Lopeta ja estää hiustenlähtöä johtuen Emotionaalinen Shock tai Trauma

Sekä naisten että miestenkokea osittainen tai täydellinen hiustenlähtö johtuu iästä riippuen, yleinen terveydentila ja muut tekijät.Vaikka hiukset yleensä kasvavat takaisin, tämän tyyppinen hiustenlähtö voi joskus olla pysyvää.Hiukset voi pudota pätkittäin, kaikki kerralla tai vain yksinkertaisesti ohentunut koko päänahan.Hiustenlähtö aiheuttamat emotionaalinen trauma tai stressi voi jatkua niin kauan kuin sinulla on sokki tai sydänsuruja ja sitten vielä noin seitsemän-kahdeksan kuukautta sen jälkeen.

== syyt Shock ja Trauma Related Hair Loss--

Kun ihmiset kokevat äärimmäistä tunteita pitkäksi aikaa kehonsa tuottaa välittäjäaineiden, jotka aiheuttavat kortisolin tasot nostaa.Tämä johtuu siitä, järkyttää tai paniikkiin yksilö on aina tilassa "taistele tai pakene."Tämä puolestaan ​​aiheuttaa kehon tuottamaan hormoneja, jotka laukaisevat immuunijärjestelmän.Joissakin ihmisiä, immuunijärjestelmä hyökkää karvatupet, mikä saa ne tulehtuvat, ja sitten hiukset putoaa pois.

yhteinen tilannekuva syitä tämän tyyppinen hiustenlähtö ovat:

• Heartbreak vuoksi hajoamisen suhteen
• Suru johtuen kuoleman poikaystävä tai puoliso
• Suru kuoleman vuoksivanhemman tai perheenjäsenen
• Suru johtuen lapsen kuoleman

• Moving, varsinkin jos et ole tyytyväinen uuteen paikkaan
• oleminen korkean stressin työtä, jossa todistaja inhimillistä kärsimystä usein esimerkiksi sen ensihoitaja, palomies tai ensiapuun työntekijä

• Työn menetys
• yleinen hermoromahduksen aiheuttama kemiallinen epätasapaino aivoissa
• Valtava pettymys tai turhautuminen elämässä, että vaikuttaa kielteisesti tulevaisuuden kuten ei saada sisään koulun tai onmahdollisuus osallistua vanhemman hautajaisissa
• Being ryöstettiin tai ryöstön tai joutua kotiin hyökkäyksen
• äkillinen vakava sairaus, joka aiheuttaa masennusta
• häviäminen normaalin toiminnan takia äärimmäistä rasitusta
• selviytyminenseurauksia luonnonkatastrofin tai ympäristökatastrofi

1. 1
   Katso lääkäri varmistaa, ettästressi on todellakin johtuu järkyttää tai trauma ja ei johdu taustalla fyysinen kunto .

   On monia sairauksia ja kehittää krooninen ehdollinen jotka voivat sattumalta olla käynnistävät hänen tappio samalla että sinulla on emotionaalinen trauma.Älä heti päätellä, että hiustenlähtö johtuu stressistä.Se voisi myös laukaista diabetes, kilpirauhasen vajaatoiminta, insuliiniresistenssi, lupus, vaihdevuodet, poly-kystistä munasarja oireyhtymä ja bakteeri- tai sieni-infektioita.

   Nainen kuvasta kärsii vaihdevuosien aiheuttama hiustenlähtö.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Fulfill reseptiä antamia lääkäriltä ja ota näitä lääkkeitä juuri sen verran kuin kertoi .

   Lääkäri voi määrätä rauhoittavia, mielialan stabilointi, unilääkkeitä tai hormonit auttaa käsittelemään ahdistusta, unettomuutta tai säikky tunteita, jotka voidaan tehdä oman hiustenlähtöön huonompi.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Katso terapeutti, psykologi tai psykiatri .

   Jos suru, iskun tai tunteita tuntea ylivoimainen niin se voi olla suurta hyötyä nähdä ammattilainen, joka voi auttaa auttaa käsittelemään vihaa, surua, pettymystä ja monia muita tunteita, saatat olla tunne.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Hanki paljon lepoa .

