تحديد ما هو نوع من فقدان الذاكرة كنت تعاني من

المتزايد من كبار السن لا يعني فقدان القدرة على التفكير أو التذكر.العديد من كبار السن يشعرون بالقلق عندما يشعرون الخلط أو النسيان، بالقلق من أن هذه هي علامات الخرف أو الشيخوخة.الخرف في الواقع مجرد وسيلة "الشيخوخة".

ديك يختار الدماغ ومخازن المعلومات أو الذاكرة إلى ثلاث فئات، كل منها يخدم غرض معين.الذاكرة قصيرة الأجل هي مؤقتة.قمت بالبحث رقم هاتف وتذكر فقط أنه طالما ما يلزم لإجراء المكالمة.الذاكرة الحديثة على المدى الطويل يسمح لك يتذكر أحداث الأيام القليلة الماضية.والذاكرة البعيدة المدى الطويل يحمل ذكريات بعيدة والجزء الأكبر من المعرفة.هل يمكن تسمية الذاكرة البعيدة "قاعدة البيانات" من حياتك.

وتجربة مشتركة في مسار الشيخوخة، والقدرة على تذكر الأحداث الأخيرة على المدى الطويل قد تنخفض.الإجهاد، والاكتئاب، وعوامل أخرى يمكن أن تؤثر على الذاكرة بشكل مؤقت.يمكن البقاء نشطا وتحدي الذاكرة الخاصة بك تساعد على الحفاظ على هذا الانخفاض إلى أدنى حد ممكن.

1. 1
   ممارسة الدماغ.الألغاز

   الكلمات المتقاطعة ولعب الورق التي تتطلب مهارات الذاكرة( مثل التركيز والجسر) جيدة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   بناء يومك حول الروتين.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   جعل البقالة، عيد ميلاد، وقوائم الأشياء إلى القيام به.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   جعل الجمعيات .

   إذا زواجهما الخاص بك هو 10 أكتوبر، والتفكير: "وكان وزير 10 دقيقة في وقت متأخر."

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   الممارسة .

   عندما تقابل شخص جديد، وإيلاء الاهتمام إلى الاسم.محاولة استخدام على الفور: "تشرفنا، هانك".

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   الاسترخاء .الإفراط

   القلق حول ما إذا كنت فقدان الذاكرة الخاصة بك يمكن أن يكون تشتيت وفعلا تجعلك الذاكرة أسوأ.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

الخرف هو تدهور خطير في الذاكرة.تلك مع الخرف ننسى الأحداث كلها، وليس فقط التفاصيل الصغيرة.في المراحل المبكرة، قد تكون أعراض خفية.مع مرور الوقت، وفقدان القوى العقلية تصبح واضحة.يصبح الاعتراف الأشخاص والأماكن، أو أشياء صعبة.الكلمات والأرقام يمكن أن يكون من الصعب أو المستحيل استخدام.يمكن أن يحدث الارتباك.الشخصيات تغير.وتشمل بعض أسباب الخرف قابل للعلاج سوء التغذية، والأدوية، وأورام الدماغ، وبعض الأمراض الأخرى، مثل مرض الشلل الرعاش.

الزهايمر والخرف متعددة احتشاء هي المسؤولة عن ثلثي جميع حالات الخرف.مرض الزهايمر يؤدي إلى تقلص بطيء ومتواصل في القوى العقلية، وهو السبب الأكثر شيوعا من الخرف.على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي سن، هو أكثر شيوعا في السنوات اللاحقة.لا يوجد علاج الحالي لهذا المرض الفتاك في نهاية المطاف.غير أن الباحثين يتعلمون المزيد عن هذا المرض في كل وقت.متعددة احتشاء الخرف، من ناحية أخرى هو نتيجة السكتات الدماغية الصغيرة( الاحتشاء) التي تدمر أنسجة المخ.يحدث تراجع في مراحل.

1. 1
   قفل بعيدا المواد الكيميائيةوالمخدرات وغيرها من المواد الضارة المحتملة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   وضع أجراس على الأبواب أو مقابض الأبواب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تقديم الشخص مع سوار معرف لارتداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   استخدام علامات لتحديد الحمام، وغرفة نوم، الخ

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   توفير الأطعمة الصحية والكثير من السوائل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   تحفيز الحواس مع لمسة، والأغاني، والعناق، وممارسة الرياضة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   مراجعة كافة الأدوية والجرعات مع الطبيب أو الصيدلي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

إذا تنشأ مشاكل السلوك، في محاولة لتحويل الاهتمام إلى شيء آخر مثل المواد الغذائية، وهو كتاب الملونة، أو حيوان أليف المحبة.تشجيع دائما الشخص أن يعيش الحياة إلى أقصى إمكاناتها.الروتين اليومي، والتجمعات مع الأصدقاء، وذاكرة الايدز مساعدة فى الحفاظ على كل شخص الكرامة.من المهم أيضا أن نتذكر أن الرعاية ديها احتياجات والاعتبارات الخاصة كذلك.

• فقدان الذاكرة ليست خطيرة بالضرورة.
• تحدث مع الطبيب إذا شخص تعرفه هو وجود أعراض زيادة من الخرف.
بعض أسباب الخرف يمكن علاجها.قد تكون تقنيات الاسترخاء
• مفيدة لشحذ الذاكرة الخاصة بك.

