Manter o cabelo brilhante e saudável

O cabelo é muitas vezes considerado como coroamento de uma senhora, por isso é apenas o direito de dar-lhe um bom atendimento e atenção.A saúde geral do cabelo começa a partir do interior.Uma indicação de que o seu cabelo é saudável é o seu brilho.cabelo brilhante é o cabelo saudável, e começa com uma dieta adequada.Além de uma dieta adequada, há algumas outras maneiras se pode manter o cabelo brilhante e saudável.

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   seu cabelo é o que você come .

   Esta é realmente tão verdadeiro.Então, se você perceber que seu cabelo está ficando seca apesar de usar produtos para o cabelo caros, é hora de olhar para a sua dieta.Alguns alimentos que são bons na promoção da saúde do cabelo são o salmão, produtos avícolas, lentilha, batata-doce, nozes, espinafre, ostras, iogurte grego, ovos e mirtilos.

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   Lave o cabelo somente quando necessário .

   lavagem diária pode retirar o óleo natural que mantém o cabelo brilhante.A menos que você entrar em trabalhos sujos ou ter um estilo de vida muito ativo, não lavar todos os dias.Duas a três chuveiros um dia é definitivamente muito para o cabelo.Se você realmente precisa para tomar um banho, então poupar o seu cabelo se você quiser mantê-lo brilhante.

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3. 3
   Mais Mayo Por favor .

   Quem diz que mayo só é perfeito para as nossas saladas e molhos?É também um bom remédio natural para manter um cabelo saudável e brilhante.Massagem maionese em seu couro cabeludo e cabelo e deixá-lo por 5-7 minutos.Lave-o com seu xampu favorito e condicionador como de costume.

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   diminuir o seu salão visitas .

   Não há nada de errado em dar-se um pouco de mimo para o seu cabelo, mas não exagere.tratamentos químicos freqüentes, como perming e morrendo pode fazer o cabelo seco e causar danos mais profundos.

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   Rinse adequadamente .

   lavar o cabelo primeiro com água morna, em seguida, enxaguar com água fria para trazer o brilho em seu cabelo.Escolha um xampu e condicionador de alta qualidade.Mas você não tem que gastar muito em seus produtos para o cabelo.Existem remédios caseiros que você pode usar como alternativa.

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6. 6
   Não-não para Brushes .escovas de cabelo

   são conhecidas por danificar o cabelo.O excesso de puxar pode danificar não só os cabelos, o couro cabeludo, mas também.Ir para pentes com extremidades arredondadas.Evite metal ou pentes afiados.

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   Vinagre .

   O ácido encontrado no vinagre ajuda a tornar o cabelo brilhante.A camada exterior da cutícula do cabelo se sente mais leve, tornando assim mais fácil para a luz de modo a reflectir, e o resultado?cabelo brilhante.Ir para a cidra de maçã.Além de ajudar a manter o cabelo brilhante, ele também restaura o seu nível de pH.

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   Beer .

   Esta bebida alcoólica contém ácido ligeiro que se livrar do acúmulo de cabelo.Quando há excesso de acúmulo no cabelo, ela perde o seu brilho.Despeje uma garrafa de cerveja para o cabelo, massagear o couro cabeludo e cabelo e enxágüe com água fria.

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Quem disse que você precisa gastar muito para o cabelo saudável?

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   shampoo incorreto .

   É definitivamente vale a pena ser exigente ao comprar e usar xampu ou quaisquer outros produtos de cabelo para esse assunto.Nem todos são adequados para o seu cabelo.Se você fizer a opção errada de que não é adequado para a qualidade de seu cabelo, você pode definitivamente acabar com um cabelo sem brilho e danificados.Dedique tempo para ler os rótulos e avaliar se seria algo que seu cabelo realmente precisa.

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   Demasiada blowdrying.

   Enquanto blowdrying pode ser necessário para você olhar apresentável, tenha em mente que não é bom no longo prazo.Portanto, reduzir o uso de blowdry para ocasiões em que você não pode evitar, como quando você está indo para uma reunião ou participar de um evento.Caso contrário, se você puder pagar, basta deixar seu cabelo naturalmente secar.

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3. 3
   muito uso de tratamentos químicos .

   Se você é do tipo que visita o salão de beleza muitas vezes para aproveitar e experimentar as suas diferentes serviços, pense duas vezes.Se você fizer isso, muitas vezes, você está expondo seu cabelo para um monte de produtos químicos.No longo prazo, o cabelo pode não ser capaz de lidar com isso.

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   Desidratação .

   Manter-se hidratado durante todo o tempo pode definitivamente fazer maravilhas para o seu cabelo.Certifique-se de que você tomar em pelo menos 8 copos de água por dia.

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