25Jul

Kalkunirind sidruni kastmega ja pool kollane riis

5 Parts:
Koostis
ettevalmistamine ja toiduvalmistamise
Presentation
Tips Tricks & amp;Hoiatused
Kommentaarid

Väga kiire ja lihtne süüa, maitsev retsept.

Sisu
  • 1 Koostis
    • 1.1 Kalkunirind Koostis:
    • 1.2 kastmega Koostis:
    • 1.3 Rice Koostis
  • 2 ettevalmistamine ja toiduvalmistamise
    • 2.1 röstitud kalkun rinnad
    • 2.2 ettevalmistamine riisi
  • 3 Presentation
  • 4 Tips Tricks & amp;Hoiatused
  • 5 Kommentaarid
Ad

Koostis

Kalkunirind Koostis:

  1. 1
    1 / 2kg Türgi rinnad.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    soola ja pipraga.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    2 supilusikatäit võid ja päevalilleõli.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

kastmega Koostis:

  1. 1
    4 supilusikatäit nisujahu.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    Üks suur sidrun.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    1 supilusikatäis sinepit.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    2 klaasi vett.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    2 supilusikatäit võid.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  6. 6
    3 kuni 4 hõõrutud küüslauguküünt.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  7. 7
    1 jäme sisseoste koriander.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Rice Koostis

  1. 1
    2 tassi kaua Rice.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    3 tassi vett.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    2 hõõrutud küüslauguküünt.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    Sool ja valge pipar.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    2 Kardemon kaunad.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  6. 6
    2 loorberilehed.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  7. 7
    Näputäis kurkum( lisada armas mullane kollane värv riis).
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

ettevalmistamine ja toiduvalmistamise

röstitud kalkun rinnad

  1. 1
    Maitsesta Türgi Rinnad soola ja pipraga mõlemalt poolt,
    Reklaam
    oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    pannil, kuumuta võid päevalilleõli( päevalilleõli takistab Butter põletamine), siis praadida Türgi Rinnad kuni see arendab kulla ja krõbedanaha .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    Teises Skillet, röstitud nisujahu mõned Või ja päevalilleõli kuni muutumas kuld, seejärel lisage mahl ühe sidruni, 1 supilusikatäis sinepit, 2klaasi vett, pisut soola ja pipart, segades, kuni on hästi segunenud.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    Võta tulelt ning lisa purustatud küüslauk ja koriander.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    Vala valmis kaste Türgi Rinnad;anda talle Toss Kuni on kaetud hästi kaste .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

ettevalmistamine riisi

  1. 1
    Leota riisi vähemalt üks tund külmas vees.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    In kaussi, lisada 2 supilusikatäit päevalilleõli, 2 supilusikatäit võid .
    Röstitud hõõrutud küüslauk, pluss puruks kardemonikaunad ja loorberilehed, siis lisa kurkum.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    Vala vesi ja sega hästi .
    viia see keema ja seejärel lisage Rice.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    Jätke Rice kõrge kuumus koos LED, kuni vesi on peaaegu aurustunud( sega riisi lusikaga iga 5-6 minutit) .
    keera kuumust maha ja keeda 10 minutit.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    Liigu eemale kuumusest ja hoiavad kausi suletud 2-3 minutit( see aitab Rice olema hästi keedetud).
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Presentation

  1. 1
    Mold Rice esitluse tassi ja kaunistage mõne petersellilehti .
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    Scoop Türgi esitlus tassi .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
    Reklaam

Tips Tricks & amp;Hoiatused

  • Te võite asendada Türgi rinnad kanarinda.
  • Ärge üle terviseks küüslauk, sest see toob ebameeldiv maitse, kui põlenud.
  • lisamine päevalilleõli Või aitab tõsta põletamine kraadi, takistades Või põlemise kiiresti.
  • Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.
Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi