בריאות נפשית

1Jul

להתגבר על עצלנות

3 חלקים: הבנת הסיבה טיפים עצלות שלך כדי לעזור להיפטר עצלות שלך באמצעות שיטות אחרות תגובות 1 עצור לא הרגלים טובים שלך - אתה תצטרךלהפסיק כשילוב של Couch וטלוויזיה, אינטרנט ופייסב...

22Jul

לזהות סימנים של הצקה

חלקי 11 : סוגי נפגעי בריונות עקיפה בריונים של הצקה שבצעו אינדיקציות התאבדות שילד מסוים שידחף אינדיקציות שילד הוא בריונות אחרת מה לעשות כאשר יש סימנים של ההצקה איך לזהות שכני בריוןלאחר זיהוי ...

7Jul

לנהל את הלחץ

5 חלקים: הבנת איך מתח עובד גוף למה מתח עלולה לגרום נזק ומדכאים את המערכת החיסונית ניהול מתח ושיפור המערכת החיסונית טיפים & amp נוספים;הצעות להתמודדות עם דחק ת...

19Jul

להתגבר על דחיינות

פעם אחת או אחרת חלק מאיתנו לא להתמהמה.זה יכול להיות עבודה קשה או פרויקט שאנחנו נוטים לשים בצד ללא הגבלת זמן.זה יכול להיות טיול לרופא עבור בדיקה כללית.ההרגל של סחבת בדרך כלל מתחיל כאשר אנו מאבדי...

17Jul

בחר מטפל ב- PTSD טיפול

5 חלקים: איך למצוא מטפל לטיפול PTSD אתה כרגע בתוך PTSD או משבר אישי? טוב טראומה תרפיה טוב טראומה מטפלים מה לחפש בתוך PTSD מטפל תגובות תוכן 1 איך ...

20Jul

להיפטר של מתח וחרדה

6 חלקים: טיפים להורדת הלחץ שלך מה מומחים אומרים על מתח וחרדה Best חיצונית פעילויות להימנע מתח למה אל מוח ניסיון אדם מסננים? איך להיות חיובי החושב תגובות ...