada sona şeyler getirmek için zaman olabilir.Aynı konu üzerinde tekrar tekrar tekerrür gibi görünüyor eğer bir şeyler sona erdirmek için zaman olabilir.Eğer, tatminsiz zarar, mutsuz ya da şeyleri şüpheli hissediyorum ve bu döngü hiç sona ererse o ilişkiyi bitirmek için zamanı.Hatta ayrılma nedenini tespit ettikten sonra, bu gerçekten ne istediğini olduğundan emin olun.kararsızlık dolu bir mola kadar girecek sadece sizin ve size ortak karışıklığa yol açacaktır.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben mola kadar için nedenlerini açıklamak için hazırlıklı olun
2. 2
   yardıma ihtiyacım var.

   Eşiniz kesinlikle neden bilmek isteyecektir.Temiz bir mola yapma şansınızı zarar edecek şeyler biten için açık ve kesin nedenlerle hazırlanmaktadır değil.Size Birlikte kalmaya çarpıcı fikirler vererek eşiniz bulabilirsiniz.Veya eşinizin ikinci bir şans olarak tereddüt alabilir.Eşiniz manipülatif ise gitmene izin gereken bile, o sana tutunmak için belirsizlik kullanabilirsiniz.nedenlerinizi eşiniz bildirmenizi zaman nazik olmak gerekir.zalim olmayın ve yaralayıcı olan nedenleri vermeyin.samimi her şeyi tutmak ve nazik dağılmasından daha az olumsuz duygularla daha sorunsuz gitmek yapabilirsiniz.Eğer bu ilişki daha da sorunlara neden olabilir kızgın olduğunda yukarı uymazsanız, mola komplike ve hatta şiddete yol açabilir.Bu adımın nihai hedefi temiz bir mola sağlamak için nazik ve respectably nedenlerinizi vermektir.senin ayak üzerinde tutmak ve hızlı bir şekilde ortak cevap yardımcı olmak için mola hakkında konuşmayı önce sırayla tüm gerçekleri.Eğer düz duyguların sıcağında gerçekleri tutmak için referans olarak tutmak için elden önce bunları yazmak mümkün olmayacaktır şüpheleniyorsanız.Eşiniz bir kâğıttan nedenlerinizi okuma sizi görürse o / o dışarıdan o eğlenceli buluyorum anlıyoruz ama içerde o / o gerçekten düşündüm görmek ve durum hakkında ne kadar ciddi gösteren her şeyi planlamış olacak.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
3. 3
   onun hataları hakkında bizzat eşiniz saldırı ancak ilişki ölüyor ve neden olduğunu açıklamak etmeyin yardıma ihtiyacım var.Onu saldırı halinde

   / onu kişisel hatalar için şahsen eşiniz zarar verebilir.Bunun bir örneği "Sen çok konuşmak ve beni rahatsız." olurduBu, bu şekilde, ifade edilmelidir "Ben şeyler yapmak için daha fazla özgürlük ihtiyacım var ve zaman zaman barış ve sessiz olması gibi."Bu söz ederek eşinizin yerine bile kendi hataları başarısız ilişki dikkat getiren veya edilir.Bu süreçten geçiyor onları kapalı spot tutmak olduğunda önemli şey hatırlamak.onlar mola up nedeni olduğu gibi onlara hissettirecek yapmayın.zihniyetini tutulması "Benim, değil" savunmacı hissi eşiniz devam edecektir.o / o bir sonraki ilişkisine sürebileceğini, eşiniz daha fazla duyguları veya güvensizliği getirecektir çünkü parmaklarını işaret etmemektedir.Ya da başka bir ilişki içinde olamaz sanki onları hissettirecek.Eşiniz kendisinden hareket edemiyor ise / o size bağlı kalabilir çünkü gelecekte yeni bir ilişki başlatmak için bu zor hale de size zarar veremez.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
4. 4
   Eğer mola kadar harcamak ne kadar süre karar yardıma ihtiyacım var.

   Eğer konuşma kısa tüm gerçekleri çabucak olsun emin tutmak istiyorsanız.Kısa bir konuşmadan diğer kişi hepsi nedenlerinizi duymuş, ya da onlar yanıt vermek yeterli zaman olduğunu hissediyorum olmayabilir unutmayın.Onlar kapatma yaşadım sanki hissediyorum olmayabilir.Diğer kişi sarılan olmak ve daha tam olarak ne Break Up için sebepleriniz açıklamak gerekebilir.Öte yandan, uzun bir konuşma daha duygusal olacak ama aynı zamanda tamamen ele alınacak kadar mola için en etkili yol olabilir.uzun bir konuşma sahip mola kadar eşiniz için tablodaki tüm gerçekleri ile resmi olacak sağlayacaktır.Bu eşiniz süreci "hareket", daha sonra da daha hızlı hareket dönemi duygusal break up hızlandırmak ve yardımcı olacaktır.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben her zaman yüz yerine telefonla veya metin aracılığıyla bireysel bir yüz ile break up
5. 5
   yardıma ihtiyacım var.

