Ψυχική υγεία

7Jul

Combat Εργατικά στρες

4 τμήματα: βήματα για την καταπολέμηση του άγχους στον εργασιακό χώρο Συμβουλές για τον έλεγχο του στρες προειδοποιήσεις για Εργατικά άγχος Σχόλια Πολλές μελέτ...

5Jul

Αναγνωρίσει ένα Κατάσχεση

4 τμήματα: συμπτώματα της Κατάσχεση Όταν πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε ένα Πηγές Γιατρός Σχόλια Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι των κατασχέσεων, και οι ενδείξεις ότι μια κρίση εμφαν...

22Jul

Cope με PTSD και να πάρει βοήθεια

5 μέρη: Γνωρίζοντας τι είστε επάνω ενάντια να βοηθήσει στην καταπολέμηση PTSD Τρεις Κύρια συμπτώματα που ο καθένας με PTSD Εμπειρίες βρουν τρόπους για την Αντιμετώπιση καιΛάβ...

4Jul

Ανακτήσει από μια κακή ημέρα

4 τμήματα: Οδηγίες τρόποι για να αλλάξετε την κακή σας μέρα σε μια καλή μέρα Συμβουλές & amp?Κόλπα Σχόλια Μερικές φορές, δεν ξέρουμε τι να κάνουμε, αν είμαστε σε μια κακή μέρα, μερικέ...

30Jun

Σκέπτομαι

6 Μέρη: Αυτό που θα χρειαστείτε Συμβουλές πριν ξεκινήσετε Πώς να διαλογίζεται Τι μπορώ να πάρω από το διαλογισμό; Συμβουλές, τεχνάσματα, και Προειδοποίηση Σχ...

5Jul

Ο θυμός του ελέγχου

4 τμήματα: Τι μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας ηρεμήσει Οδηγίες Συμβουλές Κόλπα & amp?Προειδοποιήσεις Σχόλια αδερφή σου καταστρέφει την αγαπημένη σας μπλούζα.Ο αδερφός σου παίρνει ...

19Jul

Δεν χάνουμε την ελπίδα

3 τμήματα: συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν την αίσθηση της ελπίδας σας: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Σχόλια Πώς να μην χάσετεελπίδα?Φαίνεται δύσκολο έτσι δεν είναι;Και μερικές φορέ...

21Jul

Χαλαρώστε Όταν Τόνισε

3 τμήματα: ΤΡΟΠΟΙ να ανακουφίσει την πίεση Συμβουλές Σχόλια Όλοι μας έχουμε καθημερινή πίεση στη ζωή που μας ζυγίζουνπρος τα κάτω, και το αποτέλεσμα είναι το άγχος κα...