Use Mangosteens para tratar vários problemas de saúde

Como todos sabemos, as frutas elegumes são cheios de minerais e nutrientes que são benéficos para a nossa saúde.Quase todos eles contribuem muito para o tratamento de algumas doenças e enfermidades.Leia mais para descobrir mais sobre os benefícios da mangosteens.Você pode ter ouvido dessas frutas antes, mas você sabe como mangosteens benéficos são?

Quais são mangosteens?

Mangosteens, a rainha das frutas tropicais, são naturalmente cultivada no Sudeste Asiático.Mangosteens também são chamados mangosteens roxo, mas eles estão simplesmente conhecido como mangosteens em todo o mundo.O nome científico do fruto é Garcinia mangostana, e eles crescem em uma árvore evergreen tropical que é nativo para as Molucas da Indonésia e as Ilhas de Sonda.Você pode encontrar uma abundância de mangosteens nas referidas localidades.No sudeste da Ásia, eles são naturalmente crescido na região, e as pessoas asiáticos têm usado mangosteens para diferentes fins.Além disso, mangosteens podem ser comprados em supermercados e mercearias.Na América do Norte, mangostões são raramente encontrados e comercializados, mas na América do Sul, os frutos são encontrados principalmente na Colômbia e Porto Rico.

Mangosteens são picante, suculenta e doce.A cor da pele é roxo e torna-se violeta avermelhado profundo quando maduro.O endocarpo é comestível, o que significa que a carne em torno das sementes no interior pode ser comido.O exocarp ou a carne exterior é não comestíveis, por isso precisa ser retirada antes de usar os frutos.Os frutos são fibrosos, o que significa que são frutos contendo fibras.A fibra é boa para o tracto digestivo, bem como o sistema cardiovascular.As polpas ou sementes são de cor branca e são comestíveis.Os frutos têm construção interna similar ao laranjas.Ao abrir um mangostão, você pode usar uma faca para cortar a fruta, e certifique-se de não cortar as sementes dentro, de modo que você pode ver como maravilhosamente eles são segmentados.

Nos supermercados ou mantimentos, mangosteens também pode ser encontrada em forma de suco.Os produtos incluem a casca, polpas e frutas dos mangosteens durante o processamento.Suplementos ou cápsulas, bem como mangosteens à base de pó também podem ser comprados na farmácia local ou supermercado.Os frutos são conhecidos por terem rica compostos ativos chamados xanthones.Mangosteens são os únicos frutos que contêm ricas fontes de xantonas.Este composto é um dos antioxidantes mais eficazes, o que significa que é mais forte e mais potente em comparação com as vitaminas C e E. A mangostão sozinho já tem mais de 40 xanthones.Ele consiste em alfa-mangostino que serve como um antioxidante, gama-mangostino que serve como um agente anti-inflamatório, e garcinone E, que serve como uma propriedade anti-tumor ", estes são todos encontrados em um mangostão. As xantonas em mangosteenstambém pode ajudar a tratar algumas doenças, como a doença de Alzheimer

no "Journal of Medicinal Food", que foi publicado em 2009, os pesquisadores realizaram um estudo clínico e experimental por 59 adultos saudáveis ​​como sujeitospara o experimento. Alguns receberam um placebo, enquanto os outros receberam um mangostão. Em 30 dias, os pesquisadores afirmaram que aqueles que tomaram mangosteens tinha impulsionado seu sistema imunológico ainda mais, em comparação com aqueles que só tomaram um placebo.Além do reforço do sistema imune, MANGOSTÕES também tinha reduzido o risco de proteínas C-reactiva, que são marcadores de inflamação e doenças cardiovasculares.

Algumas pessoas acreditavam que mangostões são benéficos no tratamento de doenças cancerosas.Há alegações de que mangosteens pode reduzir o risco de câncer, porque suas propriedades anti-tumorais.No entanto, com base no relatório do "Journal of the Society for interactivo Oncology", publicado em 2006, os pesquisadores afirmaram que aqueles que têm câncer devem tomar precauções antes de comer mangosteens ou tomar suplementos de mangostão, porque existem substâncias nas frutas que podem interagir comníveis de açúcar no sangue e tratamentos de câncer ou medicamentos.

Pelo contrário, um relatório japonês, que foi publicado em julho de 2009, afirmou que o alfa-mangostino e compostos de outras xantonas pode reduzir o risco de doenças do tipo câncer.Os investigadores japoneses de "The University of Ryukyus" mangosteens concluiu que pode ajudar a prevenir o crescimento de tumores, porque os compostos de xantonas.Além disso, os pesquisadores de Taiwan também afirmou que o garcinone E pode promover a morte celular programada, de outra forma conhecida como apoptose.Isto significa que os mangosteens pode induzir a terminação de células de cancro no corpo.

