Overwinnen Relatie Breakup

het was me een jaar geduurd voordat ik in staat om de ruwe en zware weg van een breuk te overleven was.Net als anderen, ik wilde nooit deze weg te reizen.Maar het leven is vol verrassingen en het kan op een moment je het minst verwacht komen.De intensiteit van de pijn verschilt per situatie.Maar zodra je in staat bent om het te overtreffen zijn, kunt u een beter mens te worden.Het is een proces, en er is geen kortere weg voor het.Als je wilt om eruit te komen uit de donkere tunnel van een gevallen relatie, bent u op de juiste pagina.

"Laat me los" of "ik ben het breken met u" is niet gemakkelijk om te zeggen, noch zal het nooit gemakkelijk om te horen.Zo niet de moeilijkste, zou het een van de moeilijkste dingen in het leven te accepteren.Maar mensen hebben verschillende persoonlijkheden en attitudes.We zijn door God uniek en verschillend van elkaar zijn.Relaties tot een einde komen wanneer één lid van het paar is niet gelukkig meer of heeft een aantal redenen die hij of zij nodig heeft om los te laten.Soms zijn beide partijen het eens zijn, en ze begrijpen en accepteren de situatie.Soms heeft iemand op te geven of te laten gaan om het juiste te doen.

De pijn van een verloren relatie verschilt in zijn eigen manier nodig.Dit duurt, afhankelijk begrijpen en de bereidheid van de persoon.Soms is onze geest vertelt ons een ding, terwijl ons hart ons een ander vertelt.Maar dit begint bij de aanvaarding en de pijn vanzelf sterven.Het is een proces dat de pijn verlicht op zijn eigen.Probeer niet om jezelf te dwingen om het te repareren, want het je gewoon zal pijn doen.Laat de pijn af te nemen en het zal vinden het uitweg.

Om verder te gaan is een beslissing nodig.Het is een daad van loslaten.Dit komt wanneer je wilt jezelf een kans om de pijn die je momenteel in genezen te geven. Dit zijn de stappen die u kunnen helpen in dit proces.Herhaal het proces als noodzakelijk wordt geacht.

1. 1
   maken van de beslissing nodig hebben - dit is een goed begrip van wat er gebeurd is tussen jou en je partner.

   Denk dingen door grondig.U kunt de momenten die je samen hebben gehad herinneren.Begrijpen waarom het op deze manier eindigde.Treur zoals u hebt om te rouwen en huilen als dat nodig is.Voel de pijn en dan vergeet niet dat er een relatie is als een dans en dat it takes two to tango.En als een persoon is niet bereid om meer op te houden, zullen de dingen niet werken.Je moet kijken naar jezelf en vertel die persoon in de spiegel dat je een leven hebt, dat je klaar bent om de beslissing te zijn en zijn nu bereid om los te laten.Wees stevig met uw beslissing en accepteer de situatie.{

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |zoveel mogelijk te voorkomen dat de manieren waarop u kunt herinneren van hen - ik help
2. 2
   Het maken van de ruimte nodig.

   Verwijder de kans dat je kunt koppelen aan hem of haar.Verwijder de dingen en items die je zal herinneren aan hem of haar.Zulke dingen als geschenken die hij of zij u en hun telefoonnummer heeft gegeven op uw telefoon.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Wees met mensen die je lief nodig hebt - dit zorgt ervoor dat u uw waarde te realiseren.

   Je kunt met ze praten over je gevoelens.Hun aanwezigheid en ondersteuning kunt u beetje bij beetje duwen om verder te gaan.Ze zullen je begeleiden handen worden in deze schemerige tunnel.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Listing dingen naar beneden nodig - een dagelijks programma van uw activiteiten, een schema dat je energie zal omzetten in waardige activiteiten.

   Activiteiten zoals dagelijkse oefening of het leren van nieuwe productieve vaardigheden zal u helpen om verder te gaan.Doen van huishoudelijke taken is een echte actie om u afgeleid te houden.Het is een activiteit die het vuil( oude dingen) verwijdert en verwelkomt nieuwe dingen.Dit soort activiteiten zal u actief te houden.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |loslaten van de negatieve gevoelens die je hebt - ik help
5. 5
   Vergeef en accepteer nodig.

   Dit zal de pijn te verlichten wanneer je leert om de negatieve energie uit uw systeem te verwijderen.Vervang deze door een positieve Outlook en dit zal u meer zien waar je wilt gaan vanaf hier.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Vermijd droevige gedachten nodig - droevige gedachten zal je dingen, zoals eenzaam liedjes en films te onthouden.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Bid nodig hebt - vraag om begeleiding en God wat je voelt en willen vertellen.

   Dit zal je spirituele aspect te helpen.Dit zal helpen de positieve energie om door te gaan in jou te laten stromen.Niets is krachtiger dan het gebed.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
8. 8
   Feliciteer jezelf nodig hebt - juich je voor moedig.

   Zeg tegen jezelf dat je doet het juiste ding en je krijgt daar.En vroeg of laat je gaat om wakker te worden en het gevoel dat alles weer normaal.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

kwetsen Er vertellen is echt geen gemakkelijke manier om te breken met een behoefteindividu.Ook zal de pijn er altijd zijn.De volgende tips kunnen u helpen om het nieuws aan je partner te breken zonder dat ze pijn te doen dat veel:

1. 1
   Vermijd clichés '.

