Sport

27Jul

Løft vekter uten skader

3 deler: 15 minutter vektløfting program daglige programmer Kommentarer fokus for denne opplæringen er hvordan å løfte vekter uten skade.Det er så lett å gi opp...

28Jul

Har Yoga Warm Up

3 deler: Hva vil du trenger for å starte varme opp? Hvordan varme opp steg-for-steg Kommentarer Når varmer opp for yoga er det en rekke sekvenser av trekk du kan bruke ...

30Jul

Reis verden på en sykkel

5 deler: Hva er Adventure Cycling? et valg for Bike Reisende: Guidet eller Unguided Tours reisetips når Exploring the World på en sykkel Spørsmål og svar Kommentar...

27Jul

Gjør varial Kickflips

3 deler: Steps Video: Do ​​Varial Kick Vender Kommentarer Hei, velkommen til VisiHow.I dag skal vi være lærer deg hvordan du gjør en varial kickflip.En varial kickflip...

27Jul

Lær Yoga med Forward Fold Pose

4 deler: Hva slags utstyr trenger du? The Forward Fold Step-by-Step Variasjoner på denne positur: Kommentarer The Forward Fold, også kjent som Big Toe Poseeller P...

28Jul

Knyt en fluefiske knute

8 deler: Instruksjoner om hvordan du Knyt en fluefiske Knot Hvordan knytte en Arbor Knot Hvordan knytte en Albright knute Hvordan å knytte en spiker knyt Hvordan ...

27Jul

Lær Yoga med treet Pose

4 deler: utstyr du trenger The Tree Pose - Step-by-Step Variasjoner på denne Pose Kommentarer The Tree Pose, eller Vriksasana er en asana positur brukes til å styrke ankelen, lår, kalv ogr...

28Jul

Lær Yoga med Warrior II Pose

4 deler: Hva du trenger for å komme i gang: Warrior II Step-by-Step: variasjoner på denne positur: Kommentarer den andre av krigeren utgjør er nok en av Virabhad...

29Jul

Svøm Raskere

12 deler: trinn for å øke hastigheten på Freestyle Hvorfor svømming blir Frustrasjon Bor for Raskere Svømming Swim Know-how Versus Svømming Hard Redusere dra Forbedre Propulsion Svømme Økter...

29Jul

Lær Yoga med nedadgående Dog

5 deler: hva du trenger The Downward-Facing Dog - Step-by-Step For en Advanced Practice Tips og forslag Kommentarer The Downward-Facing Dog, eller Adho Mukha Svanå, er et godt-kjent hviler...