Förhindra stämbandsskadoroch skydda din sångröst genom att dricka rätt vätskor

är vatten bättre för röst än te eller kaffe?

Inget slår den renaste formen - dricksvatten toppar fortfarande listan när det gäller att ta hand om din röst.Vatten hjälper till att spola ut gifter och återfukta kroppen.Dricka minst 8 till 10 glas vatten per dag rekommenderas för att hålla dig väl näring och att tunna ut slem uppbyggd som ansamlas i dina stämband.Detta bidrar också till att smörja och minska friktionen i stäm veck och hals.Vatten är definitivt bättre än kaffe eller te, eftersom kaffe är ett diuretikum som kan torka kroppen och minska fukthalten i stämbanden.Men, dricka varm citron te, lakrits te, ingefära te, ginseng te, och andra örtteer är betydligt effektiva i lugnande stämbanden och hals.

Har koffein påverkar tonhöjden på din röst?

Jag har en naturligt djup och gravellish, skrovlig röst, och undrar om det påverkas genom att dricka kaffe alla då och då.

Tillfällig kopp kaffe bör inte ändra naturliga tonhöjden på din röst.Andra saker kan ha en inverkan på det som du beskriver, såsom att dricka mycket söta drycker som skulle orsaka betydande slem bygga upp, eller röka cigaretter( om du röker, bör du överväga att sluta röka).Olika människor har olika naturliga vocal toner, liksom nivåer av slem i halsen, som båda kan bidra till vissa sång stilar, förändras mellan en tydlig röst eller mer gravellish tonen är du nämner.

Har kaffe orsaka röstproblem?

Jag upplever kronisk röstproblem - röst raster, strypt röst och heshet.Jag dricker 3 koppar kaffe per dag.Ska jag sluta kaffe?Kan jag få ekologiskt grönt te?

Grönt te skulle vara ett bättre val, speciellt om du sockra te med lite honung.Även med övergången från kaffe till grönt te, du fortfarande måste se till att du dricker minst 10 glas vatten om dagen för att hålla dina stämband hydrerad.

tala en hel del kan påverka din sångröst?

jag vokala träning en timme per dag, 5 dagar i veckan, men jag har dagar när jag talar en hel del och jag får hes.Hur kan jag förhindra detta?

dricka mer vatten, särskilt rumstempererat vatten som du är över att arbeta dina stämband.En VisiHow artikel med titeln Förhindra Vocal Chord skada.fördelarna med dricka varmt vatten kommer att ge din mer information om problemet.

Se fler frågor så här: Hej kan dricka koks påverka din sångröst?

Har honung förmodligen med varmt vatten eller citron påverkar din röst?

Jag vill veta effekten av honung på rösten, och om det hjälper.Jag vill veta det bästa sättet att ta / kombinera det, troligen med varmt vatten eller citron

Varmt vatten med citron kommer att lugna dina stämband och spola ut gifter ur kroppen.Honung skulle vara ett bättre val än citron men eftersom citron en eller två gånger om dagen är bra men mer än så kan torka ut halsen och stämbanden.Det rekommenderas att dricka citronvatten på morgonen och innan sängen för att hjälpa till att kontrollera alla slemhinnor irriterande och honung och vatten under hela dagen.

Skulle dagligen dricker te eller varmt vatten med honung har negativ eller positiv påverkar?

Jag vill förbättra min sångröst, jag gör dagliga övningar men jag undrar om det finns något annat jag kunde göra för min röst, som att dricka te eller varmt vatten med honung.

te och honung en gång om dagen är utmärkt för din röst, men var noga med att hålla sig med ljummet vatten för det mesta.Te är fortfarande ett diuretikum och kan torka stämbanden snabbare än du kan fylla dem med vatten.

Har koffeinfritt kaffe påverkar stämbandskontroll?

Jag har sjungit ganska länge nu, med olika mikro band och jag vet av erfarenhet effekterna av saker såsom laktos, nötter, koffein, etc. på stämbanden.De är inte nödvändigtvis dåligt, men de avsevärt minska min förmåga att kontrollera mina stämband i olika former.Har koffeinfritt kaffe har samma effekt?Vänligen dela viss information om detta om du har någon.Tack!

