την πρόληψη των πτώσεων

ατυχήματα από πτώσεις που προκαλούνται από την ολίσθηση είναι κάτι πουείναι όλοι εξοικειωμένοι με.Εάν θα σκεφτείτε κάποιον που ξέρεις ποιος μπορεί να είχε αυτό το ατύχημα, θα αφηγούνται πιθανότατα 1 ή 2 άτομα.

Πρόληψη ατυχημάτων από πτώση είναι κάτι που δεν μπορείτε να μιλήσουμε για.Κανείς δεν θα έρθει μέχρι σας και να πείτε, "Γεια, null, πώς μπορούμε να αποτρέψει την πτώση των ατυχημάτων;"Τις περισσότερες φορές, το ατύχημα είχε συμβεί και ανάκαμψη από τον τραυματισμό είναι η σημερινή buzz της συνομιλίας.

Fallsείναι η πέμπτη αιτία θανάτου, αλλά και η κύρια αιτία θανάτου από ατύχημα σε ενήλικες των οποίων η ηλικία είναι πάνω από 65. Περίπου το 20 τοις εκατό έως 30 τοις εκατό των ανθρώπων διατηρήσει σοβαρούς τραυματισμούς από αυτούς.Θα μπορούσε να είναι ένας τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης, μώλωπες, ή κάποιο είδος του κατάγματος.Αυτό το είδος του ατυχήματος αψηφούν, την ηλικία, τη φυλή, το έθνος, το φύλο και τον τόπο.Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ηλικιακές ομάδες που είναι περισσότερο επιρρεπείς, όπως η πολύ μικρά και τα πολύ παλιά.Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα λάθος και απρόσεκτη κίνηση, μπορείτε να γλιστρήσει, και το επόμενο πράγμα που ξέρω, είστε στο πάτωμα.Σύμφωνα με την εθνική έρευνα νοσοκομείο ανακούφιση, περισσότερο από το 90 τοις εκατό που σχετίζονται με κατάγματα του ισχίου είναι αποτέλεσμα της πτώσης.Τα τρία τέταρτα του συνόλου των καταγμάτων του ισχίου λάβει χώρα στις γυναίκες.Περίπου το 25 τοις εκατό των ασθενών με κάταγμα ισχίου μπορεί να κάνει μια πλήρη αποκατάσταση?40 τοις εκατό μπορεί να καλέσει για γηροκομείο?50 τοις εκατό μπορεί να επικουρείται από ζαχαροκάλαμο ή ενδεχομένως έναν περιπατητή?και 20 τοις εκατό μπορεί να πεθάνουν μέσα σε ένα χρόνο μετά την πτώση.Αν έχετε ακούσει το ρητό, "Τα πάντα συμβαίνουν για κάποιο λόγο", στη συνέχεια, της ικανή να πούμε ότι "πέφτει συμβαίνουν για κάποιο λόγο."Θα μπορούσε να οφείλεται σε υποκείμενη ασθένεια, περιβαλλοντικός κίνδυνος ή μια συγκεκριμένη συμπεριφορά.

1. 1
   περιβαλλοντικούς παράγοντες .

   Τα περισσότερα από τα ατυχήματα που αφορούν σε πτώσεις προκαλούνται από το άμεσο περιβάλλον.Μπορείτε να δείτε αυτό συμβαίνει από μια κουβέρτα που βρίσκεται σε ένα ολισθηρό δάπεδο, clutters στο δωμάτιο ή σε κλιμακοστάσια, ολισθηρό ή πρόσφατα κερωμένο με τσιμέντο πατώματα, και υγρό μπάνιο με κακό φωτισμό.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   συμπεριφορικών παραγόντων .