   A bir kişi ile kırmak için en acımasız bir yol olabilir telefon üzerinden break up ve diğer kişiden öfke neden olabilir.telefonda kesiliyor da gerçek değil sanki kırılma yukarı görünüyor yapabilirsiniz.bizzat kesiliyor eşinizin sizin vücut dili ve ses ile break up konusunda ne kadar ciddi görmenizi sağlar.Bu yöntem, eşiniz ile kırmaya en saygılı ve etkili bir yoldur.Eğer çok uzakta olan bir kişi bunu yapmak mümkün, çünkü bir ara yukarı telefonla veya metin üzerinde yapılmalıdır tek nedenidir.Bazı kadar bozduğu için kullanılan bir diğer yolu sadece yok etmektir.Bu ortak kapatılması vermez ve zor onu ya da onu hareket için yapacaktır.korkak dağılmasından Bu tür aynı zamanda psikolojik ve duygusal diğer kişi zarar verebilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben kesiliyor zaman
6. 6
   yardıma ihtiyacım sakin olmaya ve süreç sırasında eşinizin duygularına duyarlı olmak.Durum ne olursa olsun

   sadece pervasızca "Biz yukarı kırılması gerekiyor.", DemeBu eşinizden olumlu bir tepki uyandırma olmayacak ve konuşma aşırı duygusal sona erecek.Eşiniz yaralayıcı bir şey ya da bir argüman yerine temiz bir mola kadar giden yönelik olumsuz bir şey geri gelirse öfke yanıt vermez, böylece sakin olmaya bir başka nedendir.Eşiniz negatif bir şey diyorsa misilleme kaçının.Bu duygular ikiniz arasında yüksek çalıştırıyorsanız zor olduğu ortaya çıkabilir.Ama hedefe hatırlıyorum.Tam bir ilişkiyi bitirmek için sakin bir şekilde kesiliyor;kısaca ve temiz.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben masaya
7. 7
   Lay her şeyi yardıma ihtiyacınız ve geri eşiniz şey tutmayın.

   o zaman ikiniz ilişkinizi yeniden ki eşiniz umut verecek masaya her şeyi koymak yoksa.İkinizin arasındaki çözünürlük umut her tür açık konuşmayı bırakmayın, nazik ve kibar olmak değil, aynı zamanda sağlam olmalı ve "birlikte geri almak" olduğunu eşiniz sağlamak.Bazen break up konuşmaları ibaresini "Sen neler olabileceğini asla bilemezsiniz."ya da "biz olmak içindir, biz hayatta daha sonra birlikte olacağız."Bu terimler bir umut duygusu ile eşiniz bırakabilirsiniz.Bu size ilişki yenilemek isteyeceksiniz umuduyla dinlenmeye eşiniz neden olabilir.tüm ilişkide şans her türlü kapıyı açık bırakmayın, kapıyı kapatın ve kapamak bırakın.Eğer ilişki kapıyı kapatmak için hazır değilseniz, o zaman eşiniz ile kırmak için hazır değildir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
8. 8
   kırılma yukarı ilgili yargı bulut olabilir eşiniz belirli reaksiyonlar için hazırlıklı olun yardıma ihtiyacım var.

   ikinci durum hakkında kendinizi tahmin yapmak için konuşma olabilir şeyler vardır:

   1. Anger.onlar ne demek istediğini bile, öfke dışarı kötü şeyler ayrılma sürecinde zarar neden diyecek bazı kişiler vardır.en kötüsü için hazırlıklı olun.Bazı insanlar küfür veya fiziksel görünümü hakkında kötü şeyler söyleyebiliriz.konuşma boyunca güçlü olun ve onları geri öfkeni proje değil için elinizden geleni yapın.
   2. ağlıyorum.Eşiniz ağlamaya ve onları bırakmak değil size yalvarıyorum olabilir.senin karar hakkında güçlü ve sağlam kalır.Biz ya aşk ya da çığlıkla çok zaman geçirdim birini görmek zordur.Ama onlarla kırarak onlar ilişkiyi bırakın ve onları mutlu edecek daha iyi birini bulmak olabilir.hayatta daha sonra ömür boyu mutluluklar bulabilir beri ağlama birkaç saat geçiyoruz.
   3. sorular.Eşiniz dağılması neden oluyor hakkında sorular soracaktır.Onlara birçok nedeni verebilir iken hala soru sorabiliriz "Neden," konuşma sırasında.Art arda soruya cevap ve nedenleri açıkladı varsa o zaman sadece konuşma bırakmak zamanıdır.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben mola kadar bittikten sonra
9. 9
   uzak dur yardıma ihtiyacım var.

