הפוך התנגדות אינסולין מ II סוכרת סוג הבנת התנגדות אינסולין וההשפעות שיש לה על הגוף שלך ואת להפחית את הדלקת בגוף vs לשנות את הדיאטה... ועוד 2

תסמינים של תנגודת לאינסולין כוללים:

• המתפשטת בטן עם מדידת המותניים של 35 אינץ 'או יותר לנשים או 40 אינץ' או יותר לגברים
• במשקל לא מוסברת וחוסר יכולת לאבד משקל
• נפיחות
• שיעול הנגרם על ידי הבניין נוזל בוטלו בתוך הריאות
• Dark כתמים או טבעות של עור כהה סביב הצוואר שלהם או על הברכיים, בתי השחי, המרפקים או בבית השחי.
• עייפות עד כדי לא להיות מסוגל לממש
• סחרחורת
• צמא מוגבר ורעב
• שטוף זיעה לאחר אכילת
• Feeling המום או מעורפל או במרווחים, במיוחד לאחר אכילת
• מרגיש חולשה או בעצם שהתעלף במיוחד אם אתה הולך ללא מזון במשך זמן רב מדי
• חיוור בצבע ו / או צואה שמנוני
• כאב בבטן העליונה או הגב התחתון
נדנדות
• ברמת הסוכר בדם,מ hyperglycemic להזיע או שתן

הסיבה שזה כל כך חשוב להפוך תנגודת לאינסולין שלך היא כי זה יכול במלוא מובן המילה סוכרת סוג II.יש סוכרת סוג II רבים תנאי שיתוף חולני וסיבוכים כלל אך לא מוגבלים ל:

קטיעות
• : לפי השעות [ttp: לאומי //www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/ סטטיסטיקת הסוכרת דווח 2014] 60% מכלל הקטיעות ניתן לייחס סוכרת מאובחנת
• עיוורון בשל מצב הסוכרת שנקרא רטינופתיה סוכרתית שגורם לכלי הדם הקטנים ברשתית להינזק
• ראייה מטושטשת: הצטברות של נוזל מאחורי העיניים עקב בעיות הסוכר בדם
• כבד שומני:חוסר יכולת לעכל סוכרים יוצר משקעי שומן בכבד של אנשים עם סוכרת טרום גורם תסמינים דמויי שפעת, השמנת יתר, כאבי פרקים גאוט
• התקף לב: מאוכלס תנגודת לאינסולין הם פי 1.8 יותר לסבול מהתקף לבכתוצאה מסוכרת
• כולסטרול גבוה: בעיות לב וכלי דם וחוסר היכולת לעכל כראוי וכולסטרול חנות מוביל כשל כבד שומני ולבסוף הכבד
• היפוגליקמיה: במצב של רמות סוכר גבוהות בדם עם סימפטומים של סחרחורת כי לעתים קרובות מובילהאבחנה של יתר לחץ דם טרום סוכרת
• : סימפטום מוקדם של סוכרת מסוג II הוא לחץ דם גבוה המתרחשת כי הגוף אינו מסוגל לסלק מלח כראוי דרך הכליות מותשת מחלת כליות
• : סוכרת מופיע בדוח סטטיסטיקה סוכרת הלאומי2014 להיות הגורם העיקרי של אי ספיקת כליות ב -44% מהמקרים חדשים;הכליות חייבות לעקוף את העבודה של הלבלב לנסות ולחסל סוכר עודפים מהגוף, ובסופו של דבר להיכשל השמנת
• : 90% של אנשים שיש להם הפרעה מטבולית שמובילה סוכרת היו בעבר מעודף משקל או מהשמנת יתר, ולעתים קרובות מוביל המצבלתעתועי השמנה שבו האדם לא יכול לרדת במשקל אלא דרך כירורגית התערבות
• לבלב כישלון:
  אינסולין בלבלב הסרטן או כשל לבלב מלא צפוי יותר אצל חולי סוכרת חווי ניוון איטי של האיבר משום שהיא אינה ממלאת להגיב או לייצרשבץ
• : חולי סוכרת הם בסיכוי גבוה פי שניים להיות שבץ כאדם בלעדיה עקב הצטמצמות דפנות כלי הדם בגלל הצטברות כולסטרול שומן פלאק

מניעה ולבטל תנגודת לאינסולין יכול גם לחסוך ממך את הצורך להיות תלוי תרופות יקרות שעלולות להיות תופעות לוואי לא נעים, למשך שארית חייך.הפרעה מטבולית ממשיך סוכרת מסוג II יכול ליצור את הצורך סיכה יומי הדוקרים לבדוק את רמות הסוכר בדם ואת זריקות של אינסולין כדי לנהל את רמות סוכר גבוהות בדם.