   Έχετε ακούσει μαμά σου επίπληξη ο μπαμπάς σας επανειλημμένα σχετικά με τον καθορισμό ένα σπασμένο καρέκλα;Πόσες φορές έχετε λάβει εντολή να μαζέψει τις σταγόνες του νερού από ένα κουβαδάκι νερό που διεξάγεται στιγμές πριν;Εάν μπορείτε να σχετίζονται με τις παραπάνω περιπτώσεις, τότε το πιθανότερο είναι ότι έχετε δει κάποιος γλίστρησε από τις σταγόνες του νερού στο πάτωμα.Μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας το γέλιο, λόγω της someones πόνο.Μπορεί να είναι αστείο για σας, αλλά όχι με το πρόσωπο στο πάτωμα.Για όλα τα ξέρετε, μπορεί να έχουν υποστεί ένα σπασμένο άκρο.Φάρσες και τα αστεία είναι καλύτερα όταν δεν προκαλούν κακό στους ανθρώπους.Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που απολαμβάνουν τέτοια συγκίνηση που σκόπιμα αφήσει ένα χαλί σε ένα πρόσφατα γυαλισμένο πάτωμα, περιμένοντας μέχρι να γλιστρά κάποιον.Πτώσεις μπορεί επίσης να είναι αυτοτραυματισμούς.Αυτό το είδος της πτώσης, όμως, συμβαίνει σπάνια.Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το 66 τοις εκατό των πτώσεων είναι του ίδιου τύπου, που συνήθως προκύπτουν από τα ταξίδια και μπόλια.Ατυχήματα που προκαλούνται από πτώσεις από ένα ορισμένο ύψος λογαριασμούς στο τριάντα τέσσερα τοις εκατό.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   βιολογικούς παράγοντες .

   Το πολύ νέοι, όπως το μικρό παιδί δεν έχουν ακόμα αναπτύξει σύνολο των μυών και των οστών.Ως εκ τούτου, δεν είναι ακόμη σταθερή όταν στέκονται όρθιοι.Ζευγάρι αυτό με ατελείωτη περιέργειά τους να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους, και έχετε τον τέλειο συνδυασμό γλιστρήματα και πτώσεις.Από την άλλη πλευρά, οι ηλικιωμένοι άνθρωποι έχουν τα ίδια προβλήματα υγείας.Το σώμα τους είναι αργά ανατίθενται ότι δεν έχουν την ίδια μυϊκή μάζα ή την πυκνότητα των οστών που χρησιμοποιούνται για να έχουν.Ακόμη και εκείνοι που δεν έχουν καμία ασθένεια είναι επιρρεπείς λόγω της διαδικασίας γήρανσης.Πάρτε τη σημείωση ότι καθώς οι άνθρωποι γερνούν, πολλές διεργασίες του σώματος επιδεινώνεται αργά, έτσι ώστε το σώμα εξασθενεί σιγά-σιγά και η απώλεια βέλτιστη λειτουργικότητα τους.Οι άνθρωποι με τους μυς, το όραμα και οι διαταραχές των οστών σχετίζονται έχουν περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν γλιστρήματα και πτώσεις.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Ένα καλό πράγμα για αυτούς τους παράγοντες είναι ότι είναι όλοι μπορούν να προληφθούν.Διαβάστε για τις ακόλουθες συστάσεις για το πώς να το αποτρέψει.

Σκάλες

Οι σκάλες είναι η πιο κοινή αιτία της πτώσης.Τα παιδιά που παίζουν ετικέτα, τρέχει γύρω από το σπίτι συνήθως απολαμβάνουν ανεβαίνοντας τις σκάλες.Παιδιά, στη βιασύνη τους για να αποφύγουν το "είναι" στο παιχνίδι, τρέχει πιο γρήγορα στις σκάλες.

Αυτό από μόνο του μπορεί να προκαλέσει γλιστρήματα και πτώσεις.Ως εκ τούτου, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να τρέχουν στις σκάλες, ούτε να παίξει στην πτήση των σκαλοπατιών.

Δείτε παρακάτω τους λόγους για γλιστρήματα και πτώσεις και τι μπορείτε να κάνετε για την πρόληψή τους:

1. 1
   Χαλιά .