ما العلاجات المنزلية مساعدة الخرف العكسي في الدماغ؟

بعد أن تم ترتبط ارتباطا وثيقا مرض الزهايمر والخرف هو واحد من الحالات الطبية الأكثر اللعين.ويقال أن ليس مرضا في حد ذاته، وإنما هي أعراض العديد من الأمراض الجهاز العصبي الأخرى.ما يقرب من 60 في المئة من المرضى الذين شخصت إصابتهم بمرض الزهايمر يمكن أيضا أن تظهر عليهم أعراض الخرف.وتشمل العوامل المسببة أخرى استسقاء الرأس، السكتة الدماغية، وحمض الفوليك وفيتامين B12 أوجه القصور، مرض هنتنغتون، وأمراض الجسم ليوي، ومرض باركنسون، وتعاطي المخدرات غير المشروعة، وإصابات الرأس الصدمة، وأكثر من ذلك.

كثير من الناس يبحثون الآن إلى العلاجات البديلة أو الطبيعية التي يمكن أن الحق في القيام به في المنزل لضمان سلامة ورفاه ذويهم الذين يعانون من الخرف.وفيما يلي بعض من أهم العلاجات المنزلية للمرضى الخرف:

• العلاج بالتدليك -
  استخدام التدليك لعلاج الخرف ثبت للحد أو التخفيف من بعض الأعراض المزعجة لها مثل الاكتئاب أو القلق.ومن المعروف التدليك على حد سواء الاسترخاء والعلاجية مما يمكن إدارة الإجهاد، التي تعد واحدة من السلائف الرئيسية من الخرف، فضلا عن غيرها من الحالات الطبية المنهكة التي تؤثر على أجهزة الجسم الأخرى.ويعتبر
  استخدام الزيوت العطرية لجلسات علاج بالروائح العطرية في المنزل لتكون واحدة من العلاجات المنزلية البديلة الأكثر فعالية في إدارة أعراض الخرف -
• الروائح.ويقال إن هذا لمنع إنتاج الكولين في بنفس الطريقة التي الأدوية OTC العمل، ولكن من دون آثار جانبية ضارة من ذوي الخبرة مع الأدوية الكيماوية.يتكون الروائح مجموعة متنوعة من الذهب الخالص وعالي الجودة الزيوت العلاجية مثل الخزامى وإكليل الجبل والليمون واليوسفي وغيرها.فمن المستحسن للسماح للمريض لاختيار مزيج من الروائح والزيوت الأساسية التي سيتم استخدامها في جلسات علاج بالروائح العطرية.معظم هذه الدورات هي الأفضل دمجه مع العلاج بالتدليك.وقد أسفرت الدراسات الحديثة التي أجريت مع الروائح القيام به على المرضى الذين يعانون من الخرف نتائج مفيدة للغاية التي أظهرت انخفاض الضغط، والتهيج، والاكتئاب، والتهيج، فضلا عن تحسين أنماط النوم والمهارات المعرفية.
• العلاج بالموسيقى -
  الموسيقى يمكن أن تثير مجموعة واسعة من العواطف في الفرد، وهو في الواقع يعتبر العلاجية قوية للذين يعانون من الخرف.ويمكن أن يتم العلاج بالموسيقى الحق في المنزل، وذلك باستخدام إما "الضوضاء البيضاء" أو أنواع الموسيقى المألوفة التي اعتاد المريض ل.من المهم أن تعرف ما هي أنواع الموسيقى أو الفنانين بعزيز أن يتمتع.إذا كان من الممكن السماح للمريض اختيار الأغنية التي يحبها، ثم القيام بذلك.تسمح لهم لاختيار لحن مهدئ الذي يمكن أن تلعبه عندما يكون المريض هو اظهار علامات الصريحة من التحريض أو القلق.من ناحية أخرى، إذا كان المريض يشعر منخفضة قليلا أو الاكتئاب ثم عليك أن تلعب أغنية متفائلة من له أو لها الفنان المفضل.وهذا هو أيضا جديلة الخاص لحقن الفكاهة وتفاعلية لفتات لتعزيز المهارات العقلية والحركية مثل التصفيق، الدوس، أو غيرها من فتات الهيئة التي كان هو أو هي قادرة على أداء بكل سهولة.السماح للمزيد من غرفة المريض للاستمتاع بالموسيقى له عن طريق تقليل الانحرافات خارجية مثل التلفزيون أو الأحاديث الصاخبة.تأكد من أن يتم تعيين حجم الحق فقط لتجنب اثار التقلبات المزاجية أو غيرها من التغيرات السلوكية الشاذة.وقد ثبت هذا النوع من العلاج إلى إدارة وتحسين أعراض الخرف، حتى في مراحله المتأخرة.
• العلاج بالفن -
  المشاركة في الأنشطة الفنية يشجع الفرد على استكشاف والتعبير عن الإبداع في سرعته الخاصة.هذا هو العلاج كبيرة للمرضى الخرف لتكون قادرة على أن الشعور بالإنجاز مع كل ضربة والنبأ من لون.هذه هي طريقة صحية لنقل المرء الأفكار والآراء مع استخدام بالتعميم والفرش.كن حذرا عن المواد التي تختارها لمشاريع الفن.تأكد من استخدام مواد الطلاء آمنة وغير سامة.تشجيع التفاعل النشط مع المريض بأن لديها ما تفعله مع خلقه.أسأله ما هو محاولة لخلق ما تمثله أو يتذكر مع الخلق، وكيف يشعر حول العملية برمتها.جعل ضوء العلاج عن طريق الفن وتفاعلية للمريض.يعتبر هذا أن تكون فعالة جدا في إدارة الإجهاد، والتهيج، والاكتئاب، واضطرابات النوم، وما شابه ذلك.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.