הדרך המדויקת ביותר לאבחון אינסולין התנגדות, סוכרת טרום סוכרת הם:

• A1C בדיקת המשקף את רמת הסוכר בדם הממוצע בשלושת החודשים האחרונים.סוכר בדם רגיל הוא 5, טרום סוכרת היא 5.7-6.4 וסוכרת היא 6.5 ומעלה.
• "מבחן גלוקוז בצום הפלזמה"( FPG) המודד את רמת סוכר בדם אצל אנשים לא אכל לפחות סוכר בדם 8 שעות רגילים הוא 99 או מתחת, טרום סוכרת היא בין 100 ל 125 וסוכרת היא 125 ומעלה.
• מבחן סבילות לגלוקוז ( OGTT) אשר מודד את רמות הגלוקוז בדם לאחר שאנשים לא אכל במשך לפחות 8 שעות ו -2 שעות לאחר שהם שותים נוזל מתוק מסופק על ידי מעבדת בדיקה.רמות רגילות הן 139 או מתחת, טרום סוכרת היא 140 כדי 199 ו סוכרת היא 200 ומעלה.

הבדיקות אותו יכול לשמש גם כדי לקבוע את מידת היעילות של כל שינויים באורח החיים שביצעת הפוכה תנגודת לאינסולין שלך.

המסלול המהיר ביותר להורדת רמת הסוכר בדם שלך היא לרדת במשקל, אבל אם יש לך דלקת כרונית בגוף שלך אז זה עשוי להיות בלתי אפשרי.אנשים רבים לא יכולים לשמור על משקל off עד שהם סוגיות התמכרות או בעיות בריאות.זאת משום תנגודת לאינסולין מקדמת במהירות כאשר הגוף שלך נמצא במצב של דלקת כרונית מונע ירידה במשקל.יתר על כן, אנשים אשר חולים עלולים להיות על תרופות כי גם לעזור לארוז על פאונד.

בכל פעם שאתה מכור לחומר, הגוף שלך הוא לשים למצב של דלקת כרונית.זה נכון אפילו לגבי משככי כאבים, אשר יכול לזרוק את גופך למצב שבו דלקת כי היא הכפילה לאחר משכך כאבים נלקח כי נוירוטרנסמיטורים הם כבר לא איתות כאב, כתופעת לוואי של נסיגה או כתופעת ריבאונד כי הוא תוצאה שלבטיפול בסימפטומים ולא הגורם למחלה.

כדי לסייע להפחית את רמת הסוכר בדם שלך:

1. 1
   צא עישון אשר מעלה את רמות הסוכר בדם;אגודות הסוכרת הקנדית www.diabetes.ca קובע כי עישון 20 סיגריות ביום מכפילה את הסיכון לפתח סוכרת מסוג II

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   צא מכל כהלים זה מיד ממירה סוכר בדם שלך בקלות להעמיס יותר מדי כבד כי עשוי להיות כבר נפרץ על ידי תנגודת לאינסולין גוברת

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   צא מכל סמים כמו שהם מציפים את הכבד, הכליות, הריאות ואת בלוטת יותרת המוח ובכך מקשה על מערכת האנדוקרינית נפגעת כבר להוריד את רמת הסוכר שלו בכוחות

   עצמו

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   יש להימנע מאכילת מזונות מזון ונוחות זבל כי הם עשירים בשומן, מלח וסוכר ולגרום תנודות ברמת הסוכר בגוף פראי;אם אתה אכילה מוגזמת מחפשים פסיכותרפיה או ייעוץ כדי לברר מדוע אתה "למכור-מתן תרופות" עם אוכל

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   להתנתק מהדרמה והטראומה בחייך אשר ידוע להעלות את רמות הקורטיזול, להשפיע על תפקוד של הלבלב, בלוטת יותרת הכליה ובלוטת יותרת המוח כל אשר יש צורךלשמור על רמת הסוכר בדם שלך

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

בעיות שיניים הם אחד התורמים העיקריים לדלקת כרונית בגוף וכאשר אינו מטופל יכול לגרום לבעיות לב וכלי דם, נוירולוגיתתסמינים וזיהומים כי להציף את המערכת החיסונית כבדה ולהפוך אותו קשה כדי לרדת במשקל.

יתר על כן, אנשים עם בעיות שיניים נוטים לאכול יותר רך, מזונות fattier והרבה מוצרי חלב כי הם לא יכולים ללעוס כמו שצריך וזה בתורו תורם לעמידות לאינסולין.

