10Jul
2 Peças: que é pressão arterial Comentários
Tendo a pressão arterial elevada é um problema real.A questão é que quando você tem pressão arterial elevada, pode ser algo que não tem sintomas.
Ela pode causar problemas de saúde como acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.
O que é pressão alta?Quais são as maneiras de evitar que isso aconteça com você?
Conteúdo
- 1 que é pressão arterial
- 1,1 Tipos de Alta Pressão Arterial
- 1,2 como prevenir a pressão arterial elevada
- 1,3 Efeitos da Pressão alta
- 1,1 Tipos de Alta Pressão Arterial
- 2 Comentários
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que é pressão arterial
a pressão arterial é a força do sangue empurrando através da parede das artérias como o seu coração bombas.Quanto maior a força, maior o dano causa ao seu corpo.
Tipos de Alta Pressão Arterial
- 1hipertensão primária se desenvolve lentamente em muitos anos .É também conhecido que a hipertensão essencial.Hipertensão torna-se mais hipertensiva quando uma pessoa cresce mais e mais velho.Anúncio
- 2hipertensão secundáriaocorre de repente e faz com que uma força maior da pressão arterial do que a primária faz .uso de drogas ilegais, certos medicamentos( pílulas anticoncepcionais, analgésicos, remédios frios), defeitos congênitos em vasos sanguíneos, problemas renais e tumores da glândula adrenal pode levar a hipertensão secundária.Anúncio
Como prevenir a pressão arterial elevada
- 1Ter um conhecimento sobre quais são os alimentos e bebidas que têm níveis elevados de colesterol, carboidratos, gorduras eaçúcar e limitar a ingestão deles.
- 2Muito trabalho não é bom .Aprenda a descansar.
- 3Evite abusar seu corpo com certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais, remédios frios e analgésicos.
- 4Evite tomar qualquer droga ilegal.
- 5Certifique-se de reduzir o consumo de sal.
- 6Se houve danos nos vasos sanguíneos desde o nascimento, disciplinar-se e seguir a medicação do médico e aconselhar.
- 7Evite dormir tarde da noite.
- 8têm um limite em comer carnes gordas, ovos, alimentos gordurosos e beber cerveja.
- 9manter um peso corporal normal.
- 10Manter sua dieta e garantir que ele está bem equilibrada.
- 11Coma frutas e legumes regularmente.
Efeitos da pressão arterial elevada
- 1danos nas artérias e estreitamento - A pressão arterial elevada faz com revestimento interno das artérias grossa e rígida que faz com que oendurecimento das artérias ou de o arteriosclerose.Ele bloqueia o fluxo de sangue para o coração, rins, cérebro, braços e pernas.
- 2Aneurysm - Este é quando o sangue flui através de uma artéria enfraquecida que pode causar um alargamento a sua parede e criar uma protuberância.
- 3 fracassocoração - Isto é quando o músculo cardíaco enfraquece e trabalha com menos eficiência.
- 4alargamento do coração esquerdo - Isto é, quando o seu coração é forçado a trabalhar mais para bombear o sangue para o resto do seu corpo.
- 5pancadas - Isto é, quando seu cérebro é pobre de oxigênio e nutrientes que faz com que as células do cérebro para morrer.
- 6TIA - Conhecido como o ataque isquêmico transitório ou mini-acidente vascular cerebral, isto é, quando o fornecimento de sangue para o cérebro é interrompido.
- 7Dementia - Isto é, quando você tem problema com o pensamento, raciocínio, memória e fala.
- 8comprometimento cognitivo leve - Esta é a fase de adaptação das mudanças entre compreensão e memória.
- 9insuficiência renal- Isto é, quando os danos de pressão arterial elevada das grandes artérias que conduzem para os vasos renais e sanguíneos minúsculos dentro do rim.Anúncio
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.