Devido às várias reivindicações acima, você deve tomar precauções antes mangosteens alimentares, como eles poderiam interagir com os medicamentos que está tomando.Você deve consultar o seu médico em primeiro lugar, antes de usar quaisquer medicamentos alternativos.

Para além dos estudos mencionados e reivindicações sobre mangosteens, você pode equipar-se plenamente com muito mais conhecimento sobre mangosteens e seus benefícios para a saúde aqui.As condições abaixo são entre as questões que mangosteens pode ajudar a prevenir:

1. 1
   Acne .

   Mangosteens acredita-se ser eficaz no tratamento da acne.Com base no estudo clínico realizado na Tailândia, os pesquisadores estudaram a eficácia das cascas de mangosteens.A casca prematura do mangostão tem níveis mais elevados de taninos e compostos fenólicos, bem como propriedades antioxidantes, enquanto a casca madura do mangostão tem fontes mais ricas de flavonóides em comparação com o jovem casca do mangostão.Pensa-se que a casca madura, com níveis mais elevados de flavonóides foi melhor no tratamento da acne.Na medicina tradicional, as pessoas usavam uma decocção casca e aplicou-a a seus rostos.Hoje, as pessoas optam por tomar suplementos de mangostão para tratar sua acne, porque fazer uma decocção da casca leva tempo para se preparar.

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   doenças do tipo Cancer .

   Alguns pesquisadores afirmam que os compostos ativos encontrados na mangosteens pode evitar várias formas de câncer.Os japoneses, tailandeses e pesquisadores de Taiwan tinha provado a eficácia da mangosteens no tratamento e prevenção de qualquer tipo de câncer.No entanto, embora estes pesquisadores estudaram os benefícios de saúde de mangostões, alguns pesquisadores em todo o mundo alertaram os pacientes que têm um câncer sobre a interação de propriedades ativos encontrados na mangosteens com os medicamentos que estão a tomar.

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   coração doença .

   Xanthones de mangosteens pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares.Pesquisadores de "A Universidade de Farmacologia na Universidade Central do Sul na China", afirmou que os compostos xantonas poderia actuar como agentes úteis para a prevenção de doenças cardiovasculares, como ataque cardíaco.Os temas de seus experimentos foram tratados com xanthones, e concluíram que os compostos podem realmente melhorar a função cardíaca e diminuir o risco de danos e de coração cardíaca ataque depois de dias de tratamento.

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   Inflamação .

   Como todos sabemos, mangosteens tem gamma-mangostino que serve como um agente anti-inflamatório.Este agente pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo.doenças inflamatórias incluem acne vulgar, asma, doença de Alzheimer, aterosclerose, dermatite, Parkinson, hepatite, artrite reumatóide, doenças inflamatórias do intestino, colite, doenças auto-imunes, etc. Você pode querer tomar suplementos mangostão ou beber bebidas à base de plantas de mangostão para reduzir a sua inflamação.

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Outras doenças ou doenças que o mangostão pode ajudar a prevenir ou reduzir o risco:

• Alergias
• Envelhecimento
• A pressão arterial elevada
• Cataratas
• Ansiedade
• colesterol alto
• Enxaqueca
• Depressão
• A dor crônica
• Diarréia
• úlceras crônicas
• dor abdominal
• E muitos mais

As cascas dos mangosteens pode ser usado para o tratamento de algumas doenças como a acne.Estes podem ser usados ​​para a decocção.Ferver as cascas com água num vaso e a aplicação do líquido à pele afectada é pensado para ser eficaz.Por vezes, uma decocção casca é usado para fazer um chá.O líquido é bebido para reduzir a inflamação no interior do corpo.Algumas pessoas optam por tomar suplementos, em vez de fazer medicinas alternativas em casa, porque eles só podem tomar os suplementos duas ou três vezes ao dia, ou como recomendado por seus médicos.Além de que a escolha, suplementos mangostãozeiro medicamente são processados ​​com a dose correcta para ser consumida.No entanto, alguns optam por fazer chás caseiros mangostão ou sucos para beber, porque eles acreditam que as propriedades ativos encontrados na mangostões são muito mais eficazes quando processado a partir de casa.Se você acredita nisso, então você pode querer fazer algum para si mesmo, seguindo as instruções abaixo:

Passos para fazer um caseiro chá mangostão:

Porque xantonas reside principalmente em cascas de mangostões, você não deve jogá-los fora depois de comer as sementes.Reservamo-los para fazer um chá mangostão.Aqui estão os passos para fazer um:

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   Lave os frutos mangostão.