   Ihmiset, jotka kärsivät trauman ja sokki yleensä ylitöiden koko hermoston olemalla jatkuvassa emotionaalinen käsittely.Tämä on kova jokainen järjestelmä elimistössä, mutta varsinkin hormonitoimintaa, joka hallinnoi miten elimistö tuottaa hormoneja.Periksi tarve nukkua ja eivät tunne syyllisyyttä siitä, kun keho ja mieli ovat hyvin toisiinsa.

   Hanki paljon lepoa alentaa kortisolin tasoa ja minimoida stressiin liittyvät hiustenlähtöä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   saada niin paljon liikuntaa kuin voit rasittamatta kehoa .

   Liikunta alentaa stressiä ja tulehdusta elimistössä.Se myös antaa ylimääräinen energia tuotetaan kortisoli pistorasiaan, niin että hormonit eivät tulvia järjestelmään ja tuottaa sellaista auto-immuunivasteen hyökkää karvatupet. [

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Tarkastellaan osallistuu meditaatio luokan tai jooga .

   Molemmat käytännöt merkitsevät clearing mielesi niin, että olet keskittynyt fyysiseen tilaan, toisin kuin monet järkyttävää ajatuksia tai kuvia, jotka saattavat lentää mielesi

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
7. 7
   Muista syödä vähintään kolme kertaa päivässä, ja muista syödä tarpeeksi .

   Ihmiset, jotka ovat ahdistusta joskus eivät nälkä ja tuloksena on, että he eivät syö tarpeeksi kaloreita tukemaan tervettä hiusten kasvua, ja niiden karva todella putoaa pois

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Kuluttaa terveellistä, tasapainoista tulehdusta ruokavalio täynnä tuoreita, luomutuotteita, kala, terve öljyt ja orgaaniset lihat .

   Pysy kaukana roskaruoka, makeita herkkuja, tyhjiä hiilihydraatteja ja liian jalostettuja jalostettuja ruokia koska nämä elintarvikkeet laukaisevat immuunivasteen elimistössä.

   Munat ovat terve omega 3 rasvojen ja biotiini, joka voi auttaa kasvattavat hiuksia menetetty stressiin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   Varmista, että saat tarpeeksi proteiinia .

   Proteiini on rakennuspalikka terveet hiukset soluja, joten varmista, että saat tarpeeksi laadukkaita proteiineja muodossa maksa, pihvi, kala, kana, kananmunat,null, juuston ja jogurtin ja papuja.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
10. 10
    Lisää kurkuma omaan ruokavalioon .

    Kurkuma on voimakas tulehdusta ruokaa, joka tulee raaka muodossa tai jauheena muodossa, joka on osoitettu rauhoittaa autoimmuunivasteet.On yleisesti todettu Intian curryt.Voit lisätä kurkuma elintarvikkeisiin tai voit ottaa sen kapselin muodossa.

    Tumeric on voimakas luonnollinen tulehdusta joka voi auttaa estämään hiustenlähtö johtuu stressistä.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
11. 11
    Varmista, että tyynyt ja vuodevaatteet on pölytön-punkit .

    With upsetting tunteet tuottavat niin paljon kortisoli elimistössä, et tarvitse provokaatio allergeenien sängyssä lisäämällä kehon myrkyllisiä kuormitus ja provosoi automaattisen immuunivasteen.Varmista, että patja on höyrypestä ja että tyynyt, tyynyliinat, pussilakanat ja lakanat pestään ja kuivataan hyvin kuuma lämpötila.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
12. 12
    luontotarvettani mahdollisimman paljon .

    Menee kävelylle ja rentouttava puistossa tai metsässä on aina ollut suurta apua ihmisille, jotka kärsivät emotionaalisesti.Samalla kun kävellä, muista ottaa syvään henkeä ja keskittyä itse hengitys.[Kuva: Lopeta ja estää hiustenlähtö johtuu emotionaalisen Shock tai Trauma_97505.jpg | center | frame | Kuljeskella puiston voi auttaa parantua trauma ja minimoida trauma-aiheuttaa hiustenlähtöä]]

    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
13. 13
    viettää aikaa rentoutua lämpimässä suolavettä .

    Onko se meressä tai paikallisen spa, aika suolaantunut vesi on hyvin ravitsevaa sekä kehon ja sielun ja voi auttaa rauhallinen ja rauhoittaa järkyttynyt emotionaalinen ja fyysinen järjestelmä.

