الحفاظ على الطاقة أثناء الغناء

نعترف بذلك، والغناء من الصعب - حتى المطربين المحترفين تجربة استغاثة أو انخفاض في جودة صوت الغناء بعد فترة طويلة أو مستمرةالغناء الدورة، وكم من الهواة أليس كذلك؟ومع ذلك، فمن الممكن للحفاظ على صوتك في ذات نوعية جيدة مع الحفاظ على وضوح من خلال خطوات بسيطة.هذه المادة سوف يناقش سبل بشأن كيفية الحفاظ على الطاقة الخاصة بك أثناء الغناء.

1. 1
   هل ديتين .

   دائما، دافئة دائما صوتك قبل جلسة الغناء، وتأخذ علما أنه لا يقتصر على التدريبات الصوتية.إذا كنت لا تفعل هذا، وسوف تحصل على أكثر سهولة أجش وستلاحظ جودة صوتك يسقط مع كل دقيقة لك الغناء.في عملية الاحماء، ببساطة القيام بالخطوات التالية.

   instagram viewer

   إعلان

   1. بيغن مع تمتد أجزاء من الجسم، بدءا من الأصابع، والرقاب، والكتفين والساقين وعضلات أسفل في ظهرك للاسترخاء جسمك.أعضاء الجوقة والمطربين المهنية تفعل هذا كلما كانت الممارسة.ويشمل فات الكتف، نقالات العجل، ولمس أخمص القدمين، واللسان يتدلى وتمتد( تذكر لتغطية فمك بأشجار النخيل)، والتدليك وجه.ضع
   2. ظهرك بشكل مستقيم على الحائط.هذا يشجع موقف جيد ويساعد على كمية مناسبة من الهواء، كما هو الحال في التنفس عند الغناء.يستخدم هذا التمرين أيضا على امتداد كل من الرئتين والحجاب الحاجز.الزفير عن طريق الأنف، يملأ أولا معدتك مع الهواء قبل رئتيك.هذا يشجع المزيد من الهواء، وبالتالي المزيد من القوة ويلاحظ ارتفاع عند الغناء.
   3. فقط عقب التدريبات المذكورة أعلاه يجب أن تمضي قدما ديتين صوت، والذي يتضمن طنين إفعل إعادة ميل.لها بهذه البساطة.لا تتجاوز النطاق الخاص بك، ولكن قاعدة بدلا من ذلك بوعي إنتاج الصوتي مع سعة النطاق الخاص بك( فرط أو تتجاوز النطاق الخاص بك يزيد من فرصة صوتك تكسير أثناء الأداء).

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   تجنب بعض الأطعمة والأنشطة .

   خلال الأداء، قد تلاحظ أن وجود شيء للأكل مسبقا يمكن إما حياة أو موت نوعية الغناء.وفيما يلي بعض من الأطعمة والمشروبات يجب تجنب قبل الأداء.منتجات الألبان

   إعلان

   1. .يجب تجنب أي منتجات الألبان 12 ساعة على الأقل قبل أن الغناء.هذه الأنواع من الطعام يمكن أن تؤثر على إيقاع الصوتية وضوح الصوت من خلال تشكيل فقاعات الهواء في بطانة معدتك - تخيل التجشؤ أثناء أدائك.ليس الفكر لطيف، أليس كذلك؟الأطعمة
   2. سميكة.هذه الأنواع من الطعام أو الشراب يمكن معطف الحلق مع السائل اللزج، ويجعل من الصعب على أداء بصوت واضح.وهذا يشمل زبدة الفول السوداني، والهلام، والشوكولاته والمشروبات والكعك والخبز مع كريم، وغيرها.أكثر شيء واحد: مهما فعلت، أصلى المشروبات الغازية قبل الأداء.
   3. التدخين.يجب أن لا تدخن، وعلى الفور يبدأ عملية إتلاف كلا الرئتين والحبال الصوتية ويمكن أن تسهم أيضا في العقيدات الصوتية، والحساسية ليلا، ومجموعة كبيرة من المشاكل الأخرى.إذا كنت تدخن، ولكن كنت تريد أن تكون مغنية، تحتاج إلى الإقلاع عن التدخين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   لا تصرخ .

   لماذا؟ولكن هل يجوز لسبب ما.في محاولة لتجنب ذلك، وذلك لأن يجهد صوتك لن تفعل أي خير لكم، وخصوصا عندما يكون لديك مشاركة والغناء.الامتناع أيضا من تطهير الحلق، لأن هذا يمكن أن تتخلص من الدواخل من المريء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   الغناء مع الإدانة.

   كل ذلك يأتي إلى هذا آخر شيء هنا.يمكن للتعليمات المذكورة أعلاه تساعدك على يعزز إلى حد كبير نوعية الصوت والحفاظ على الطاقة الخاصة بك أثناء الغناء، ولكنها ليست مضمونة.في نهاية اليوم، يمكنك التحكم الغناء.فليكن سونغ كل كلمة بشكل صحيح وبكل وضوح، فهم سياق الأغنية والغناء كما لو أنه هو أغنيتك، كما لو كنت تتألف الأغنية نفسك.هذا سوف تساعدك على الحفاظ على الطاقة أثناء الغناء أكثر من أي شخص نصيحة يمكن أن تعطيك، باختصار - الغناء مع شخصية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

لدينا الحبال الصوتية، تماما مثل كل أجزاء أخرى من الجسم، والخضوع لسلسلة من المهام للعمل بشكل صحيح، كما هو الحال في غناء أغنية أو التحدث ببساطة كلمة واحدة.في الوقت المناسب، يمكن أن تكون متوترة وتصل حدوده.وخصوصا عندما الغناء والأصوات لدينا هي في الضغط المستمر.معظم الناس يمكن أن تتعلم في النهاية لتحقيق التوازن، وإبطاء الضيق صوت، أو حتى تجنب الانشقاق صوت عند تنفيذ.لأنه يأتي مع الممارسة والصبر.

• الممارسة تجعل من الكمال.
• المحافظة على نمط حياة صحي، وسوف يفاجأ وكم يؤثر على نوعية صوتك.
• الحفاظ على موقف جيد عندما الغناء.
• الاحماء حتى تشعر صوتك تمارس.
• نتذكر أن تفعل تمارين التنفس الصحيحة.
• لا يتعب عندما الغناء ويلاحظ ارتفاع أو انخفاض أو سوف ترهق صوتك.
• هل الصوتية الاحماء والتدريبات اليومية.

كيفية التعامل مع فقاعة الهواء في معدتي عندما الغناء؟

قبل أي أداء الغناء كبير، تأكد من أن لديك ما يلي:

1. 1
   تجنب مضغ العلكة

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   تجنب اتخاذ المشروبات الغازية( خاصة المشروبات مع الفركتوز عالية أو السوربيتول)

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تجنب تناول براعم بروكسل واللفت، والكرنب، والفول، والعدس

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   تناول الطعام ببطء

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   التوقف عن التدخين

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

مرة واحدة كنت قد فعلت ذلك بضعة أيام قبل الغناء، فإنه سيكون أقل.لا ترهق نفسك مع ممارسة أكثر من اللازم.ولكن في محاولة لممارسة قليلا قبل ساعات.هل صوت عالي الطبقة بدلا من سيور بها لمساعدتك على تخفيف الألم عند الغناء.

أشعر التوتر في حلقي أثناء الغناء؟

أشعر التوتر في حلقي أثناء الغناء

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.