4Jul
Γερνάει δεν σημαίνει ότι χάνουν την ικανότητα να σκέφτονται, λόγο ή να θυμάστε.Πολλοί ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας ανησυχούν όταν αισθάνονται σύγχυση ή ξεχασιάρης, ανησυχεί ότι αυτά είναι σημάδια της άνοιας ή άνοιας.Άνοια στην πραγματικότητα σημαίνει απλώς «γηρατειά».
επιλέγει εγκεφάλου και αποθηκεύει πληροφορίες σας ή της μνήμης σε τρεις κατηγορίες, το καθένα με το δικό του σκοπό.Βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι προσωρινή.Μπορείτε να αναζητήσετε έναν αριθμό τηλεφώνου και να θυμάστε μόνο για όσο χρόνο χρειάζεται για να πραγματοποιήσετε την κλήση.Μακροχρόνια πρόσφατη μνήμη σας επιτρέπει να θυμούνται γεγονότα των τελευταίων ημερών.Μια μακροπρόθεσμη απομακρυσμένη μνήμη κατέχει μακρινές μνήμες και μεγαλύτερο μέρος των γνώσεων σας.Θα μπορούσατε να καλέσετε απομακρυσμένη μνήμη την "βάση δεδομένων" της ζωής σας.
Ως κοινή εμπειρία κατά τη διάρκεια της γήρανσης του πληθυσμού, η δυνατότητα να ανακαλέσει τη μακροπρόθεσμη πρόσφατα γεγονότα μπορεί να αρνηθεί.Το άγχος, η κατάθλιψη, και άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν προσωρινά μνήμη.Μένοντας δραστήρια και προκλητική τη μνήμη σας μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τη μείωση αυτή στο ελάχιστο.
- 1 Πώς να ακονίσετε τη μνήμη σας
- 2 Άνοια
- 3 Πώς ναΔημιουργήστε μια ασφαλή και ομαλή Αρχική Περιβάλλοντος για κάποιον με άνοια
- 4 Συμβουλές Κόλπα & amp?Προειδοποιήσεις
- 5 Ερωτήσεις και Απαντήσεις
- 5.1 Ποιες θεραπείες βοηθούν αντίστροφη άνοιας στον εγκέφαλο;
- 5.1 Ποιες θεραπείες βοηθούν αντίστροφη άνοιας στον εγκέφαλο;
- 6 Σχόλια
Πώς να ακονίσετε τη μνήμη σας
- 1Άσκηση του εγκεφάλου σας .Σταυρόλεξο παζλ και παιχνίδια καρτών που απαιτούν δεξιότητες μνήμης( όπως Συγκέντρωση και γέφυρα) είναι καλές.Διαφήμιση
- 2Φτιάξτε την ημέρα σας γύρω από μια ρουτίνα.Διαφήμιση
- 3Κάντε παντοπωλείο, γενέθλια, και τους καταλόγους πράγματα-να-do.
- 4Κάντε ενώσεις .Αν επέτειο του γάμου σας είναι 10 Οκτώβριος, σκεφτείτε: «Ο υπουργός ήταν 10 λεπτά καθυστέρηση."
- 5Πρακτική .Όταν συναντάς ένα νέο πρόσωπο, να δώσουν προσοχή στο όνομα.Προσπαθήστε να το χρησιμοποιήσετε αμέσως: ". Χαίρω πολύ, Hank"
- 6Χαλαρώστε .Υπερβολική ανησυχείτε για το αν έχετε χάσει τη μνήμη σας μπορεί να αποσπά την προσοχή και να κάνουν πραγματικά τη μνήμη σας χειρότερα.
Άνοια
Η άνοια είναι μια σοβαρή πτώση στη μνήμη.Εκείνοι με άνοια ξεχνούν ολόκληρη γεγονότα, όχι μόνο τις μικρές λεπτομέρειες.Στα αρχικά στάδια, τα συμπτώματα μπορεί να είναι λεπτή.Την πάροδο του χρόνου, η απώλεια των πνευματικών ικανοτήτων γίνεται προφανής.Αναγνώριση των ανθρώπων, τόπων ή αντικειμένων γίνεται δύσκολη.Οι λέξεις και οι αριθμοί μπορεί να είναι δύσκολο ή αδύνατο να χρησιμοποιήσει.Αποπροσανατολισμός μπορεί να συμβεί.Προσωπικότητες αλλάξει.Μερικές αιτίες θεραπεύσιμη άνοιας περιλαμβάνουν κακή διατροφή, φάρμακα, όγκοι του εγκεφάλου, και ορισμένες άλλες ασθένειες, όπως η νόσος του Parkinson.
