Mencegah kerusakan pita suara dan melindungi suara menyanyi Anda dengan minum cairan yang tepat

Vocal untuk membersihkan suara retak?

Sebelum Anda pergi ke tindakan melakukan latihan untuk menjernihkan suara Anda Anda akan harus terlebih dahulu menempatkan hal-hal yang tepat dalam tubuh Anda untuk membantu Anda dengan suara Anda retak:

1. Minum cairan sehingga Anda dapat menjaga tenggorokan Anda dibasahi bukannya kering yang akan menyakiti suara Anda retak.

2. Minum sendok makan minyak zaitun untuk membantu melapisi tenggorokan Anda yang akan membantu menyembuhkan Anda pecah-pecah suara

3. Istirahat suara Anda retak akan membantu untuk memperbaiki suara Anda lebih cepat tanpa melelahkan suara Andaselanjutnya

4. Setelah Anda telah melakukan pilihan untuk membantu suara Anda hanya berlatih dengan bersenandung rendah sehingga Anda dapat berolahraga suara Anda

Apakah vitamin-c jelas suara retak?

Jawabannya tergantung pada dosis vitamin C. Jika Anda memiliki suplemen harian Vitamin C( kurang dari 5 gram per hari), sistem kekebalan tubuh Anda juga diperkuat yang efektifmembantu dalam kliring suara Anda retak atau serak.Suara serak suara salah satu faktor penyebab infeksi tenggorokan membuat jaringan di tenggorokan Anda membengkak yang mengakibatkan suara serak.

Jika Anda mengambil dosis besar vitamin C( lebih dari 5 gram per hari), hasilnya akan berada dalam cara yang negatif.Studi menunjukkan bahwa mengambil tinggi dosis vitamin C harian( lebih dari 5 gram per hari) membuat pita suara mengering mengakibatkan suara serak.

Berkenaan dengan permintaan Anda, vitamin C membantu untuk membersihkan suara retak jika diambil kurang dari 5 gram per hari, saat mengambil lebih dari 5 gram vitamin C setiap hari hanya dapat memperburuk suara Anda retak.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah ini.