   Αφαιρέστε τα χαλαρά χαλιά από την επάνω ή την κάτω περιοχή της σκάλας σας.Χαλιά μόνο θα προάγει την ολίσθηση από την πτήση και την πτώση στα σκαλιά.επισκευή πάντα χαλαρά χαλιά σκάλα και ρωγμές / παλιά ξύλα, το συντομότερο δυνατό.Χρησιμοποιώντας τα φωτεινά, στερεά χρώματος χαλί αντί για το σκοτάδι, με σχέδια χαλιά μπορεί να δείξει τα άκρα των σκαλοπατιών με σαφήνεια.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Ακαταστασία .

   Κρατήστε σκάλες σας μακριά από κάθε ακαταστασία, κουτιά, ή τα παιδικά παιχνίδια που θα μπορούσε να προκαλέσει ένα άτομο να σκοντάψει.Αν έχετε ζήσει στο σπίτι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα χρησιμοποιούνται για τα παιδιά που παίζουν στα σκαλιά με τα παιχνίδια τους, είναι πάντα καλύτερο να το καθαρίσει από τα πράγματα που ο καθένας θα μπορούσε να πατήσει και να είναι η αιτία για υπερέχω.Καθοδηγήστε τα παιδιά να μην παίζουν στις σκάλες και να εξηγήσει το λόγο για τον για τη συνεργασία.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Φωτισμός .

   Εάν απαιτείται κουπαστή, εγκαταστήστε κουπαστές και στις δύο πλευρές της σκάλας σας.Κάθε ένας πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 ίντσες πάνω από τις σκάλες και εκτείνονται στο πλήρες μήκος της σκάλας.Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει επαρκής φωτισμός στην περιοχή σκάλα.Η εγκατάσταση ενός φωτισμού ανιχνευτή κίνησης είναι μια καλή ιδέα ή ξεχωριστό διακόπτη στο κάτω μέρος και στην κορυφή της σκάλας.κρατά πάντα φακοί κοντινό σε περίπτωση διακοπών ρεύματος.Καθοδηγήστε τα παιδιά να μην προσπαθήσει να ανεβεί στην περίπτωση των μαύρων outs, εκτός αν έχετε ένα φακό ή φακό για να δείτε το δρόμο τους.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Δάπεδα .

   Σκάλες που έχουν βινύλια ή ξύλο εγκατασταθεί θα πρέπει να έχουν αντιολισθητικά σκαλοπάτια.Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει την προώθηση της ισχύος του σταδίου σας, όταν η δεινή θέση της σκάλας είναι κερωμένο ή γυαλισμένο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μπάνιο

Είναι πολύ σπάνιο ότι θα έχετε να δείτε ένα στεγνό μπάνιο.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν έχετε παιδιά στο σπίτι ή δεν υπάρχει επαρκής αριθμός μπάνιων σχέση με τον αριθμό των ανθρώπων που πρέπει να το χρησιμοποιήσετε.

Η κατάσταση αυτή φέρνει περισσότερα προβλήματα στους χρήστες μπάνιο όσον αφορά την καθαριότητα και την αυξημένη πιθανότητα των εκκαθαριστικών σημειωμάτων, καθώς:

1. 1
   Παιδιά .

   Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά συνοδεύονται μέσα στο μπάνιο όποτε χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε.Ποτέ μην αφήνετε τους χωρίς επιτήρηση ειδικά εάν δεν είναι ακόμη τουαλέτα εκπαιδευμένο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Ηλικιωμένοι .

   Για την πρόληψη των πτώσεων από την γήρανση, οι πιο ικανοί ενήλικες μπορούν να εγκαταστήσουν εξοπλισμό για τη διευκόλυνση ευκολία κινείται γύρω τους.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Πένες με αναρροφήσεις μπορεί να εγκατασταθεί στο μπάνιο και μπανιέρα για να τους βοηθήσει στη μείωση ή την άρση τους εαυτούς τους όταν κολύμβησης.Επαρκής φωτισμός μπορεί να εγκατασταθεί καθώς και ολίσθηση-απόδειξης χαλάκια από καουτσούκ μέσα στο μπάνιο ή οπουδήποτε αλλού μέσα στο σπίτι όπου η ολίσθηση ίσως ένα ζήτημα.

Δάπεδα

Τις περισσότερες φορές, είναι το πάτωμα που προκαλεί τα μπόλια.Ένα εξαιρετικά γυαλισμένο δάπεδο είναι μία φόρμουλα για τα ατυχήματα να συμβεί.

