6Jul

Dobili osloboditi od loš dah

5 dijelova: Čišćenje usta Što učiniti u toku dana ako sve ostalo ne uspije Upute Komentari

Jeste li se ikada probuditi se ujutro i tvoj drug kaže: "Molim vas, zatvorite usta"!Ili ste ikada imali prijatelja koji svaki put kad otvori usta govoriti, samo je htio da prođe van?Da, mislim da smo svi prošli to.Dakle, što je uzrok lošeg daha?Postoje mnogi razlozi.Ljudi koji ne brinu o svojoj osobnoj higijeni, kao što to ne čini redovito pranje zuba ili čišćenje zubnim koncem, ostavlja plodno tlo za bakterije u ustima, a rezultat je prekršaj miris.Ponekad, to može biti zbog internog medicinski problem.Bronhitis i post nosni kapanje može uzrokovati loš dah. Zato što su neke stvari koje možete učiniti da biste dobili osloboditi od lošeg daha?Pročitajte sljedeće savjete.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
sadržaje
  • 1 čišćenje usta
  • 2 Što raditi tijekom dana
  • 3 ako sve ostalo ne uspije
  • 4 Upute
  • 5 Komentari
Ad

čišćenje usta

instagram story viewer

kako bi se osloboditiusta lošeg daha ćete morati učiniti nekoliko stvari dok čišćenje usta kako bi se osloboditi od lošeg daha za dobro.Po ne obavlja jedan od tih koraka koje će omogućiti loš dah da se vrate u vama usta.Ovi koraci u nastavku će vam pomoći da se riješite lošeg zadaha ali ovi koraci moraju biti dnevno trenirao kako bi se boriti loš dah iz dana u dan učinkovito.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  1. 1
    Očistite svoj jezik kad perete zube za to može vam pomoći kako bi se osloboditi usta lošeg zadaha četkanjem bakterije s vašeg jezika .
    Bakterije iz stvari koje gutati i drugi elementi će zemlju i da se parkiraju na svom jeziku uzrokuje neugodan miris u ustima.Ako želite nemaju taj miris da se vrate onda ćete morati obaviti taj korak dnevno tijekom četkanja zubi, po ne četkanjem jezik razumjeti da to može dovesti miris vratiti u ustima odmah.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    konac između zube svaki dan kako bi dobili svu staru hranu i druge zapreke u između zubi koji s vremenom može uzrokovati dah miris s vremenom.
    Hrana koja će biti zaglavi u između zubi će djelovati kao što bi, ako ste bili da imaju hrane se tijekom vremenskog razdoblja, što znači da će to uzrokovati miris.Flossing dnevno pomoći će kako bi se uklonili uzrok neugodnog mirisa iz usta od hrane i drugih prepreka.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    Koristite usta svaki dan kako bi se isprati sve pale čestice iz četkanje i čišćenje zubnim koncem .
    Uz korištenje ispiranje usta također će ubiti bilo kakve dodatne bakterije iz u ustima koji je ostao nakon izvođenja ove korake.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Što učiniti tijekom dana

Tijekom dana će biti stvari koje možete učiniti kako bi vam pomoći zadržati svjež dah nakon jela, u razgovorui drugim stvarima tijekom dana.Ispod su nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi promovirala svježeg daha tijekom dana.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  1. 1
    Pijte vodu kako bi pomogli da se držati usta hydrated tijekom dana, umjesto da svoja usta da se osuši uzrokovati dah miriše loše tijekom dana.
    Shvatite da je suha usta će uzrokovati loš zadah ne dopuštajući jezikom i drugim dijelovima usta do stale nakon ne bude hidratizirana.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    žvakati guma tijekom dana kako bi pomogli proizvodnju sline u ustima skidanja čestica u ustima i da se bore protiv bakterija .
    Bez sline se proizvodi u ustima čestice će ostati u ustima i ne čisti usta sa svojim prirodnim anti septičkih minerala.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    piće bilo koju vrstu tekućine tijekom dana kako bi se pomoglo ispiranje čestica ako niste ljubitelj pitke vode.
    Sve što vam može pomoći da bi se usta vlage će vam pomoći u održavanju vaše usne hidratizirana u odnosu na bitak suha.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    Izaberite gumu koja će pomoći da se bori ne samo bakterije već i miris najbolje, kao što su cimet guma, slatki gume i mente .
    šećera u desni će spriječiti bakterije se proizvodi u ustima.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  5. 5
    konzumirati banane u toku dana, kako bi se boriti protiv drugih namirnica koje su jele tijekom dana da je u stvari uzrokuju loš dah .
    banana može zapravo oprala sve loše mirisna daha namirnica koje se proizvode, dok jedete hranu tijekom dana.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  6. 6
    Ostanite daleko od namirnice kao što su češnjak, sir i većina kofeinom pića tijekom dana u cilju promicanja dobre mirisna daha tijekom dana .
    Jedući ove namirnice ćete imati mirise tih namirnica zarobljenih u ustima za ostatak dana.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  7. 7
    operite usta dnevno s vodom nakon što ste jeli određenu hranu kako bi se osloboditi usta čestica tijekom dana .
    Čak i ako ste u restoranu uzeti vremena posjetiti kupaonicu kako bi se ispiranje usta svih čestica.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  8. 8
    četkati zube nakon jela ručak kako bi vam pomoći da se pročišćavati se čestice ono što ste pojeli tijekom dana.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

ako sve ostalo ne uspije

Ako ste pokušali sve gore navedene korake, a oni nisu radili onda će vam trebati da se zapravo naselju na posljednju stvarkoji će biti da posjetite liječnika.Liječnik će biti u mogućnosti da vam pomoći najbolje u određivanju ako ste zapravo pate od bolesti, nego je to jednostavno biti slučaj nije četkanja ili čišćenja ispravno.Postoji nekoliko stvari koje liječnik može vam dijagnosticirati s druge nego da zadah iz usta koje uzrokuje vam svoj loš dah, kao što su to u nastavku:

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  1. 1
    krajnik kamenje su bakterije koje postaje nakupili na svojim krajnika koje neće biti lako stvar za uklanjanje četkanjem zubi dnevno .
    Jedina osoba koja će biti u mogućnosti da vam pomoći kada imaju krajnika kamenje će liječnik koji će moći ostrugati bakterije iz vaših krajnika.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Dijabetička ketoacidoza može uzrokovati osobi da imaju loš dah jer su im dijabetes uzrokuje keto kiseline će biti objavljen, naravno, u svom tijelu uzrokuje loš zadah tijekom vremena.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    Pitajte liječnika za posebne vrste za ispiranje usta koja će vam pomoći kako bi se boriti protiv lošeg zadaha uz jači antiseptik .
    Te Voda za ispiranje usta će se dati samo osobama s čitljiv slučaju ima loš zadah s ni na koji način da ga riješi po prirodnim sredstvima.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Upute

  1. 1
    kistom i čiste između zubi s zubni konac nakon svakog obroka.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Četka svoj jezik .
    Koristite jezik strugala.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    gledati vaše prehrane .
    Određene namirnice jedemo može uzrokovati loš dah.Luk, češnjak, itd
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    Chew cimet Gum{ cimet pomaže dobili osloboditi od miris uzrokuju bakterije}
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  5. 5
    Koristite dobar za ispiranje usta
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
    Oglas
  • Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.