גוף שמנהל דלקת הזמן עמוס עם היסטמינים, רעלים הלימפה עודף מחבלת הרזיה, בלוקים בלוטות לימפה ומעלה את רמת הסוכר בדם.

מצבים עמידות לאינסולין ולגרום לירידה במשקל הם -

• אלרגיות - לקבל טיפול נטורופתית או רפואי לאלרגיות שלך או להסיר את עצמך מן מקומות או דברים שגורמים את הבעיה כמו תגובות אלרגיות הן תגובות דלקתיות הגורמות עולה בדםסוכר
• דיכאון: כבר לא נתפשת רק הפרעה נפשית, דיכאון יכול לגרום לדלקת כאב השרירים והמפרקים
• מחלות של המפרקים: Arthritis and Rheumatism יכול לגרום לדלקת וכן למנוע ממך לעבור ממקום למקום,פעילות גופנית אשר יכול גם
• בלוטת התריס: תוספת של בלוטת התריס מיובש או בלוטת התריס מעשה ידי אדם מומלץ לפעמים לעזור התריס hypoactive לייצר מספיק הורמון כדי להתניע מטבוליזם איטי
• הלימפה: מחלות הפרעות שנגרמו כגון סרטןHIV יכול לחבל במשקל כמו מסלולים הלימפה בגוף חייב להיות ברור לפני שתוכל לרדת במשקל
• גיל המעבר: טיפול הורמונלי זהים ביו יכול לעזור לשפר את בלוטת התריס ובלוטת יותרת המוח לקויי שעלול לגרום תנגודת לאינסולין

ישנן דרכים רבות על מנת לטפל בהפרעות מעל דרך טיפול allopathic או נטורופתית.כל מקרה ומקרה של תנגודת לאינסולין שונה ואתה חייב להתייעץ עם MD שלך או ND למצוא דרכים לפתור בעיות בריאות אלה מבלי להזדקק לאמצעים שיש תופעת לוואי של עלייה במשקל.

היכן שניתן, ועם אישור של הרופא לשקול ללכת הנחה של תרופות אלה ידועים כבעלי בצד-effects של עלייה במשקל, שבתורה גורמת לעלייה במשקל המובילה לתנאי סוכרתי.כל אחת מהתרופות מתחת לבזות את פעילות הכבד והכליות, אשר בתורו יכול להוביל התנגדות אינסולין סוכרת סוג II.

• Depakote: הוא טיפול להפרעה דו קוטבית, פרכוסים ומיגרנות כי משפיע על חילוף החומרים, במיוחד אצל נשים
• אלטרול: היא תרופה נוגדת דיכאון טריציקליות המשפיעה על תפקוד של משדרי נוירו וגורם משקלרווח
• ליתיום: הוא מלח המשמשת לטיפול בהפרעה דו קוטבית שגורמת החזקת מים, כליות תפקוד והכבד בעיה
• פקסיל( paroxetine): הוא הטיפול בחרדה כי, בניגוד לכמה מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין אחרות מגביר שלךרווח נפיחות ומשקל התיאבון וגורם
• פרדניזון: הוא סטרואידים דרך הפה שנקבע אסטמה, דלקת פרקים ומחלות מעי אנטי דלקתיים אשר יכול לגרום לעלייה במשקל
• פרוזאק: הוא טיפול לדיכאון כי בתחילה גורמת לירידה במשקל אבלאז ריבאונד במשקל לאחר שישה חודשים של שימוש
• פסאודואפדרין: נמצא אלגרה, Zyrtec ו היסטמינים בלוקים סירופים נגד שיעול רבים אשר בפעילותם של אנזים במוח השולט התיאבון גורם להתנגדות לאינסולין
• Tenormin: הואתרופה מתייחסת לחץ דם גבוה, אלא גם מרחיב את היקף המותניים, מאט את חילוף החומרים וגורמת לעייפות.
• תורזין: היא תרופה אנטי פסיכוטית אשר מגביר תיאבון והוא מרגיעים, מה שהופך אותך יותר רגוע לרצות לאכול יותר

הערת רב של תרופות אלה נועדו עבור מצבים פסיכיאטריים וזה מאוד חשוב לך להתייעץ עם הרופא שלך לפני ההפסקה לקחת אותם.

האמור לעיל היא בהחלט לא רשימה מקיפה אבל זה מורכב חלק האשמים הגרוע כשמדובר במשקל הנגרמת תרופות

ישנם מזונות מסוימיםכדי למנוע את זה יכול לעורר תגובת דלקת בגוף ובכך לעודד תנגודת לאינסולין.