Prevenir el daño de las cuerdas vocales y proteger su voz para el canto por beber líquidos apropiados

vocales para despejar una voz cascada?

Antes de entrar en el acto de hacer ejercicios para aclarar su voz que van a necesitar primero en poner las cosas correctas en su cuerpo para ayudarle con su voz cascada:

fluidos 1. Beber de manera que se puede mantener la garganta humedecida en lugar de estar seco, que hará daño a su voz cascada.

2. Beber una cuchara sopera de aceite de oliva con el fin de ayudar a cubrir la garganta, lo que ayuda a curar su voz agrietada

3. descansar la voz agrietada le ayudará con el fin de reparar su voz más rápido sin forzar la vozpor otra parte

4. Después de haber realizado las opciones para ayudar a su voz simplemente practicar tarareando humilde para que pueda ejercer su voz

¿Tiene vitamina c Despejado voz cascada?

La respuesta depende de la dosis de vitamina C. Si usted tiene un suplemento diario de vitamina C( menos de 5 gramos al día), su sistema inmunológico se fortalece también que en la prácticaayuda en la limpieza de su voz cascada o molesta.La ronquera de la voz a uno de los factores causales es la infección de garganta haciendo que los tejidos de la garganta a hincharse como resultado de la ronquera de la voz.

Si usted está tomando grandes dosis de vitamina C( más de 5 gramos al día), el resultado sería de una manera negativa.Los estudios demuestran que tomar altas dosis de vitamina-C al día( más de 5 gramos al día) hace que las cuerdas vocales secas resultante de la ronquera de la voz.

En lo que respecta a la consulta, la vitamina C ayuda a despejar una voz cascada si se toma menos de 5 gramos al día, mientras que toma más de 5 gramos de vitamina C al día sólo se puede empeorar su voz cascada.

• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hace una pregunta para obtener más ayuda, o mensaje en la sección de comentarios.