7Jan
Οι οθόνες υπολογιστών εκπέμπουν γαλαζωπό φωτισμό όταν είναι ενεργοποιημένες.Ενώ αυτό το γαλαζωπό φως φαίνεται καλό κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν είναι άνετο να κοιτάξουμε σε σκοτεινά δωμάτια ή χώρους χαμηλού φωτισμού.
Οι ερευνητές λένε ότι το γαλαζωπό φως της οθόνης του υπολογιστή μπορεί επίσης να επηρεάσει τον ύπνο σας.
Υπάρχει ένα ελεύθερο λογισμικό που ονομάζεται F.lux για να αλλάξει αυτόματα τη θερμοκρασία χρώματος της οθόνης του υπολογιστή σας με βάση την ώρα της ημέρας.Το εργαλείο ορίζει αυτόματα ένα ζεστό χρώμα κατά το ηλιοβασίλεμα για να διευκολύνει τα μάτια σας και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.
Ξεκινώντας με την Ενημέρωση δημιουργών για τα Windows 10( έκδοση 1703), υπάρχει παρόμοια δυνατότητα στα Windows 10 για αυτόματη αλλαγή της θερμοκρασίας χρώματος της οθόνης με βάση την ώρα της ημέρας.Η νέα λειτουργία ονομάζεται Φωτισμός νύχτας στα Windows 10.
Η λυχνία Νύχτας προσφέρει δύο επιλογές για αυτόματη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της λειτουργίας Νυχτερινής λυχνίας: Χειροκίνητοι χρονοδιαγράμματα και ηλιοβασίλεμα έως ανατολή.Όταν χρησιμοποιείτε την επιλογή ηλιοβασίλεμα έως ανατολή, τα Windows 10 ορίζουν αυτόματα φωτεινή οθόνη θερμότητας κατά το ηλιοβασίλεμα( χρησιμοποιεί τη θέση σας για να ελέγξει το ηλιοβασίλεμα και το χρόνο ανατολής) και απενεργοποιεί τη λειτουργία φώτων νύχτας κατά την ανατολή του ηλίου.
Εδώ είναι πώς μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε αυτόματα τη λειτουργία Night light στα Windows 10.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Πρέπει να εκτελείτε την έκδοση 1703 ή παραπάνω για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα.
Μέθοδος 1 από 2
Αυτόματη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της νυχτερινής λυχνίας( χειροκίνητοι χρονοδιακόπτες)
Βήμα 1: Άνοιγμα ρυθμίσεων .Πλοηγηθείτε στο σύστημα & gt; Εμφάνιση .
Βήμα 2: Στην περιοχή Φωτεινότητα και χρώμα , κάντε κλικ στο σύνδεσμο Ρυθμίσεις φωτισμού νυκτός για να ανοίξετε τη σελίδα ρυθμίσεων για τη λειτουργία Φωτεινή νύχτα.
Βήμα 3: Όπως μπορείτε να δείτε στις εικόνες, η σελίδα Ρυθμίσεις φωτισμού Νύχτας σας επιτρέπει να επιλέξετε τη θερμοκρασία χρώματος για τη λειτουργία Φωτεινή Νύχτα, το πρόγραμμα Νυκτός.
Ενεργοποιήστε την επιλογή Schedule Night light .Επιλέξτε Ρυθμίστε την επιλογή ώρες.
Βήμα 4: Επιλέξτε μια ώρα για να ενεργοποιήσετε αυτόματα τη λειτουργία Φωτεινό νυχτερινό και επίσης να επιλέξετε μια ώρα για να απενεργοποιήσετε αυτόματα τη λειτουργία Φωτεινό νύχτα κάθε μέρα.Αυτό είναι όλο!
Μέθοδος 2 από 2
Ενεργοποιήστε τη νυχτερινή λυχνία κατά το ηλιοβασίλεμα και σβήστε την ώρα της ανατολής
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε αυτόματα τη λειτουργία Φωτισμός νυκτός.Η μέθοδος ηλιοβασιλέματος με ανατολή μετατρέπει αυτόματα τη λειτουργία Φωτεινό τη νύχτα μόλις συμβεί το ηλιοβασίλεμα και ενεργοποιήσει τη λειτουργία κατά την ανατολή του ηλίου.
Η λειτουργία χρησιμοποιεί την τοποθεσία σας, επομένως πρέπει να διατηρήσετε την υπηρεσία τοποθεσίας ενεργοποιημένη για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
Βήμα 1: Μεταβείτε στην εφαρμογή ρυθμίσεων app & gt;Σύστημα & gt; Προβολή .
Βήμα 2: Στην ενότητα Φωτεινότητα και χρώμα , κάντε κλικ στο σύνδεσμο Ρυθμίσεις νυκτός .
Βήμα 3: Εδώ, κάτω από το τμήμα Schedule , ενεργοποιήστε την επιλογή Schedule Night light .Και αν βλέπετε το μήνυμα " Ενεργοποιήστε τις υπηρεσίες εντοπισμού θέσης για να προγραμματίσετε το μήνυμα Νυκτερινό φως στο ηλιοβασίλεμα ", κάντε κλικ στο σύνδεσμο σύνδεσμος Ρυθμίσεις τοποθεσίας σύνδεσμος( εμφανίζεται ακριβώς κάτω από το μήνυμα, κάντε κλικ στο κουμπί Αλλαγή και, στη συνέχεια,ενεργοποιήστε την υπηρεσία τοποθεσίας.Όπως προαναφέρθηκε, η λειτουργία απαιτεί υπηρεσία τοποθεσίας.
Βήμα 4: Επιλέξτε την επιλογή Sunset to sunrise .Αυτό είναι!Από εδώ και πέρα, τα Windows 10 θα ενεργοποιηθούν αυτόματα κατά το ηλιοβασίλεμα και θα απενεργοποιήσουν τη λειτουργία κατά την ανατολή του ηλίου.
Συμβουλή: Αν το προεπιλεγμένο χρώμα της νυχτερινής λειτουργίας είναι πολύ ζεστό, μεταβείτε στην εφαρμογή Ρυθμίσεις & gt;Σύστημα & gt;Εμφάνιση & gt;Ρυθμίσεις λειτουργίας νυχτερινής όρασης & gt;και στη συνέχεια μετακινήστε το ρυθμιστικό θερμοκρασίας χρώματος για να ρυθμίσετε ένα λιγότερο θερμό φως.