Mental Hälsa

20Jul

vinna Ensamhet

5 delar: Hur man kan övervinna Ensamhet Varför blir människor Ensam?Kan umgås Ease känslor av ensamhet?Stegen i att övervinna känslan av ensamhet Kommentarer Anslutning med andra är aldr...

6Jul

Minska stress

4 delar: Vem är mest utsatta för stress?Hur vet jag om en person lider av stress Vad är stresshantering Kommentarer Stress beror på en oförmåga att lösa en konflikt.Slutresultatet av s...

14Jul

Identifiera PTSD Symptom

5 delar: Förståelse När PTSD Can Första start Det finns fyra huvud Symtom på PTSD tips och förslag för att identifiera PTSD och Coping Externa resurser och citeringar f...

10Jul

Förbättra ditt minne

2 delar: hur man ökar minnes Kommentarer är minnesförlust tär på din stolthet?Vill du öka ditt minne? ha en stark och skarp minne beror i allmänhet på vitalitet och hälsa i din hjärna.O...

11Jul

förstå PTSD

4 delar: Vilka är symptomen på PTSD? Andra symptom av PTSD kan också förekomma Tips för Självhjälp hantera PTSD Kommentarer Den nya Diagnostic and Statistical Man...

5Jul

Kom ihåg effektivt

2 delar: Råd och tips om hur man identifierar vilken typ av lärande du är, och hur man bäst utnyttjar detta Kommentarer Är det inte frustrerande när du befinner dig presenteras med en ...