Minska fina linjer och rynkor

Hur deprimerande det kan vara när vi blir lite äldre, och vi ser desmå linjer och sprickor som visar på olika delar av vårt ansikte!Tack och lov, kan vi vidta åtgärder för att minska eller förhindra dem från att få mer märkbar.Många kvinnor spenderar tusentals dollar varje år att ta hand om sin hud och blir dyrt ansikte hissar och microdermabrasion behandlingar.Kvinnor tillbringar mer än $ 3000 per år för hudvårdsprodukter.Vad är några viktiga saker som vi kan göra för att ta hand om vår hud?

1. Var noga med att äta hälsosam mat.De livsmedel som du äter är mycket viktiga för en frisk hy.Grönsaker och frukt är ett måste.De innehåller antioxidanter som kan hjälpa vår hud minska tecken på åldrande.Tomater, sötpotatis, jordgubbar, blåbär och plommon är mycket bra för huden.Kött som tonfisk och lax, oljor som raps, med fettsyror är också bra.

2. Se till att du får en god natts sömn.När vi inte får tillräckligt med sömn, har vi påsar och ringar under ögonen.Vår hud kan inte se lika levande som den gör när vi är utvilad.

3. Håll dig borta från Sun.UV-strålar kan skada vår hud, och många människor har slutade med cancer som får för mycket sol.

4. Rök inte.Forskning har visat att tobaksrök kan skada vävnader som hjälper oss att ha bra hud.

5. Minska ditt sockerintag.Studier har visat att socker är inte bra för huden.Det kan åldras huden, och till och med orsaka rodnad och irritation.

6. Ta vitamin C. Det bekämpar fria radikaler som skadar vår hud, och snabbar upp kollagenprocessen.

7. Använd en bra Facial Cleanser.Vi har döda hudceller som behöver avlägsnas på vårt ansikte.Det är därför vår hud kan se matt och torka ute.Har du någonsin märker när man skalar en lök, är den yttre delen torra, men när du tar det yttre lagret av, är insidan slät och blank?Detta är vad som händer när vi använder ett rengöringsmedel.Det finns gritty partiklar inuti kräm som kasta bort de torra områden, och göra vår hud mjukare och snygg.

8. Se till att du dricker vatten.Detta är avgörande för att bli av med dåliga gifter i vår kropp, och det hjälper till att få klarare hud.

• 1 tsk.honung
• 2 msk.tunga vispgrädde

• Blanda och låt verka i 30 minuter.Skölj.Se till att du gör detta minst en gång under morgonen eller kvällen timmar.

• Sprid saft på ansiktet och halsen, och lämna den på i 5 minuter.Sedan, skölj med varmt vatten.Detta ökar nivån av AHA( Alpha Hydroxy Syror) i huden, som bekämpar åldrandet.

• 2 ägg( separera dem)
• två små droppar av kokosolja

• Mix, och sätta på ansiktet och låt torka.Låt det på i ca 5 minuter.Skölja av.Detta kommer att bidra till att bevara fasthet i huden och minska tecken på åldrande.

• Slice några bitar av gurka, och placeras i en matberedare.Beläget på mos, när du är klar, jämna ut massan över ansiktet.Lämna det på i 15-20 minuter och skölj.

• Ricinolja, och olivolja är bra för din hy, och kan appliceras i ansiktet också, bara vara noga med att inte få det i ögonen.

Så här är några bra sätt att göra din hud vacker, utan att behöva spendera enorma summor pengar för att se bra ut.

• Var noga med att ha en hudvårdsrutin varje dag.
• Fråga din hudläkare om hjälp med hudvård oro.
• Motion och ta väl hand om din kropp.

Har rapsolja minskar fina linjer?

är raps så bra för huden rynkor som kokosolja. . Jag har försökt Jag har försökt olivolja för att jämna ut mina rynkor. . Jag tror att det orsakades av: Rapsolja är billigare än olivolja och jag varundrar om det kan vara effektivt för rynkor också.

Ja.Canolaolja besitter följande kosmetiska egenskaper:

• det är bra för torr och känslig hud;
• det accelererar hud föryngring för små skador;
• jämnar ut skalet( ojämnheter och små ärr);
• ökar elasticitet och motståndskraft i huden;
• avlägsnar inflammation eller irritation.

Det rekommenderas att blanda rapsolja med mandel, persika, eller aprikos olja med förhållandet på högst 1: 2.

Erukasyra innehåll i kanolaolja är 5% eller mindre;denna syra hjälper till att minska fina linjer.Kokosnötolja innehåller huvudsakligen laurin- och myristinsyra.När kosmetologer rekommenderar att du använder raffinerad kokosolja, är det beroende av det faktum att underlätta användning av produkten.Kokosolja, precis som rapsolja, hjälper till att lugna och jämna ut huden, vilket gör den silkeslen.Olivolja är dyrare, men dess fördelar jämfört med rapsolja är fortfarande en omtvistad fråga.Om ditt mål är att minska rynkor och du är på en stram budget, köpa rapsolja och fortsätta använda den.Om du har några budget för experiment, alternativa produkter, till exempel, varje månad.

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.