Gör Vinäger Tea för din sångröst

Röst tränareoch sångare vet att många faktorer kan påverka kvaliteten på sångrösten.Vad du äter, kan dricka, och den ständigt föränderliga miljö alla utlösa förödelse på din röst, oavsett hur mycket du tar hand om det.Som sångare, kan du vara smartare om du kan undvika eller minimera övergrepp faktorer på stämbanden.En hemgjord botemedel för att tänka på är att vinäger te för din sångröst.

1. en
   för Vinegar Tea

   Annons

   1. Du kommer att behöva:
      1. 1 msk.honung
      2. 1 msk.äppelcidervinäger
   2. ordningen:
      1. Sätt honung och vinäger i en mugg och häll lite kokande vatten i den tills honungen löser helt.
      2. Du är redo att dricka och njuta av lugnande sång botemedel.Det finns även andra halsont rättsmedel / gargles / nappar som du kan prova:

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   För saltlösning gurgla

   Annons

   1. Du behöver:
      1. en tesked bergsalt tilllösas i ljummet vatten.
      2. gurgla så ofta som behövs tills lättad.Detta kommer definitivt att lugna halsen;det vill säga om det är din enda problem.
      3. Kom dock ihåg att denna typ av smärta kan också orsakas av allergier, sinuit och andra bakomliggande tillstånd, så du kan lika gärna ha dem kontrolleras också.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Ginger Tea är ett annat alternativ

   1. Du kommer att behöva:
      1. 4 malet vitlöksklyftor
      2. 4 rivna bitar av ingefära
      3. en juiced citron
      4. 1/2 tsk.honung
      5. Ett streck cayennepeppar
   2. ordningen:
      1. Lägg alla ingredienser i en stor mugg eller en tekanna, häll sedan över några kokande vatten.
      2. Låt det sitta i 20 minuter.
      3. Sila och njuta.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Pickle Juice :

   Om du verkligen tror att magi vinäger, men kan inte stå ut med det är naturlig smak, så är detta ett bra alternativ.Bara ta några pickle saft från din lokala livsmedelsbutiker.Skorrade pickles har en ättika bas, och kom ihåg, desto högre vinäger innehåll, desto mer kommer att göra dina stämband bra.Bara ha den med dig i en varm eller kall behållare så att du kan avnjuta det hela dagen, var som helst, när som helst.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Throat Sprayer :

   Nu, om du inte har tid att göra din hemgjorda nappar, teer, rockar, eller åtgärder, hals sprayer kan vara ensnabb fix.Ändå är det bäst att fråga din läkare om det första att se till att det kommer att fungera för dig 100 procent.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Nu Här är andra Dos och inte göra som är lika viktigt att hålla dina stämband i toppskick:

1. en
   Kraft Naps .

   Om ditt schema gör det omöjligt att njuta av normal insomningstid ta alla chanser du får vila.Fem till tio minuters power naps kan verkligen göra en stor skillnad.Gör detta under LULL perioder, när du reser, eller mellan spelningar.Det är också viktigt att du lär dig att villkoret dig själv att vila och sömn, oavsett hur bullriga miljön kan vara.Det tar lite övning, men du så småningom få kläm på det.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Undvik att tala för mycket, särskilt om du har en mördare sång resväg .

   Hitta ett sätt att kommunicera med ditt team eller bandkamrater utan att behöva prata.Det är också en bra idé att komma med gester eller skrivna tecken så att de vet att det är en "no talar dag" för dig.Du kan hitta detta lite besvärligt, men du vet att det är värt det när du ser andra sångare som har missbrukat sin stämband och kan inte använda dem under längre perioder, som flera månader.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   harkla dig på rätt sätt .

   Detta inkluderar inte hosta och ansträngande ahems.Drick lite te eller varmt vatten i stället.På tal om att dricka, få massor av vatten i ditt system - så mycket som åtta till tio glas vatten om dagen.Detta kommer inte bara att hålla er hydratiserade, kommer också förhindra att dina stämband torrkörning och blir screechy.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Steam .

   1. Tillsätt 1 tsk.Vicks Vapo gnugga in i förångaren.
   2. Lägg en handduk runt huvudet när du tar djupa andetag, så all ånga kommer att tränga lungorna och inte kommer ut i luften.
   3. Gör detta innan en konsert eller inspelning session eftersom det är lättare att sjunga med fuktiga och öppna stämband.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   äter bara tillräckligt innan en sång spelning .

