28Jun
Inte alltför länge sedan, skulle familjemedlemmar gå sina egna vägar på morgonen och inte prata med varandra igen förränkväll.Nu, 70% av alla par med mobiltelefoner i kontakt med varandra på en daglig basis bara säga hej, och 42% av föräldrarna komma i kontakt med sina barn dagligen använder sin telefon.Kan överdriven eller felaktig användning av teknik vara skadliga för människor mentalt och fysiskt?Ta till exempel ett gift par som var kända för att vara på telefonen ständigt på gymmet, i sina bilar, och de skulle även ringa varandra från olika rum inne deras hus.Ibland skulle de samla fyra tusen minuter, mer än 66 timmar per månad, och kommenterade att de inte kunde överleva utan sin telefon.En psykisk hälsa specialist sade att de hade alla tecken på missbruk, han sa att det var som att ha en relation genom ett objekt.
Detta exempel kan tyckas extrema, men det visar en besvärlig trend.För många människor är svårt tanken på att vara ute kontakt för ännu en timme.En kvinna sade att hon alltid var tvungen att kolla sin e-post, och alltid måste vara snabbmeddelanden hennes vänner på internet.Om att vara ansluten tar upp mer och mer av din tid och det blir favorit aktivitet i ditt liv exklusive allt annat, är att en varningssignal om att något inte är helt rätt.Människor som stänger sig i timmar i sträck med datorer, mobiltelefoner, etc, få liten eller ingen motion och är i riskzonen för att utveckla hälsoproblem.Eftersom ett växande antal barn använder mobiltelefoner och datorer, samt underhållning i hemmet, måste de använda dessa prylar klokt och förnuftigt.Hur kan de få hjälp?Förr i tiden oroade vi om våra barn spenderar alltför mycket tid framför TV: n.Nu har vi videospel, mobiltelefoner och datorer.Många människor kan inte lämna hemmet utan sin mediespelare eller mobiltelefon.Eftersom dessa och andra enheter blir mer inflytelserik, och billigare, kan föreliggande flod av kommunikationsteknik bara att öka, vilket skapar ännu fler utmaningar för föräldrar när det gäller att övervaka, disciplinera och utbilda sina barn.I många hem är TV ett barns introduktion till teknik.Det blir ofta barnvakt.Mentala vårdpersonal tror att tidigt och överdriven kontakt med TV: n kan uppmuntra ointresse i fysisk träning, emotionella problem, och senare i klassrummet, dagdrömma.Vissa barn kan även få diagnosen ADD eller ADHD störning, och inte ens det.En kunskap om datorer och tillhörande teknik kan vara viktigt, ens nödvändigt för miljontals barn.Men om du känner ditt barn tar upp för mycket tid på datorer och spel, kan det vara klokt att utöka sina intressen.Varför inte hjälpa dem att en farkost, eller kanske de skulle vara intresserade av att spela ett musikinstrument?Learning andra aktiviteter kan hjälpa ditt barn att ha tålamod, självkontroll och kreativitet.
- 1 Saker vi kan göra för att hjälpa våra barn?
- 2 Styra dina barns teknikanvändning
- 2,1 TIPS
- 2,1 TIPS
- 3 Kommentarer
saker vi kan göra för att hjälpa våra barn?
- enLåt dina barn vet farorna med Internet .Annons
- 2fastställa lämpliga gränser .Om ditt barn håller sig själv i timmar i sträck leker med sina enheter, varför inte ställa in teknik lediga tider och zoner i hemmet.För allt finns det en bestämd tid.Tid för familjen, gå med vänner, göra läxor, och äta en måltid.Rimliga regler regelbundet upprätt, ger familjeliv organisation och hjälpa barn att ha gott uppförande, hänsyn till andra och social interaktion.Här är några sätt som vi kan använda teknik hänsynsfullt och ekonomiskt:Annons
- 3Behandla andra med respekt när du använder din mobiltelefon .Visa hyfs när du är med dina vänner.Om du lägger all tid på mobiltelefon eller dator, kan de känna sårad eller kränkt eftersom du inte spendera som helst med dem.
- 4ligger en dag i din familj där alla skulle lova att de inte skulle använda en gadget .Till exempel, din familj ställa ingen gadget dag på söndag.Absolut ingen skulle röra en bärbar dator, en dator, en tablett, eller någon annan enhet.Alla borde prata med varandra och be dem om deras vecka.Det vore klokt att börja prata över maten.Som till exempel, frukost eller lunch.Det bör vara en familjesammankomst.Allt tal, kärlek, oro, skratt.När någon vill prata, alla ögon och öron är på honom, inga distraktioner.Alla visar varandra att de roll, inte prylar.
- 5spendera dina pengar klokt .Den kommersiella världen vill vi att köpa alla de senaste prylarna som kommer ut där.Var klok och utvärdera dina motiv och behov innan spendera dina surt förvärvade pengar.Så om du känner att du behöver en ny telefon eller dator, kan du fråga dig själv om du verkligen behöver det, och alla dyra extrafunktioner som kommer tillsammans med den.
Många produkter av vetenskap och teknik är användbar och kan spara oss mycket tid och energi.Vi vill kunna använda dem, men ansvarsfullt och hänsynsfullt.
Styra dina barns teknikanvändning
Du måste kontrollera eller reglera dina barns teknikanvändning.Du måste påpeka för dem fördelar och nackdelar med att använda tekniken idag.Ge dem en tydlig bild av hur det kan påverka deras liv.
- envara dina barns förebild .Du måste visa dina barn att det är en lämplig tidpunkt för att använda dessa anordningar.Vad du gör kan imiteras av dina barn.Så, om de ser att du är alltför fäst till dina prylar, de också kan få det beteendet.Annons
- 2Prata med dina barn om vikten av teknik .Förklara för dem korrekt användning och vägleda dem i att använda den.
- 3Gör en överenskommelse om när de kan använda saker .Se deras viktiga sysslor påverkas inte, särskilt sina studier.Tillåta dem att använda det endast om de har avslutat gör sina skoluppgifter eller andra uppgifter.
- 4Utvärdera hur de gör i skolan med och utan att använda tekniken.
- 5vara närvarande och engagera när de använder gadgets .Försök att göra det en bindning ögonblick när du använder dessa prylar, så att du vet vad ditt barn gör, och samtidigt, kommer ditt barn att ge betydelse för att använda dem.
- 6Set föräldrakontroll för att förhindra att dina barn från att komma åt webbplatser som är olämpligt.Annons
TIPS
- Försök att inte ta eller ringa ett telefonsamtal när där du kan störa andra Stäng av telefonen om det är möjligt.
- Låt inte telefonen störa viktiga samtal med vänner om det är ett viktigt samtal.
- inte ta någon bild med din mobiltelefon om det är besvärande för personen.
- Försök att inte vidarebefordra VARJE intressant e du får.Detta kan vara försvårande för dina vänner.
- Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.