   Eşiniz sizinle temas almak için denemek ve ayrıca süreç içinde sizi ziyaret.Eğer eşiniz ile kırılmış sonra eşiniz önlemek ve başka yerlere gitmek gerekir.Bu evinizin dışına taşımak gerek anlamına gelmez.Bu size iki normal karşılamak veya birbirlerini görecek yerlerden uzak kalmak gerektiği anlamına gelir.Bu aynı zamanda tekrar temas var asla gerektiği anlamına, ama onun için bir ay onu birkaç hafta vermez / onu Break Up üzerinden almak ve yeni birini bulmak için.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben

oldukça zor olabilir konuşma bir mola kadar yapılması bir ayrılık konuşma

yürütmek yardıma ihtiyacım var.Eğer kelime veya eylemler ile diğer kişiyi incitmek istemiyorum.Bir mola kadar konuşma yapabilir dair ipuçları vardır.Aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

1. 1
   tanışın yardıma ihtiyacım var.Eğer eşiniz ile ayrılmak istiyorsanız

   , size bir metin ya da telefon görüşmesi yoluyla, bizzat söylemek zorunda söylemek gerekir.Bu sadece acı getirecektir.Sizden bir kelime etmeden, ortaklarınız hayatından kaybolan planı yok.Eşiniz irade kendisi ya da kendisi sorguluyor.Uzun süre sizinle onu ya da onu kızgın yapacaktır.şahsen diğer kişi karşılamak ve onunla ya da onun sakince ile kırma hakkında konuşun.Bu özgürce konuşmak ve tamamen duygularını ifade etmek için daha iyi bir yer olduğu için onun evine git.Diğerleri ağlama ya da bağırıyor ikiniz duyabilir halka açık bir yerde gitmeyin.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
2. 2
   sorunsuz ve sakin bir şekilde konuşma bir mola kadar yürütmek yardıma ihtiyacım var.

   acele etmeyin, bekleyin ve sonra sağ bir dağılmasından istediğiniz söyleyerek sonra, onun yeri terk.Sen o tür bir iyi ve güzel bir kişi olduğu için ne kadar minnettar hakkında konuşmaya başlamalıdır.Diğer kişi hakkında ya da o sizin ve ilişki için yapmış iyi şeyler hakkında iyi şeyler söyleyerek başlayın.sorunsuz ve sakin bir şekilde kesiliyor hakkında konuşun.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
3. 3
   sonu kadar nedenlerinizi açıklayınız yardıma ihtiyacım var.

   size ve ona arasında iyi şeyler konuştuktan sonra, daha sonra bazı makul mazeretler vermelidir.Birinin yeni bulduk, ya da sadece ona sevmiyorum demek yok.İlk kendinizi bulmak için boşluk gerekir söylüyorlar, ya da daha fazla iş ya da çalışmaları ve buna her zaman vermek istediğinizi odaklanmak istiyorum.O ya da o sürece makul gibi bahaneler anlayacaktır.Bu kaba iseniz, o zaman duygusal ona zarar verebilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben kesiliyor sonra
4. 4
   hala arkadaş olacağını SonuçlandıracakSOFYA yardıma ihtiyacım var.

   Sağ yukarıda ipuçlarını uyguladıktan sonra, sen hala arkadaş olacak sonucuna gerektiğini ve ona kaybetmek istemiyorum.Bu gelecek için kişi rezerve anlamına gelmez.Zaman geçtikçe o onu ya da diğer insanlarla tanışmak için ona zaman vererek, hareket ve doğru insanı bulmak olacaktır.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |İkinizden biri problem ya da kötü bir ruh varsa ben, eşiniz ile break up etmeyin

   1. 1
      düşünün için yardım

   şeyler gerek.

   Bu hoş olmayan bir yol açacaktır bitiş senin konuşma etkileyecektir.Bu onu neden olabilir ya da onu intihar hissetmek için.Bu da onun içinde olumsuz bir tutum yaratabilir / onu hangi senin yerine diğer insanları etkileyebilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
5. 2
   ona ya da onu ile kıracak iyi bir yer bulun yardıma ihtiyacım var.Eğer insanlar nadiren gitmek bir yerde olmalıdır eşiniz ile ayrılmalıyız en iyi yer

   .Bu mola sırasında her ikiniz bakarak birkaç kişi kaçınmaktır.Bu aynı zamanda size zaman hem sessizce birbirleriyle konuşmak için verir.bir sürü insan vardır yerlerde, eşiniz ile açıkça paylaşamaz.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
6. 3
   eşiniz ile kırmak için en iyi zaman seçin yardıma ihtiyacım var.

   bir makul tarihte eşiniz ile ayrılmalıyız.Sen tarihleri ​​ve zaman dikkate almalıdır.Bir doğum günü, yıldönümü ya da özel tatillerinde kırmak için duyarsız olacaktır.Bunlar kutlama günleri ve mutlu günler olmalıdır.Pozitif ve hoş olanları olması gereken bir günde negatif anılar yaratacak.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
7. 4
   eşiniz ile kırma Nazik olun yardıma ihtiyacım var.

   Sen onunla kırıyorlar zaman ona eşiniz ya da not nag zorunda değilsiniz / onu kendi duyguları şu anda savunmasız ve kırılgan olabilir çünkü.sakin ve nazik ama kararlı olun.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
   Reklam

Bazen kesiliyor en iyi seçenek olduğunu yardıma ihtiyacım var.Bazen tek seçenektir.Zor bir deneyim olabilir, ancak doğru şekilde kullanılırsa, daha az ağrılı olabilir.Bu adımların herhangi bir sorun varsa

• , daha fazla yardım için bir soru sormak ya da aşağıdaki yorum bölümünde sonrası.