   Har något att tidvattnet dig över tills showen är genom och du kan njuta av en hel måltid.Annars kommer du troligen har matsmältningsbesvär och även andningssvårigheter, som är ett stort no-no när man sjunger.Även svänga bort från kalla och sockerhaltiga livsmedel, särskilt före din show, om du inte vill att dina stämband att få allvarligt trasslat till.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Avsluta skrika .

   Detta kan vara riktigt utmanande, speciellt när du gör konserter i smockfull arenor, men undvika det så mycket som möjligt.Och inte tvinga dig själv att sjunga i intervall du vet att du inte kan nå.Om du fortsätter att missbruka din röst, kan du finna dig att inte kunna sjunga - för gott.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   stärka immunförsvaret .

   Har din dagliga dos av vitamin C tabletter och äta massor av frukt och grönsaker samt, i synnerhet de som är rika på vitamin C, för att stärka immunförsvaret och avvärja eventuella halsinfektioner.Svartvinbärs har C-vitamin och anti-virala egenskaper, medan ingefära har anti-inflammatoriska egenskaper.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Undvik dina potentiella allergener.Om detta har varit ett kroniskt problem för dig, försöka lista ut de externa faktorer som du kan styra som kan orsaka det, såsom rökning, näringsbrist, tung ansamling av metall i ditt system, eller överdriven konsumtion av slembildande livsmedelsåsom mejeriprodukter eller feta livsmedel.
• Ta in vitamintillskott rik på vitamin C, E och zink.Detta kommer att undvika överdriven bildning av slem.Ringblomma, goldenseal och echinacea är örter som innehåller antibiotiska egenskaper som hjälper behandla infektioner, och som ofta leder till ökad produktion av slem.
• avgifta kroppen.Hjälp avgifta kroppen genom att få massor av motion, frisk luft, djup massage och bastubad.Ju mer du avgifta kroppen, desto mindre din slemproduktion vara.
• Lossa dina slem.Du kan göra detta genom att äta pepparrot och andra kryddstark mat.Dricka massor av varma vätskor för att bryta upp din slem samtidigt lossa upp dina luftvägar.

Så ni ser, det tar så mycket mer än att lära sig att göra vinäger te för din sångröst att faktiskt hålla dessa stämbanden i perfekt form.Det är ett holistiskt ansträngning som involverar din fysiska, mentala och emotionella välbefinnande, samt en stor mängd självkontroll och disciplin, om du vill bo i konsertscen.Kom ihåg att det är en mördande konkurrens där ute som det är, så att inte ge dina konkurrenter kanten de behöver genom att du försummar din mest värdefulla tillgång - din röst.Lycka till!

Är pickles bra för stämbanden innan sjunga?

Pickle juice innehåller vinäger, så det är troligt att det kan ha en liknande effekt.Pickles sig sannolikt inte kommer att göra något för din röst.

Har dricka äppelcidervinäger hjälpa din sångröst?

Det är möjligt att dricka en tesked äppelcidervinäger blandat med vatten kan hjälpa dina stämband.Kolla in den här artikeln för en uppdelning av för- och nackdelar med att använda äppelcidervinäger för detta ändamål: Förhindra stämbandsskador och skydda din sångröst genom att dricka rätt vätskor

Kan jag använda bara vanlig vinäger?

jag inte har någon äppelcidervinäger blandas med honung och vatten.

Nej, vanlig vinäger för sur, medan äppelcidervinäger har en alkalisk effekt i våra kroppar.Regelbunden vinäger kan orsaka halsbränna och sura uppstötningar som kommer att orsaka skador på din röst.

Om du inte har äppelcidervinäger, då kan du förbereda lakritsrot te som beskrivs i vår handledning om hur man stärka immunförsvaret med echinacea och lakrits.Rulla ned till "En enkel lakritsrot te recept".Detta te är en av de bästa te som du kan dricka som sångare, men du måste hålla den varm.

Min röst är fet, hur man får söt och mjuk röst?

Jag är 31 år hona.min röst är fet.Jag tycker inte om min röst.hur man får söt och mjuk röst.du svara mig. . Jag har försökt: Ingenting.Jag tror att det orsakades av: Jag vet inte.men jag vill söt och mjuk röst.

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

Jag försöker få en raspiga röst?

Börja rap, vill ha en raspiga röst.Jag har försökt: Citronsaft, skrikande, skärpning hals

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.