    Uinti meressä ja rentouttava voi auttaa lieventämään hiustenlähtöä.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
14. 14
    Vietä aikaa tehdä merkityksetön rentouttavaa toimintaa, joka nautit .

    Jotkut ihmiset nauttivat pelaa sudoko, toiset haluavat vain rentoutua ja katsella televisiota ja vielä toiset saattavat haluta ostaa värityskirja aikuisille ja viettää aikaa väritys.Nämä toimet ottaa mielesi pois ongelmia ja auttaa rentoutumaan.

    Adult värityskirjoja voi auttaa rentoutua ja ottaa mielesi pois ongelmia.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
15. 15
    viettää aikaa infrapunasauna .

    Infrapunasauna päästää ultraviolettisäteilyltä, joka voi auttaa vähentämään tulehdusta kaikkialla kehossa ja estää traumaattisen immuunivastetta päähäsi.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
16. 16
    jäämään pois myrkyllisiä ihmisiä ja tilanteita, jotka pitävät sinut juuttunut surua tai kuluta energiaa .

    Joskus kun huonoja asioita tapahtuu elämässäsi houkutella ihmisiä, jotka eivät ehkä ole niin hyvä tai saatat ympäröivät ihmiset, jotka muistuttavat epämiellyttävää ohi.Jos joku aiheuttaa sinulle ahdistusta sitten välttää niitä nyt, jos voit, koska äärimmäisiä tunteita voi aiheuttaa hiustenlähtöä.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
17. 17
    Ota loma Facebook ja muut sosiaalisen median .

    Jos olet menossa läpi hajoamisen tai draamaa kuin ottaa lapsi otetaan pois, niin se voisi olla hyvä idea pysyä pois tahansa sosiaalisen median, joka voi olla tuijotat kuvia tai kommentteja, jotka voivat järkyttää teitä.Tarkasteltaessa ex hänen uusi nuorempi tyttöystävä tai lapsi leikkii hänen uusi äiti voi olla niin henkisesti tuhoisa että se herättää kortisolin ylituotanto ja stressivasteeseen hiustenlähtöön.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
18. 18
    Pidä keskusteluja muiden miellyttävä ja triviaali .

    Ellei puhut hyvä ystävä tai terapeutti, älä keskustella emotionaalisia kysymyksiä muiden kanssa niin usein tämä pitää sinut juuttunut surua.Jätä muistutuksia menneisyyden aiemmin ja muistuttaa itse, että et aio menettää hiukset jatkuvasti "sinne" emotionaalisesti kun ei tarvitse.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
19. 19
    Diffuusi Frankincense öljynä aromisäiliötä .

    tehdyt tutkimukset Wienin ja Berliinin äskettäin osoittavat, että hajotus Frankinsensi läpi diffuusori auttaa rentoutua kehon, tasapainoa hormonit stimuloivat eritystä endorfiineja antaa sinulle enemmän miellyttävä kokemus

    aromaterapia diffuusori auttaa hajottamaan rauhoittavia eteerisiä öljyjä ilmassa.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
    Mainos

• Tavallisesti mitä pidempi pari on yhdessä, sitä enemmän vakavia sydänsuruja ja seurannut hiustenlähtöehkä
• Jos oli petos suhteeseen, kuten selville, että miehen on huijaaminen kanssa paras ystävä tai sukulainen, niin hiustenlähtö voi olla äärimmäinen
• Se voi todella auttaa ottaa aikaa poistyötä, mutta koska monet ihmiset eivät voi yrittää löytää muutaman minuutin töissä joka päivä, jossa voi olla oma aikaa yksin
• Hiustenlähtö johtuen lapsen kuolema voisi olla vieläkin enemmän äärimmäisiä jos vauva olipikkulasten, koska naiset ovat alttiita hiustenlähtö synnytyksen jälkeen ensiksi
• Vaikka on suuri käyttää älä liioittele, koska jos käyttää, kunnes piste olet kipua tai loppuun elimistö asettaa entistä enemmän kortisolinja mahdollisesti aiheuttaa auto-immuunivastetta.
• Jos menetät paljon hiuksia lyhyen ajan, sitten on vähemmän todennäköistä kasvaa takaisin
• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitsein kommentit osiosta.