1. 1
   Καθαρισμός .

   Κατά τον καθαρισμό, δάπεδα μπορούν ακόμα να επιτύχουν την λάμψη τους χωρίς να είναι ολισθηρό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολίσθηση-απόδειξης εσωτερικούς χώρους παντόφλες, καθώς και την πρόληψη βάζοντας χαλιά για γυαλισμένα δάπεδα .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Καθαρίστε αμέσως όταν χυθεί γράσο, υγρά ή γέννες φαγητό στο όροφο.

   πλακάκια Χαλαρά βινυλίου ή δάπεδα συμβούλιο θα πρέπει να καθορίζονται αμέσως.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Φωτισμός

συνδυασμό με κακή όραση ή ασθένεια, κακός φωτισμός μπορεί να οδηγήσει σε ατυχήματα.Συνιστάται να κρατήσετε ένα φως νύχτας στο μπάνιο, έτσι ώστε να δούμε ξεκάθαρα την πορεία και την αποφυγή ups ολίσθησης.

Έπιπλα και Ντουλάπες

Κρατώντας μακριά τα πράγματα ομαλή είναι απαραίτητη αν κάποιος θέλει να αποτρέψει τα ατυχήματα στα σπίτια τους.Αλλά κρατώντας τα πολύ μακριά ή πολύ υψηλό θα μπορούσε να αποδειχθεί ένας προδιαθεσικός παράγοντας για πτώσεις.Πάντα αποθηκεύετε τα πιάτα, τα τρόφιμα και τα υλικά για μαγείρεμα εύκολα reaching.Never σταθεί σε καρέκλες ή κουτιά για να φτάσει σε υψηλά υλικά για ντουλάπια για να βάλει τα πράγματα μακριά σε ένα ντουλάπι αποθήκευσης δύσκολο να φθάνουν.Αυτό είναι ό, τι μια σκάλα είναι.

Ασθένεια

Κάθε ασθένεια μπορεί να προκαλέσει κάποιον να σκοντάψει, γλιστρήσει και να πέσει.Εκείνοι που είναι επιρρεπείς έχουν αναφερθεί: των οστών και της σπονδυλικής στήλης που σχετίζονται με την ασθένεια, το όραμα και τις ασθένειες του εγκεφάλου που σχετίζονται με καθώς και ασθένειες που επηρεάζουν κινητήρα skills.It είναι επιτακτική ανάγκη ότι τα άτομα αυτά δεν έχουν μείνει μόνη της για να φροντίσουν τον εαυτό τους για την πρόληψη ατυχημάτων και τραυματισμών.

Μύθοι για Falls

1. 1
   Είναι απολύτως φυσιολογικό για έναν ηλικιωμένο να το ταξίδι, γλιστρήσει και να πέσει, γιατί είναι η γήρανση .

   Δεν είναι φυσιολογικό για τα ηλικιωμένα άτομα να γλιστρήσει, ταξίδι και να πέσει.Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά δεν πρέπει να επιφέρει τραυματισμούς από πτώση από ένα χάλι σκάλες ή να σκοντάψει λόγω της κακής όρασης.Η γήρανση είναι κάτι που τα ανθρώπινα όντα δεν έχουν κανέναν έλεγχο του.Ωστόσο, μπορούν να ελέγχουν το περιβάλλον.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Είναι απολύτως φυσιολογικό για ένα παιδί να το ταξίδι, γλιστρήσει και να πέσει, γιατί αυξάνεται .

   Μεγαλώνοντας τα παιδιά είναι συνήθως περίεργος.Τους αρέσει να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους.Είναι αυτή η περιέργεια που μαθαίνουν και να επιβιώσει.Ωστόσο, αν οι γονείς δεν υπάρχουν ή δεν νομίζω ότι τυχαία κίνδυνοι μπορούν να ελεγχθούν, τα παιδιά είναι πιθανό να αυξηθεί με μώλωπες εδώ και εκεί, αν όχι ένα σπασμένο κλαδί ή το κεφάλι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.