Koffeinfritt kaffe är så nära ett glas vatten som du kan få en varm dryck val.Farorna med koffeinfritt kaffe till en sångare är om sångaren lägger grädde, mjölk eller socker till deras koffeinfritt kaffe som de orsakar extra slemproduktion.

Hej, jag undrar om te med honung är dåligt när jag har kylan och har förlorat min röst, men jag kan bara viska om det är dåligt också så jag inte pratar alls menjag arbetar som mäklare?

Hej, jag undrar om ingefära te med honung är dåligt när jag har kylan och har förlorat min röst, behöver hjälp Jag arbetar som mäklare och jag behöver min röst tillbaka så snart som möjligt, och jag ärsjuk jag tror att jag har den kalla samt

Ginger te och honung är en antiseptisk dryck som kommer att hjälpa till att bekämpa förkylningsvirus.Eftersom du förlorar din röst överväga gurgla med en matsked smält kokosnötolja och Himalayan havssalt tre gånger om dagen också.När du är klar gurgla med blandningen, dricka ett glas varmt vatten med honung.Detta kommer att hjälpa till att läka din röst efter förkylningsvirus börjar minska.

Har te påverka röst negativt?

Anser te påverka röst negativt?

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

Har honung förmodligen med varmt vatten eller citron påverkar din röst?

Jag vill veta effekten av honung på rösten, och om det hjälper.Jag vill veta det bästa sättet att ta / kombinera det, troligen med varmt vatten eller citron

Varmt vatten med citron kommer att lugna dina stämband och spola ut gifter ur kroppen.Honung skulle vara ett bättre val än citron men eftersom citron en eller två gånger om dagen är bra men mer än så kan torka ut halsen och stämbanden.Det rekommenderas att dricka citronvatten på morgonen och innan sängen för att hjälpa till att kontrollera alla slemhinnor irriterande och honung och vatten under hela dagen.

Skulle dagligen dricker te eller varmt vatten med honung har negativ eller positiv påverkar?

Jag vill förbättra min sångröst, jag gör dagliga övningar men jag undrar om det finns något annat jag kunde göra för min röst, som att dricka te eller varmt vatten med honung.

te och honung en gång om dagen är utmärkt för din röst, men var noga med att hålla sig med ljummet vatten för det mesta.Te är fortfarande ett diuretikum och kan torka stämbanden snabbare än du kan fylla dem med vatten.

Har koffeinfritt kaffe påverkar stämbandskontroll?

Jag har sjungit ganska länge nu, med olika mikro band och jag vet av erfarenhet effekterna av saker såsom laktos, nötter, koffein, etc. på stämbanden.De är inte nödvändigtvis dåligt, men de avsevärt minska min förmåga att kontrollera mina stämband i olika former.Har koffeinfritt kaffe har samma effekt?Vänligen dela viss information om detta om du har någon.Tack!

Koffeinfritt kaffe är så nära ett glas vatten som du kan få en varm dryck val.Farorna med koffeinfritt kaffe till en sångare är om sångaren lägger grädde, mjölk eller socker till deras koffeinfritt kaffe som de orsakar extra slemproduktion.

Hej, jag undrar om te med honung är dåligt när jag har kylan och har förlorat min röst, men jag kan bara viska om det är dåligt också så jag inte pratar alls menjag arbetar som mäklare?

Hej, jag undrar om ingefära te med honung är dåligt när jag har kylan och har förlorat min röst, behöver hjälp Jag arbetar som mäklare och jag behöver min röst tillbaka så snart som möjligt, och jag ärsjuk jag tror att jag har den kalla samt

Ginger te och honung är en antiseptisk dryck som kommer att hjälpa till att bekämpa förkylningsvirus.Eftersom du förlorar din röst överväga gurgla med en matsked smält kokosnötolja och Himalayan havssalt tre gånger om dagen också.När du är klar gurgla med blandningen, dricka ett glas varmt vatten med honung.Detta kommer att hjälpa till att läka din röst efter förkylningsvirus börjar minska.

Har te påverka röst negativt?

Anser te påverka röst negativt?

VisiHow QnA.Detta avsnitt är inte skrivit ännu.Vill du vara med?Klicka EDIT att skriva detta svar.

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.