Deshacerse de los nódulos de las cuerdas vocales

Las dietas que ayudan a deshacerse de los nódulos vocales?

Tener los "nodos de Screamer" o nódulos vocales puede afectar a la comunicación diaria, estilo de vida y trabajo, especialmente si pertenece en una industria que saca provecho de sus cuerdas vocales como los cantantes, voz talentos, educadores;y similares.Estas son las personas que están en mayor riesgo de contraer nódulos de las cuerdas vocales que puede ser doloroso, incómodo, y afecta rango de la voz y la calidad general.Obviamente, usted debe dejar de fumar si usted es un fumador, pero es igual de importante comer una dieta bien equilibrada y adecuada de alimentos y bebidas.Esto le ayudará a manejar y deshacerse de nódulos de las cuerdas vocales mientras se mantiene un físico saludable.Aquí hay algunos grupos de alimentos que usted debe incluir en su plan de menú diario:

• Whole Grain Diet - Cada mesa necesita porciones diarias de alimentos de grano entero como la avena, cereales, pan, arroz, galletas de grano entero, las palomitas de maíz y el trigo de grano entero;por nombrar algunos.Esto puede ser consumida todos los días en proporciones generosas, ya que se sabe que es baja en colesterol y alta en carbohidratos y contenido de fibra necesarios para la nutrición adecuada del cuerpo sin que el contenido de grasa nociva que puede agravar los nódulos de las cuerdas vocales.
• Frutas y Verduras Dieta - cavar en variedad de frutas y verduras y obtener la fibra, vitaminas y minerales, así como el agua que necesita para la desintoxicación y la hidratación necesaria para tratar los nódulos de las cuerdas vocales.Disfrutar de gran variedad de frutas y verduras como manzanas, naranjas, sandía, lechuga, repollo;y similares en el rastrillo de todos los beneficios para la salud que necesita.Este es un tipo de dieta que nunca se puede conseguir suficiente.
• mucha agua.Una hidratación adecuada es muy vital y crítica hacia éxito deshacerse de los nódulos de las cuerdas vocales, ya que proporciona la lubricación que es esencial para las cuerdas vocales sanas y la garganta;en general.Manténgase alejado del exceso de bebidas con cafeína o carbonatadas como refrescos y el café que en realidad puede causar deshidratación.Puede comprobar si está bebiendo suficiente agua cuando ve que su orina es pura y clara.Beber al menos ocho vasos de agua todos los días, pero tenga cuidado de no consumir demasiada agua a intervalos muy cercanos ya que esto puede ser peligroso también.

Estas son algunas opciones de alimentos que debe evitar si tiene nódulos de las cuerdas vocales:

• comidas picantes - Evitar el consumo de alimentos calientes y picantes( no importa cuán deliciosamente tentador que es) ya que esto puede causarreflujo ácido que puede exacerbar nódulos de las cuerdas vocales y dañar la garganta y el esófago.
• Productos Lácteos - Reducir el consumo de productos lácteos como el queso y la leche que precipita la producción de moco que puede irritar la mucosa de las cuerdas vocales.La cafeína
• y bebidas carbonatadas.En vez de conseguir esa taza de café o una lata de su refresco favorito, se puede optar por las bebidas sin cafeína, como el té con miel.Esta es una opción más saludable en comparación con las bebidas que se pueden adquirir fácilmente en cualquier lugar.Sin embargo, se puede consumir con moderación o con moderación.Los diuréticos pueden resecar la zona de las cuerdas vocales y agravar su condición.

Depende del tamaño de los nódulos.Si ellos son enormes, tendrá que lograr que se elimina quirúrgicamente.Consulte con el médico para eso.Si son pequeños, sólo tiene que descansar su voz para un par de semanas, se abstengan de forzar la voz, beber líquidos de la temperatura ambiente, no fumar y tener suficiente sueño.

NOTA: Ir al médico para conocer el tamaño y para su posterior tratamiento.

Ver más este tipo de preguntas: ¿Cómo me deshago de los nódulos de voz?

Deshacerse de los nódulos vocales sin cirugía?

El tratamiento exitoso de los nódulos de las cuerdas vocales, sin someterse a cualquier intervención quirúrgica depende únicamente del tamaño de los nódulos de las cuerdas vocales.Los nódulos de las cuerdas vocales son causadas por el abuso de voz repetida que irrita las cuerdas vocales que conduce a la inflamación del tejido, y la formación de pequeños crecimientos de tejido se llaman nódulos.Los pequeños crecimientos de tejido de nueva formación en las cuerdas vocales, que también se denomina como "nódulos blandos" pueden ser fácilmente gestionar sin ningún tipo de intervenciones quirúrgicas, mientras que los nódulos vocales más grandes en su mayoría requieren intervenciones quirúrgicas debido a grandes nódulos de las cuerdas vocales ya contiene tejidos fibrosos o cicatriz.A continuación se presentan algunos de los remedios para tratar adecuadamente los nódulos vocales que están recién formado en las cuerdas vocales sin cirugía:

• reposo total de la voz.Una de la mejor manera de curar los nódulos vocales recién formadas es evitar hablar o incluso susurrando por alrededor de 3 a 4 días en las primeras semanas.La razón detrás de esto es que los nódulos vocales recién formadas son generalmente pequeñas y crecimientos de tejido inflamado en las cuerdas vocales, que es causada por el abuso de la voz.Al situar la voz durante varios días sin hablar, los tejidos inflamados en sus cuerdas vocales se curan gradualmente.Los estudios muestran que simplemente descansar su voz para un par de días en gran medida a reducir el tamaño de los nódulos blandos en las cuerdas vocales.

• Coma alimentos anti-inflamatorios.La dieta también juega un papel importante en la curación de los nódulos vocales naturalmente.Los alimentos que tienen propiedades anti-inflamatorias deben ser priorizadas para reducir la hinchazón de los nódulos de las cuerdas vocales.Algunos alimentos que tienen propiedades anti-inflamatorias son peces fríos grasos como la caballa y el salmón( contiene aceite omega 3), alimentos de grano entero, el té verde, frutas como la papaya y las verduras de hoja verde oscura.

• gárgaras con vaso de agua tibia con sal.La sal tiene un efecto calmante, anti-bacteriano y anti-inflamatorio que ayuda mucho en suaves nódulos de las cuerdas vocales.

• hidratación.Aumentar la ingesta de líquidos a 9 vasos de agua hasta 12 vasos de agua al día.La razón detrás de esto es para hidratar la membrana mucosa y las cuerdas vocales que ayuda en la reducción del crecimiento del tejido inflamado.

• evitar las bebidas carbonatadas y bebidas ricos en cafeína.Las bebidas gaseosas contienen compuesto ácido que puede irritar aún más los nódulos vocales y la cafeína tiene un efecto anti-diurético potente que se seca las cuerdas vocales.

En general, el tratamiento de la cuerda vocal nódulos sin cirugía se puede administrar adecuadamente si los nódulos vocales son suaves o de nueva formación y los remedios indicados arriba son algunas de las mejores soluciones alternativas en el tratamiento de la cuerda vocal nódulos sin intervenciones quirúrgicas.

¿Cómo deshacerse de nodos con reposo vocal?

Hay diferentes factores por los nodos de las cuerdas vocales pueden quedar exacerbados que pueden dar lugar a dolor en la garganta, pérdida temporal de la voz, y la diferencia en la calidad vocal( que producen un sonido estridente).Los factores más comunes incluirían el esfuerzo vocal o abuso de la voz, que se refiere a la utilización de la voz en exceso al gritar, hablar, reír, imitando voces, o el canto.

El tratamiento más recomendado para dicha enfermedad voz es tener un reposo vocal.Esto normalmente se ve facilitada por un patólogo del habla y del lenguaje que determina los factores desencadenantes de sus nodos vocales y otros problemas de la voz.

Dos tipos de Vocal: Resto

• Absoluto Vocal Resto - Esto se refiere a completar por no uso de la voz que no es realmente necesario a menos que en casos extremos una hemorragia nodo de dicha vocal.

• relativa Vocal Resto - También acuñado como "reposo vocal modificada", este es el tipo recomendado de reposo vocal da a las personas que sufren de nódulos de las cuerdas vocales y otros síntomas asociados.Esto se refiere a un uso mínimo o moderado de voz durante un periodo de 4 a 7 días.Sólo se puede utilizar la voz para un período de 15 minutos o menos dentro de un plazo de 24 horas.Sólo se debe hablar cuando sea absolutamente necesario y el uso de una voz muy relajado con un esfuerzo mínimo.Para hacer este tipo, se debe evitar interacciones sociales o compromisos de trabajo( quedarse en casa), utilizar la mensajería de texto o chat en lugar de hacer llamadas telefónicas, se abstengan de gritar y se acerca a alguien usando una voz de bajo perfil, y evitar cantar para el medio tiempo.

Vocal resto debería ser parte del estilo de vida de cualquier individuo en particular los que principalmente utilizan sus voces en su profesión, tales como cantantes, maestros, oradores motivacionales;y similares.Adecuada higiene vocal y la moderación es la clave para lograr un equilibrio en el mantenimiento de una voz sana y deshacerse de los nodos de las cuerdas vocales.

alimentos para comer para deshacerse de nódulos de las cuerdas vocales?

nódulos de las cuerdas vocales sólo se pueden gestionar de forma eficaz al comer los alimentos adecuados si nódulos de las cuerdas vocales están recién formadas y sólo comienza a crecer.Sin embargo, si los nódulos de las cuerdas vocales ya están en estado avanzado( nódulos duros vocales), comer los alimentos adecuados ya no le ayudan efectivamente deshacerse de ellos porque estos nódulos ya forman tejidos fibrosos( tejido cicatricial) que no se pueda solventar de manera efectiva porcomer los alimentos adecuados y la intervención médica adecuada a este tipo de nódulos son en su mayoría a través de una cirugía.A continuación se presentan los alimentos que son eficaces en la reducción del tamaño de los nódulos de las cuerdas vocales suaves:

• ajo.Desde la antigüedad, el ajo se ha utilizado para tratar diversas dolencias de salud y algunas de sus propiedades medicinales son anti-cáncer, anti-bacteriano y anti-inflamatorios que son todos beneficiosos en la gestión suaves nódulos de las cuerdas vocales.Añadir 4 a 6 dientes de moler o triturar el ajo crudo a su dieta diaria o simplemente se mezcla en una licuadora con su fruta favorita o verdura para una bebida saludable.

• miel.La miel es también uno de los remedios caseros más comúnmente utilizados para el tratamiento de diversos tipos de problemas de salud.La miel también tiene un potente propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que también son beneficiosos en la gestión de nódulos de las cuerdas vocales.Añadir unas cucharadas de miel para su taza caliente preferida de té de hierbas y beber dos veces al día.Frutas

• .Las frutas son también una buena opción para librar a sí mismo de los nódulos de las cuerdas vocales suaves especialmente frutas como las naranjas y las manzanas que son ricos en vitaminas y nutrientes esenciales que necesita el cuerpo para acelerar la cicatrización de los tejidos.peces

• frío.pescados fríos como la caballa, el salmón, las sardinas y el atún, contiene altas concentraciones de ácidos grasos omega-3 que ayude eficazmente a reducir la inflamación.granos

• conjunto.Los granos enteros son ricos en fibras y también reduce la inflamación del tejido mediante la reducción de los niveles de proteína C reactiva encontradas en la sangre que promueve la inflamación.

• Las verduras de hoja.Estos vegetales como el brócoli, la espinaca y la col rizada son las mejores fuentes de vitamina E que protege al cuerpo de citoquinas( moléculas inflamatorias).verduras de hoja verde oscuro son también ricos en hierro, calcio y fitoquímicos que estimula el sistema inmunológico.

tomar en cuenta que los alimentos anteriores sólo son eficaces en la eliminación suaves nódulos de las cuerdas vocales.

¿hay reacción alérgica en las frutas?

tengo, nódulo en la laringe.Es pequeño, cuando como frutas llagas en la garganta cada vez que mi ronquera llega a ser peor.

Sí, hay reacciones alérgicas a los frutos.De hecho, las alergias de frutas representan el 10% de las alergias alimentarias.A diferencia de otros tipos de alergias, alergias estas frutas duelen específicamente la boca, la garganta y las cuerdas vocales.Por lo tanto, es muy probable que la fruta que está comiendo es uno es alérgico a.

Los mangos son una de las principales alérgenos de frutas, pero las naranjas( cítricos en general), piñas, kiwis y también son bastante altos en la lista.La buena noticia es que no se está dañando permanentemente a sí mismo, y las alergias de fruta no son fatales - no son más que desagradable, y pueden inflamar la garganta y las cuerdas vocales.Por lo tanto, si va a cantar sin dañar su voz, evitar el fruto que te molesta, y que debe estar bien.

¿Puedo tomar cítricos en los nódulos vocales?

¿Puedo tomar cítricos y mangos mientras se está en un problema de nódulos vocales

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¿Cómo puedo deshacerme de este nódulo vocal?Soy un agente de call center y es imposible no hablar?

Curar el nódulo de voz en una forma natural. .

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tengo un nódulo en mi tiroides.1.9?

Se puede ir hasta 2,0 Ene 13ª el año 2016 cuando tengo otra ultra sonido.Mi pregunta es ¿tengo que evitar 'toda diario.He intentado: Nada.Creo que fue causada por: Yo tenía un bocio los 23 años, soy 61 ahora, es un nódulo me hicieron una biopsia 2/19/2014 resultados llegaron AUS mi tiroides doctor, quería que me he quitado la tiroides completa dijehay que tomar ninguna medicación no he medicinas tomadas desde 2004

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Sí, hay reacciones alérgicas a los frutos.De hecho, las alergias de frutas representan el 10% de las alergias alimentarias.A diferencia de otros tipos de alergias, alergias estas frutas duelen específicamente la boca, la garganta y las cuerdas vocales.Por lo tanto, es muy probable que la fruta que está comiendo es uno es alérgico a.

Los mangos son una de las principales alérgenos de frutas, pero las naranjas( cítricos en general), piñas, kiwis y también son bastante altos en la lista.La buena noticia es que no se está dañando permanentemente a sí mismo, y las alergias de fruta no son fatales - no son más que desagradable, y pueden inflamar la garganta y las cuerdas vocales.Por lo tanto, si va a cantar sin dañar su voz, evitar el fruto que te molesta, y que debe estar bien.

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