Skær ned på kemiske tilsætningsstoffer i fødevarer

Offentligheden er LED til at tro, at der er ingen skade i kemiske tilsætningsstoffer i fødevarer siden det beløb, der er spist hver dag er meget lille.Hvis en stor mængde af et kemikalie er giftigt, end det ville ikke en lille mængde hver dag være for skadeligt?Nogle mener, at en lille mængde salt er godt for folk, men flere beløb kan dræbe.Derefter mener, at små mængder af kemikalier er i orden.Dette kan være tilfældet, forudsat at andre kemikalier kan udføres af som ekstra mængder salt og stiger ikke i kroppen som DDT.Nogle mennesker hævder, at der ikke er noget bevis for, at disse kemikalier er farlige.Mange mennesker i lang tid sagt, at rygning var skadeligt.Men fra dag til dag, så de ingen synlige ændringer i sundhed, så initiativtagerne sagde, at de ikke var til skade nogen.Nu efter årtiers erfaring, vi helt sikkert ved, at rygning er dårligt for vores helbred.Den har forårsaget hjerteproblemer og kræft.Men det tog mange år at bevise, at.Så kunne ikke anvendelsen af ​​tilsætningsstoffer i vores mad har dårlige effekter over lang tids brug?

De, der kunne tale for en vis synsvinkel kan fortælle dig at se på resultaterne af visse forsøg, der er blevet gjort.Men er sådanne beviser altid sikker?For eksempel var der rotter, der blev mætte i over seks måneder, men fik intet at drikke, men cola drikkevarer.Det blev fundet ud af, at deres tænder opløses ned tandkødet.Det siges, at syren i disse drikkevarer kan smelte jern og kalksten.Det synes på overfladen at være en meget imponerende eksperiment og konklusion kan drages fra det, at nogle skade ville komme til mennesker, hvis de ville drikke disse drikkevarer, over en lang periode, eller lejlighedsvis.Men nogen kan pege på, at syrer i citronsaft og eddike er skadelige for over en periode.

Hvem ved bedre?Hvis vores Skaber agtede at visse kemikalier være i vores mad, ville han have sat dem der?Hvis du har en dejlig bil, der tager høje test benzin, hvad der ville ske, hvis du begyndte at sætte snavs partikler og billigt brændstof ind i benzintanken?Med tiden vil det begynde at sammenbrud, ikke varig længe.

Det er blevet konkluderet af mange, at det ikke længere er et spørgsmål om, hvorvidt disse kemiske tilsætningsstoffer er skadelige eller ej.Dr. Ryan erklærede, at hver gang et naturligt stof fjernes fra en fødevare eller et additiv tilsættes til en fødevare, er balancen i naturen forstyrres.Paneldeltager Martin Shils, sagde, at det voksende problem med at sætte flere kemikalier i fødevarer er en del af forureningen problemet.Han sagde, at der skulle være en god grund, før nye kemikalier kommer ind i vores fødevareforsyning.Den sammenligning af disse kemikalier til forurenende stoffer bringer et andet aspekt af denne sag.Den gennemsnitlige person kan ikke spise nok af en hvilken som helst kemisk additiv hver dag for at blive skadet, men han er udsat for mere end blot en kemisk i hans mad hver dag.Han er underlagt mange fra andre kilder også.

flere mennesker bliver berørt med det forurenede miljø, hvor de bor.Vi har udenlandske kemikalier i vores drikkevand.Svømmehaller har tilføjet kemikalier, der kan irriterer folks øjne og næser.Vores land er blevet mættet med pesticider og kunstgødning.Hvad med den luft, vi indånder?Newsweek rapporterede, at affaldet i You.S.luft krøblinge kvæget i Florida, misfarves maling på huse og biler i Lincoln Maine, og dræber fyrretræer 60 miles væk fra Los Angeles.Nogle amerikanere betaler med deres liv, der har åndedrætsproblemer såsom astma, bronkitis og lungekræft.De multiplicere med alarmerende hast.Så når du lægger det hele sammen, vil du opdage, at det er ikke bare en kemisk i små mængder længere.Angrebet af disse unaturlige elementer, de kemikalier i vores mad, den luft, vi indånder, de fremmede stoffer i det vand, vi drikker, kan meget vel være ansvarlig for de sygdomme, der påvirker mange mennesker i dag.

Hvad kan du gøre, hvis du foretrækker ikke at tage i alle disse kemikalier?Det ville være umuligt at undgå dem helt, men der er ting, du kan tage for at hjælpe dig selv:

1. en
   Check etiketterpå boxed fødevarer, dåse eller flaske .

   Kig efter få tilsætningsstoffer som muligt.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Prøv at skære ned på klar mix fødevarer .

   Det er sundere.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Commercial brød har lidt reel mad værdi .

   Det ville være en fordel at bage din egen.Du kan finde sunde opskrifter på internettet eller opskrift bøger du kan købe.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Når du køber frugt og grøntsager, skal du sørge for at vaske dem grundigt før du spiser dem .

   Hvis det er muligt, kan du dyrke dine egne.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Drik naturlige sunde drikkevarer i stedet for sodavand .

   Mælk og friskpresset frugtsaft er bedre for dig.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Køb frisk uforarbejdet kød.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Da sådanne pesticider DDT tendens til at samle sig i fedt af dyr, kan du skære ned dit indtag af det ved at trimme det overskydende.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Hvis det er muligt, købe noget, der er frisk og ikke dåse eller proces eller i køleskab .

   Frisk fisk, grøntsager, frugt.Hvis der er produkter i din nærhed, der ikke tager gødningen eller pesticider rute normalt, når det blev dyrket, så meget desto bedre.Tilsætningsstoffer, der bruges til at gøre maden smag bedre bør anvendes på et minimum.Mononatriumglutamat er et nej nej.Minimer brug af salt og soja sauce.Du kan bruge olivenolie kun som en Topper når din mad er allerede på din tallerken, men ikke bruger det som et alternativ til madolie, når du tilberede din mad, fordi der er undersøgelser tyder på, at olivenolie kan forårsage kræft, hvis de anvendes som olie til madlavning.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   gøre en indsats for at købe frisk mælk direkte fra koen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Aspartam
• Koffein
• Besked( mononatriumglutamat)
• Nitrat
• Olestra
• Sulfitter
• kaliumbromat
• kunstige farvestoffer

• Prøv at holde dine børn væk fra raffineret sukker og forarbejdede frugter godbidder.
• Sørg for at du er informeret om farlige ingredienser i din mad.
• Må din forskning om, hvad fødevarer er det sundeste at spise.
• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.