   "Het is niet u, ik ben het."Vermijd de gebruikelijke uiteenvallen redenen die we zien in de films of gelezen in de boeken.Ten koste van alles, te voorkomen dat ze, zelfs als ze echt van toepassing zijn op uw situatie.Deze bekende woorden zorgen ervoor dat u onjuist en onoprecht klinken.Zoveel mogelijk, zodat het lijkt alsof het kwam eigenlijk van je.Vermijd over-denken, en in plaats daarvan zijn spontaan en vertellen het slechte nieuws aan je vriend of vriendin.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Doe het persoonlijk nodig.

   doe het nooit via de telefoon, tenzij je partner heeft de neiging gewelddadig te zijn wanneer zij worden geconfronteerd met een dergelijke plotselinge uitbarstingen van emotie.Uw doel is hier om dingen te regelen en lijken oprecht.U wilt dat uw partner om te zien hoe erg je bent, hoe moeilijk is het voor jou ook, en de oprechtheid in je ogen terwijl je praat met hem of haar.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Leg uit waarom nodig.

   Vertel je partner waarom u wilt breken en waarom u denkt dat uw relatie zal niet meer werken.Laat hem of haar begrijpen dat je hebt gezien en na te denken over het voor een tijdje en dat de beslissing niet op een enkele nacht uitgevoerd.Maak hem of haar te begrijpen waarom je nodig hebt om een ​​dergelijke actie te doen en hem of haar te laten weten dat het u gemoedsrust zal geven als hij of zij begrijpt de situatie.Zorg ervoor dat uw redenen zijn zeer valide en goede gronden zijn voor een breuk.Geef niet dom redenen als het hen alleen maar meer pijn kan doen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Wees eerlijk moet maar ongevoelig niet.

   Eerlijk is belangrijk, omdat je nodig hebt om te vertellen je partner de reden waarom het niet gaat nu aan het werk tussen de twee van jou.Echter, er rekening mee dat je niet nodig hebt om daadwerkelijk eerlijk te zijn, vooral als de reden van uw partner meer zal kwetsen.Zeg, bijvoorbeeld, je viel voor iemand anders.Het is onbeleefd om te zeggen, "Ik ben het breken met u, omdat ik iemand gevonden beter."Het zal ego van je partner tot het punt dat ze zelf of je haat kwetsen.Als de reden is echt zo, proberen om een ​​aantal andere goede redenen te vinden.Soms moet de waarheid worden gehouden om meer schade aan een situatie te voorkomen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Toon de persoon zijn of haar positieve kanten nodig.

   Na het vertellen van je partner het slechte nieuws, dit is de tijd dat je ze vertellen over hun goede kanten.Op deze manier zal die persoon niet het gevoel slecht over hem of haarzelf.Dit zal ook laat een goede indruk op u, zoals u zal worden herinnerd als iemand die zijn of haar goede eigenschappen ziet.Dit dient te worden gegeven na het belijden van de reden om een ​​lichtere en positieve stemming te maken aan uw pijn in het hart gesprek.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Neem de schuld nodig.

   Jij bent degene breken, dus als je het gevoel dat je partner te kwetsen, niet stapel op meer van die gekwetst door de invoering van de schuld op je partner.Neem de schuld in plaats daarvan.Vertel hem of haar over al je mislukkingen in je relaties, en alle dingen die je maakt een slechte vriendje of vriendinnetje.Dit zal uw lagere waarde en aldus een lager verlies, voor uw partner.Dit kan hem te maken of haar beseffen dat de breuk is geen slecht idee na alles.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Doe het niet aan te kondigen aan iedereen nodig.

   Laat het nieuws vertellen aan je vrienden, zelfs niet de beste vrienden.Als u hebben gemeenschappelijke vrienden, wachten voor hem of haar om het nieuws te breken voor hen.Dit zal hem of haar de tijd die hij of zij nodig heeft om het te vertellen aan de mensen die belangrijk voor hem of haar te geven.Als je allebei een Facebook-account, niet meteen je relatie te veranderen in single, als je niet wilt dat anderen kennis van uw uiteenvallen nemen.Laat de persoon meer pijn te breken het nieuws aan iedereen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
8. 8
   Heeft een nieuwe relatie onmiddellijk start niet nodig.

   starten van een relatie is een grote klap in het gezicht van de andere partner, tenzij je brak met licht harten.Dan kunt u een nieuwe relatie met andere mensen te starten en zijn vocale over.Echter, als uw ex heeft echt getroffen door het uiteenvallen, help hem of haar niet het gevoel veel pijn door niet te krijgen in een relatie, of in ieder geval niet laat hem of haar en vrienden en familie weten over uw nieuwe relatie.Indien mogelijk laat hem of haar te vinden een nieuwe voordat u officieel uw nieuwe partner aan te kondigen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
9. 9
   Probeer te vermijden zoveel mogelijk te communiceren nodig.

   Elkaar helpen bewegen op.Probeer niet om hen te troosten in deze meest pijnlijke momenten als je ze valse hoop zal geven, en hoe meer je doet, zullen ze hoop voelen voor rekindling de relatie en zal vasthouden aan dat gevoel, en hoe langer het duurt voor hen om te verhuizenop.Niet communiceren betekent niet blokkeren of een verbod op de persoon.Als hij of zij noemt, zijn vriendelijk genoeg om het te beantwoorden, maar maak het kort.Ook geef niet verzekeren woorden aan uw ex-partner.Woorden als "we zullen zien", "misschien" en ik zal erover nadenken "zijn het verzekeren van woorden om een ​​wanhopige en gekwetst persoon

   Was deze stap behulpzaam Yes |.? Nee | help ik

   nodig
   Advertentie

Probeer vriendelijk te zijn en vergeet niet om elke anderen te respecteren gevoelens.

• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post inde commentaren hieronder.