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   comer as sementes, porque eles têm os mesmos benefícios de saúde e minerais como as cascas.

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   Descasque as mangosteens.

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   Seque as cascas mangostão para uma dia.

   Você também pode mergulhar as cascas em solução de metabissulfito de sódio( 0,12 por cento) para evitar o escurecimento da pele e terminar germes, insetos e organismos de deterioração.

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   Traga água para ferver e adicione o cascas.

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   Adicione o mel a gosto, depois de fervente.

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   Servir e divirta-se!

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Se mangosteens frescos são difíceis de encontrar em seu lugar, você pode comprar um pó mangostão casca em vez disso, para fazer chá de ervas.Eles são processados ​​completamente e com razão para as pessoas que querem ser saudável através de chás beber mangostão.

Passos para fazer um sumo de mangostão caseiro:

Fazer um chá todos os dias pode ser muito chato, então você também pode tentar fazer um sumo de mangostão.Aqui estão os passos e ingredientes que você precisa seguir:

1. 1
   Ingredientes :

   ( Esta receita serve apenas uma pessoa.)

   1. 1 colher de sopa.de
      açúcar
   2. Cubos de gelo
   3. 300 ml de água gelada
   4. 1 limão
   5. esta etapa 4 frutas frescas mangostão

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   Materiais :

   1. uma colher
   2. Um liquidificador
   3. Uma faca
   4. Um suco jar

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3. 3 Instruções
   :

   1. Corte o limão primeira em duas metades.Espremê-los em um copo e reserva para mais tarde.
   2. fatia cada mangostão a partir do meio e deslize a faca em torno da fruta.Você não deve cortá-los em metade ou a partir do topo para a base, como você pode destruir as sementes internas do mangostão.Na verdade, você vai usar as sementes brancas para fazer um suco.
   3. colher as sementes brancas, adicioná-los ao liquidificador e misture bem.
   4. Obtenha seu jarra de suco e despeje água nele.
   5. Adicione o açúcar e mexa bem.
   6. Adicione os mangostão colar no jar - o que você faz através de um liquidificador.
   7. Adicione o suco de limão dentro do frasco e agite-los novamente e completamente.Certifique-se de que você irá adicionar uma quantidade generosa de suco de limão em primeiro lugar, porque o sabor picante pode tornar-se, se você adicionar um monte de suco de limão.Você pode não estar indo a gostar do sabor.Se o sabor é OK, então você não tem que adicionar mais para ele.
   8. Adicione os cubos de gelo.Servir e desfrutar do seu sumo de mangostão caseiro!

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• Já está provado eficaz por alguns pesquisadores de todo o mundo que mangosteens podem impedir quaisquer formas de câncer.Pode também reduzir a inflamação, que podem resultar em outras doenças, como a doença de artrite, asma, e a acne vulgar.No entanto, se você estiver tomando medicamentos modernos, você deve consultar o seu médico primeiro sobre comer ou tomar mangosteens, como as substâncias activas neles pode interagir com as substâncias nos medicamentos que está tomando.
• Tome nota que não só pode as sementes e cascas de mangosteens ser comido e usada para fins medicinais, mas as folhas, suco de frutas, cascas, galhos e até mesmo pode ser usado, também.
• Não há informação confiável o suficiente sobre se mangostões são seguros para tomar ou usar durante a amamentação ou gravidez, então você não deve tomar quaisquer medicamentos ou suplementos à base de plantas, a menos que indicado pelo seu médico.
• Mangosteens são as rainhas das frutas tropicais e também são chamados de super frutas, por causa de suas ricas fontes de xanthones, um composto ativo que pode prevenir doenças do tipo câncer.

• http://health-report.co.uk/mangosteen.htm#Mangosteen
• http://www.emaxhealth.com/1275/14/34185/studies-claim-mangosteen-benefits-heart-immune-system-acne.html
• http://www.mangosteen-juice-online.com/mangosteen-research.html
• http://www.vitasearch.com/get-clp-summary/38638

O que Mangosteen chá consiste?chá

mangostão é na sua maioria composta de composto mais proeminente do mangostão, conhecida como xantonas.Xantonas têm muito potente antioxidante, antibacteriana, anti-fúngicos, e propriedades anti-tumorais.Mangosteens também são ricos em potássio, também, o que pode ajudar com o controle muscular e função nervosa.Outros nutrientes, como a vitamina C, magnésio, ferro e estão presentes no chá mangostão, bem.

pode mangostão doenças da cura chá como, aumento da próstata, diabetes, artrite e doença cardíaca?

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