Αλτσχάιμερ και η σκλήρυνση-έμφρακτο άνοια είναι υπεύθυνες για τα δύο τρίτα του συνόλου των περιπτώσεων άνοιας.Αλτσχάιμερ προκαλεί μια αργή, σταθερή μείωση των ψυχικών δυνάμεων, και είναι η πιο κοινή αιτία άνοιας.Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πιο συχνή κατά τα επόμενα έτη.Δεν υπάρχει καμία τρέχουσα θεραπεία για αυτό τελικά θανατηφόρα ασθένεια.Οι ερευνητές, ωστόσο, να μάθετε περισσότερα για τη νόσο όλη την ώρα.Πολλαπλές-αποφρακτική άνοια, από την άλλη πλευρά είναι αποτέλεσμα των μικρών εγκεφαλικών επεισοδίων( εμφράγματα) που καταστρέφουν τον εγκεφαλικό ιστό.Η μείωση λαμβάνει χώρα κατά στάδια.
Πώς να δημιουργήσετε μια ασφαλή και ομαλή Αρχική Περιβάλλοντος για κάποιον με άνοια
- 1Lock μακριά χημικά, τα ναρκωτικά και άλλες δυνητικά επιβλαβείς ουσίες.Διαφήμιση
- 2Βάλτε κουδούνια στις πόρτες ή τα πόμολα.
- 3Δώστε το πρόσωπο με ένα βραχιόλι ταυτότητας για να φορέσει.
- 4Χρησιμοποιήστε σημάδια να προσδιορίσει το μπάνιο, υπνοδωμάτιο, κλπ
- 5Παροχή υγιεινές τροφές και άφθονα υγρά.
- 6διεγείρει τις αισθήσεις με την αφή, τραγούδια, αγκαλιές, και την άσκηση.
- 7Επανεξέταση όλων των φαρμάκων και της δοσολογίας με ένα γιατρό ή φαρμακοποιό.Διαφήμιση
Εάν προκύψουν προβλήματα συμπεριφοράς, προσπαθούν να εκτρέψουν το ενδιαφέρον σε κάτι άλλο, όπως τα τρόφιμα, ένα πολύχρωμο βιβλίο, ή ένα κατοικίδιο ζώο αγάπης.Πάντα να ενθαρρύνουν το άτομο να ζει τη ζωή στο έπακρο το δυναμικό.Καθημερινές ρουτίνες, συναντήσεις με φίλους, και τη μνήμη των βοηθημάτων όλα βοηθούν στη διατήρηση πρόσωπο αξιοπρέπεια.Είναι εξίσου σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο φροντιστής έχει ειδικές ανάγκες και τις εκτιμήσεις, καθώς και.
Συμβουλές Κόλπα & amp?Προειδοποιήσεις
- απώλεια μνήμης δεν είναι απαραίτητα σοβαρή.
- Συζητήστε με έναν γιατρό, αν κάποιος που γνωρίζετε έχει η αύξηση των συμπτωμάτων της άνοιας.
- Ορισμένες από τις αιτίες της άνοιας μπορεί να αντιμετωπιστεί.Οι τεχνικές χαλάρωσης
- μπορεί να είναι χρήσιμη για να ακονίσετε τη μνήμη σας.
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Ποιες θεραπείες βοηθούν αντίστροφη άνοιας στον εγκέφαλο;
Αφού στενά συνδέεται με τη νόσο του Alzheimer, η άνοια είναι ένα από τα πιο επίφοβη ιατρικές καταστάσεις.Λέγεται ότι δεν είναι μια ασθένεια από μόνη της, αλλά μάλλον ένα σύμπτωμα πολλών άλλων ασθενειών του νευρικού συστήματος.Κοντά στο 60 τοις εκατό των ασθενών που έχουν διαγνωστεί με τη νόσο του Alzheimer μπορεί επίσης να εμφανίζουν συμπτώματα άνοιας.Άλλοι αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν υδροκεφαλία, εγκεφαλικό επεισόδιο, το φυλλικό οξύ και ανεπάρκειες της βιταμίνης Β12, η νόσος του Huntington, νόσος με σωμάτια Lewy, η νόσος του Πάρκινσον, η παράνομη κατάχρηση ουσιών, και τραυματικές βλάβες της κεφαλής, και άλλα.
Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν τώρα για εναλλακτικές ή φυσικές θεραπείες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι σας για να εξασφαλίσει την ασφάλεια και την ευημερία των αγαπημένων τους προσώπων που πάσχουν από άνοια.Εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία θεραπείες για ασθενείς με άνοια:
- θεραπεία μασάζ -
- Αρωματοθεραπεία -
- Μουσικοθεραπεία -
- Art Therapy -
- Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.